저녁 식사량 줄이기
탄수화물 보단 단백질, 지방, 채소 위주로 먹기
취침 6-10시간 전 니코틴, 카페인 제한하고 금주
허브차 마시기
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“한국에 시집 온 베트남 여성들 ‘친정집’ 새로 지어드립니다”… 파격 지원 한다
'베트남 신부'가 많아짐에 따라 경북 포항시새마을회가 나섰다.
[신간] ‘식량이 부족한 세상이 온다면’
이 책은 기후 변화 외에도 인구수 증가와 도시화, 전쟁과 같은 국제 정세 등 다양한 이유로 심화되고 있는 오늘날의 식량 위기 문제를 살피고 지속 가능한 발전을 향한 방법을 탐구한다.
제네시스 눈길 주던 아빠들 “시선 뺏겼다”…한국인 겨냥한 車, 대체 뭐길래?
마세라티 신형 ‘그레칼레’ 출시중형 SUV 시장의 새로운 기준뛰어난 성능과 럭셔리한 디자인 마세라티가 럭셔리 중형 SUV ‘그레칼레(Grecale)’의 연식변경 모델을 출시하며 국내 ... Read more
‘이승만 대통령 전문 배우‘ 권성덕 별세…향년 84세
원로배우 권성덕이 13일 암 투병 끝에 별세, 향년 84세. 이승만 대통령 역할로 유명하며, 180여 편의 연극에 출연했다.
박수홍 와이프 김다예, 결혼 3년 만에 ‘경사스러운’ 소식 전했다
방송인 박수홍의 아내 김다예가 제왕절개로 첫 아이를 출산했다. 부부는 2021년 혼인신고 후 3년 만에 첫 아이를 갖게 됐다.
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편스토랑에서 소개된 저탄소인증 축산물!
며칠 전에 방송된 편스토랑(2024년 10월 4일 방송분)에서는 맛있는 한우 프라이팬 밥이 소개되었는데요. 한우면 다 맛있을 것 같지만 좀 더 특별한 한우가 있어서 눈길이 가더라고요. 한우의 종류는 품종별로, 그리고 등급별로 다양하고 무항생제, 동물복지 같은 인증을 받은 것 등이 있다고 알고 있었는데요. 이번 방송에서 이정현씨가 장을 보며 저탄소인증 한우를 찾는 모습을 보고 그건 어떤 축산물일지 궁금해졌습니다. 저탄소라는 말은 환경에 대한 기사나 소식을 들으면서 몇 번 접하긴 하였는데 저탄소인증 한우는 처음 들어 보았거든요. 그래서 많이들 생소하실 것 같아요. 바로 축산유통전문기관인 축산물품질평가원에서 운영 중인 제.......
