카페인 안좋대서 디카페인 먹는데
왜이렇게 소화가 안되는거지?
어차피 카페인이 없는거지 산도가 없는게 아님
나트륨 안좋대서, 붓기빼려고 저염식하는데
왜이렇게 기운이 없고 피곤하지?
나트륨은 우리 몸의 필수 미네랄이니까
부족하면 힘이 하나도 없지
건강하려고 먹는 생채소
소화시키는데 더 많은 에너지가 필요하고
그렇게 소화시키는데 에너지 쓰고나면
피곤하고 체온이 떨어짐
그렇다고 레드불에 마라탕 먹으라는 얘기아님
