쇼파종류 2인용 쇼파 패브릭 스윙소파 거실인테리어 색상 및 구성 선택 이번에 선택한 소파는 2인용 스윙소파로, 아이보리 색상을 골랐습니다. 부드럽고 따뜻한 느낌을 주는 아이보리 컬러는 집안 분위기를 한층 더 밝고 아늑하게 만들어 줍니다. 거실에 놓일 가구는 단순히 실용성을 넘어서 전체적인 인테리어와 조화를 이루어야 하는데, 이 소파는 톤 다운된 부드러운 색감 덕분에 자연스럽게 녹아들었습니다. 구매 시기는 2024년 9월이며, 거실의 핵심 가구로 자리 잡게 되었습니다. TV 없는 거실, 2인용 소파가 딱 맞는 이유 초등학생 두 아이와 함께 살면서 감각적인 거실을 유지하는 것은 쉽지 않습니다. 저희 집은 34평 국평 구조로, 장모.......
지난 1월 중순 에어비앤비 초청을 받아 태국 치앙마이를 다녀왔다. 나흘 치앙마이에 머물면서 많은 한국 사람들을 봤다. 특히 신도시 님만해민(Nimmanhaemin) 지역을 돌아다닐 때 한국인 여행객과 많이 마주쳤다. 치앙마이를 찾는 한국인은 다양했다. 골프 백을 잔뜩 싣고 온 단체 여행객부터 엄마와 여행 온 딸, 3대가 같이 온 가족, 젊은 친구들끼리 각양각색이었다.
근육 염증 원인 별 증상 다발성 피부 체액성 근염 및 각 검사 진단 치료 예방법 까지 이번 글은 근염(Myositis), 일명 근육에 생긴 염증성 질환에 대한 상세 정보입니다. 혹시 “근력이 급격히 떨어지고, 몸이 자꾸 욱신거려서 일상생활이 불편하다”고 느끼셨다면, “면역계가 내 근육을 공격해서 생긴 건 아닐까?”라는 의심을 해볼 수도 있어요. 그럴 때 떠오를 수 있는 것이 바로 근염(Myositis)인데요. 이 글에서 원인, 증상, 검사·진단, 치료, 예방법 등을 차근차근 살펴보겠습니다. 갑자기 평소에 문제없던 동작들이 힘들어진다면 어떨까요? 예를 들어, 앉았다 일어나는 동작도 버거워지고 계단 오르내리기가 고통스럽다면, “그냥 근육통.......
봄동겉절이 레시피 제철요리 봄동 무침 야채반찬 집밥 제철일 때 무조건 맛있게 먹어줘야 하는 봄동! 오늘은 봄동 겉절이를 만들었어요. 달큰하니 맛있는 봄동겉절이가 먹고 싶어 퇴근길에 봄동을 좀 사다 달라고 했더니 봄동을 무려 3팩이나 들고 온 남자 1호 덕에 봄동 겉절이, 봄동 된장국, 봄동전을 부쳐 맛있게 먹었어요. 봄동만으로 무쳐내도 맛있는데 이번에는 맛있는 제주무를 채 썰어 함께 했어요. 봄동 겉절이 하나 무쳐두면 한 끼 든든해요. 상큼하게 식초를 더 추가해 먹어도 맛있고 자박한 국물 된장찌개를 끓여 함께 비벼 먹어도 맛있고... 요즘 맛있는 집밥 반찬으로 추천해 드려요. 봄동 겉절이 만드는 법 봄동 260g, 무 170g, 통.......
달걀을 꾸준히 먹으면 심혈관질환으로 인한 사망률을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 일주일에 1~6개의 달걀을 섭취하는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 심혈관질환 사망 위험이 29%까지 줄어든 것으로 밝혀졌다. 이 연구 결과는 국제 학술지 ‘Nutrients’에 실렸다.꾸준한 달걀 섭취, 심혈관질환 사망 위험 29% 낮춘다호주 모나시 대학 연구진은 70세 이상 성인 8757명을 대상으로 6년간 조사했다. 참가자들은 달걀 섭취 빈도를 직접 보고했고, 연구진은 이를 기준으로 세 그룹으로 나눴다.월 12회 이하 섭취하는 경우 ‘