- 이경규 약물운전 혐의
- 발레가 여혐이라는 어질어질 트페미
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- 싱글벙글 현재 메 로 던 근황
- 콜롬비아 우파 대선후보 피격 첫 수술 성공
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“어쩌다 이 지경까지” .. 불과 10년 만에 터져 나온 대한민국의 ‘섬뜩한 민낯’
역성장, 이제는 ‘가능성’ 아닌 ‘현실’日·英보다 더 빠른 추락 경고OECD도 “성장률 전망 또 하향” 역성장이란 단어가 더는 낯설지 않다. 한때 ‘고속 ... Read more
일본 산, 천혜의 자연환경을 품었지만 ‘위험한 이유’ 4가지
청량한 호수와 짙푸른 삼림, 능선을 따라 흐르는 운해. 일본 산 하면 그림 같은 풍경을 떠오릅니다. 실제로 일본은 전체 국토의 약 70%가 산지로, 등산 인구도 매우 활발한 나라입니다.하지만 겉보기와는 다르게, 일본 산에는 ‘위험’이라는 단어가 함께하는데요. 이번 글에서는 왜 일본 산이 때때로 위험할 수밖에 없는지 네 가지 이유를 통해 자세히 들여다보겠습니다. 화산 지질에 의한 지반 불안정성일본는 환태평양 조산대에 위치해 111개의 활화산을 보유하며, 이중 50개가 지난 100년간 분화 기록을 가지고 있습니다. 이러한 지질학적 특성
밥 생각 없었는데… 집 나간 입맛도 돌려준다는 대구 맛집 TOP3
6월 초여름, 기온이 오를수록 입맛이 쉽게 떨어진다. 이럴 땐 자극적이면서도 술술 넘어가는 음식이 자연스레 생각난다. 대구에는 불향이 살아 있는 요리, 씹을수록 고소한 맛이 남는 고기, 새콤하게 입맛을 돋우는 양념 요리까지, 입맛을 다시 살아나게 하는 메뉴들이 많다. 실제로 현지에서 오래도록 자리 잡은 가게들 중심으로 찾으면 기대 이상으로 잘 먹고 나올 수 있다. 이번에 소개할 대구의 세 곳은 바로 그런 입맛을 되살려줄 맛집이다.1. 진해숯불막창의 숯불 향 가득한 국내산 막창대구 막창 골목을 제대로 경험하고 싶다면 ‘진해숯불막창’을
거실에 오픈형 서재를 만들었어요! 공간 디자이너의 39평 아파트
안녕하세요, 요조언니입니다. 저는 상업공간과 주거 공간의 인테리어를 진행하는 회사를 운영하고 있는 디자이너예요. 이 집에서는 남편과 11살 아들, 반려견 별이와 함께 지내고 있답니다.클라이언트이자, 디자이너···
“라면에 파 대신 이것 넣지 마세요” 수명이 5분씩 줄어듭니다
⚠️ "라면에 파 대신 이것 넣지 마세요" 수명이 5분씩 줄어듭니다라면 한 그릇, 아무 생각 없이 끓이지만 파가 없을 땐 늘 고민입니다.그 순간 냉장고 속에서 만만하게 손에 잡히는 어묵, 햄, 비엔나 소시지… “이거라도 넣자”는 선택이 반복되면, 쌓이는 건 나트륨도, 방부제도, 문제도 함께입니다.특히 라면처럼 뜨거운 국물에 오래 끓이면 이 가공육들의 유해 성분은 더 쉽게 퍼집니다. 라면은 한 끼 식사지만, 그 조합이 반복되면 건강은 조용히 무너집니다.‘소시지 라면’은 입이 아닌 혈관을 공격합니다가공육은 처음부터 맛을 위해 설계된 음
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죽은 간 “이 음식 먹기만해도 살아납니다” 꼭 드세요
간은 한 번 손상되면 회복이 더디고 증상이 늦게 나타나기 때문에 침묵의 장기라 불린다. 문제는 생활습관과 잘못된 식습관으로 간 기능이 떨어지기 쉽다는 점이다. 특히 알코올, 가공식품, 과도한 당류 섭취는 간세포를 서서히 파괴하고 만성 염증을 만든다.이때 간을 살리는 데 도움 되는 음식을 식단에 포함시키는 것이 중요하다. 단순히 간에 좋다는 정도가 아니라 손상된 간 기능 회복에 직접적인 도움을 주는 재료가 있다. 아래 음식들은 그 중에서도 간 건강을 위해 반드시 챙겨야 하는 것들이다.1. 비트의 간 해독 강화 효과비트는 간 기능 회복
