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매일 먹었는데… 저녁에 먹으면 ‘독’ 되는 음식 BEST3
저녁 식사는 하루를 마무리하는 중요한 끼니다. 하지만 일부 음식은 소화를 방해하고, 위장에 부담을 줄 수 있다. 또한 체중 증가와 수면 장애를 유발할 가능성이 있어 주의가 필요하다. 저녁에 먹으면 독이 되는 음식 3가지를 알아보자.1. 치킨야식으로 인기 있는 치킨은 저녁에 먹기 적절하지 않다. 지방 함량이 높아 소화가 더딜 수 있기 때문이다. 특히 늦은 밤에 섭취하면 위에 부담을 주고, 수면을 방해할 가능성이 크다.기름진 음식은 위산 역류를 유발할 수 있다. 치킨을 먹고 바로 눕게 되면 위산이 식도로 역류해 속쓰림이나 소화 불량이
“제네시스 이제 어떡하나” … 초특급 대형 세단 등장 소식에 회장님들 ‘관심 폭주’
최신 디자인 입고 돌아온 K9, 부활 신호탄?대형 그릴과 미래지향적 라인 강조하이브리드 추가 가능성 “기아가 결국 K9을 포기하지 않았다?” 단종설이 돌던 ... Read more
바다를 품은 맛, 오션뷰 기장 맛집 BEST 3
부산 기장군, 아름다운 바다를 보며 맛있는 음식을 즐길 수 있는 곳으로 유명한데요. 하지만 “어디를 가야 제대로 된 오션뷰를 만끽하며 식사를 할 수 있을까?”라고 고민이신 분들을 위해 준비했습니다.탁 트인 바다를 배경 삼아 잊지 못할 미식 경험을 선사할 오션뷰 기장 맛집 BEST 3를 소개해 드릴게요. 사진도 찍고 맛있는 음식도 즐겨보세요! 황금새우기장본점▶주소 : 부산 기장군 일광읍 일광로 328 1층▶운영시간 : 11:30-21:30황금새우 본점은 독도꽃새우와 닭새우를 전문으로 하는 기장 맛집으로, 독도새우의 진가를 제대로 느낄
전복장 만들기 옥자연 엄마표 전복장 레시피 만드는 법
요즘 TV를 틀면 화제가 되는 맛있는 음식들이 많다. 그중에서도 배우 옥자연이 소개한 엄마표 전복장이 큰 인기를 끌고 있다.14일 방송된 MBC 예능 프로그램 '나 혼자 산다'에서는 옥자연이 엄마표 전복장으로 만든 스페셜 메뉴를 선보였다.이날 방송에서 옥자연은 "황홀한 맛이에요"라며 엄마표 전복장을 듬뿍 넣은 전복 날달걀 밥 한 그릇을 뚝딱 비워냈다. 이에 '전복장 만들기'에 관심이 쏠리고 있다.전복장 효능전복장은 전복을 양념에 절여 만든 요리로, 전복의 영양이 그대로 담겨 있다. 전복은 단백질이 풍부해 근육과 조직 재생에 도움이
“1년 새 방문객 43% 증가”… 인기 명소로 떠오르는 강원도 여행지
강원도 ‘양구’ 인기 관광지 3곳 강원도 양구군은 최근 관광객 수가 급증하며 새로운 여행 명소로 떠오르고 있습니다. 지난해 한반도섬, 양구수목원, 상무룡 출렁다리를 포함한 17개 주요 관광지가 총 42만여 명의 방문객을 맞이하며, 자연과 문화를 동시에 즐길 수 있는 곳으로 주목받고 있습니다. 이번 여행에서는 강원도 양구에서 꼭 방문해야 할 3곳을 소개합니다. 한반도섬 강원도 양구군 남면에 위치한 한반도섬은 마치 ... 더보기
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자취하면 의외로 잘안먹는거
잼이슈 -
출처 : https://theqoo.net/2797782786 자취전 : 아 나 요리 못하는데 맨날 참치랑 스팸만 먹다가 건강 망하는거 아닌가 ㅠㅠ자취후 : ㄷㄷ 통조림이 원래 이렇게 비쌌나? 비싸서 못사먹음 명절때 당근만 기다림 자취전 : 요리 못해도 뭐