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탄수화물 줄이려면 피해야하는 음식 목록

쌀류 면류 빵류 아이스크림류 초콜렛류 과일류 튀김류 떡류 과자류 장류 - 고추장,된장 등 음료류 *제로음료는 상관없음 음주류 - 소주, 맥주, 포도주 ,막걸리 등.

인종별 탈모율

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한국 힙합 특징

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지하철에서 커피를 쏟았다는 여자

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탈모인과 소개팅한 여성..jpg

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직장인 복지

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알바한테 가게 뺏긴 사장

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할머니의 용돈

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나이키 & 자크뮈스 콜라보 운동화 실물

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병사들이 좋아하는 간부.jpg

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일본 라멘집의 특이한 메뉴.jpg

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회사 직급 대참사

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gs 점보도시락(라면) 근황

되팔이on(원가 8500원)

국내 택배사들 특징

지역마다 틀릴수 있음

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이스타항공, 국내 저비용항공사 중 최단 기간 최대 수송 달성

이스타항공이 운항을 재개한지 533일 만인 지난 9일, 누적 탑승객 500만 명을 돌파했다고 10일 밝혔다. 약 1년 6개월 만에 누적 탑승객 500만 명을 넘어선 것은 국내 저비용 항공사 중 최단 기간 최대 수송 기록이다.

“ETF 궁금증 해결” …한투운용, ACE AI 고객센터 오픈

한국투자신탁운용은 자사 상장지수펀드(ETF) 홈페이지에 'ACE 인공지능(AI) 고객센터'를 오픈했다고 1일 밝혔다.ACE AI고객센터는대규모언어모델(LLM) AI를 활용해 ETF 투자자 문의에 24시간 응답할 수 있는 것이 특징이다.ACE AI고객센터는'프리셋'을 통해 투자자들이 주로 문의하는 ETF 기본 정보나 수익률, 분배 내역 등 정보를 클릭만으로 빠르게 확인할 수 있다.ETF 상품별 비교하기도 손쉽게 가능하다. 비교 대상 ETF 2개를 설정하면, 상장일부터 분배금 지급 여부까지 9개의 정보가 정리된다. 프리셋 답변은 공유하…

“모르면 무조건 후회한다”… 냉동하면 맛이 달라지는 음식 7가지

냉동 보관이 적합하지 않은 음식에는 어떤 것들이 있을까. 한국인의 밥상에서 자주 소비되는 일부 음식은 냉동하면 품질이 크게 떨어질 수 있다. 심지어는 영양소도 줄어들 수 있어 주의가 필요하다.1. 감자감자는 냉동하면 녹말이 당분으로 변해 맛과 질감이 달라진다. 해동 후에는 질척거리거나, 떡처럼 변하기도 한다. 따라서 감자는 서늘한 곳에 보관하는 것이 좋고, 조리 후 냉동하려면 으깬 형태로 보관하는 것이 좋다.2. 두부두부는 수분 함량이 높아 냉동 시 식감이 쉽게 변한다. 얼면서 수분이 빠져나가고, 해동 후에는 스펀지 같은 조직이 생

‘극한직업’ 소머리곰탕 탕수육 짬뽕 추어탕 맛집 위치

EBS1 '극한직업' 소머리곰탕, 탕수육, 짬뽕, 추어탕 맛집 위치를 알아보자.한 세기 가깝게 한결같은 맛을 지켜온 이들이 있다. 68년 동안 정성으로 끓여낸 소머리곰탕, 일제강점기부터 시작해 105년째 운영 중인 중식당, 그리고 80년 동안 옛 방식을 고수하며 추어탕을 끓여온 식당까지. 오랜 시간 변함없는 맛을 지켜온 이들과 그 전통을 이어가기 위해 힘쓰는 사람들의 이야기를 전한다.3대째 이어지는 68년 전통 소머리곰탕집영천의 한 재래시장 곰탕 골목에 자리한 이곳은 68년 동안 한 자리를 지켜온 소머리곰탕 전문점이다. 장모님이 운

원룸 쓰레기집청소 특수청소업체

원룸 쓰레기집청소 특수청소업체 TEL) OlO-9845-70O9 최근들어 저장강박에 관한 기사를 많이 보게 됩니다. 제 친한 친구가 임대사업자로 경기도 안산, 평택 등지에 원룸을 운영중인데 최근에 임차인의 해당 이슈로 인해서 청소업체를 물색하는 걸 보게 되었습니다. 이러한 특수청소업체를 찾는 건 어려운일이 아니지만 견적도 제각각이고 특히 원룸 쓰레기집청소의 경우 민원에 따른 디테일함이 요구되어 고생스럽기때문에 제대로된 업체를 찾아야 되겠더라고요. 이번 케이스는 위의 문제로 발생한 협소한 공간에서의 청소사례였지만, 업체의 설명을 들어보니 특수청소의 범위가 꽤나 넓다는 것을 알았습니다. 어르신이 유명을 달리한지 시일이 지.......

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초개인화·완전 자동화된 AI 토탈 서비스 시대 성큼…야놀자, OpenAI와 글로벌 여행 산업...

[투어코리아=조성란 기자] 여행 계획부터 숙소, 항공, 액티비티 경험까지 초개인화·완전 자동화된 AI 토탈 서비스 시대가 성큼 다가온다. 야놀자가 OpenAI(오픈에이아이)의 AI 에이전트인 ‘Operator’(오퍼레이터) 한국 론치에 참여하며, AI 기반 글로벌 여행 환경 혁신에 한 걸음 더 나아간다고 밝혔다. Operator는 유저를 대신해 웹에서 직접 탐색하고, 입력, 클릭, 스크롤 등의 작업을 수행하여 여행 예약 및 온라인 쇼핑 등을 대신 수행해주는 AI 에이전트로, 올해 1월 북미 지역을 대상 리서치 프리뷰 서비스로 출시된