“목 아플 땐 이렇게 하세요” 수건 하나면 해결됩니다

이 글을 보는 지금, 나도 모르게 목이 앞으로 쭉 나와 있다면 주목해 주세요.

거북목이 심해지면 승모근이 솟아오를 뿐 아니라,

방치할 경우 목과 어깨의 통증이 두통으로도 이어질 수 있어요. 😢

골치 아픈 거북목 완화하는 간단한 방법을 소개합니다!

수건 세 장이 준비되셨다면,

가장 도톰한 수건 한 장을 돌돌 말아주세요.

두 번째 수건은 정사각형 모양이 되도록 두 번 접어주세요.

마지막 수건은 세로로 두 번 접어 긴 모양으로 만들어 주세요.

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