커피, 아침에 “이렇게 마시면” 심장이 무너집니다!
아침에 일어나 가장 먼저 커피를 찾는 분들이 많습니다. 하루를 깨우는 데 도움이 되지만, 잘못된 습관으로 마시면 심장 건강에는 치명적일 수 있습니다. 특히 공복에 커피를 마시는 습관은 위뿐 아니라 심장에도 큰 부담을 줍니다. 당장은 괜찮아 보여도 장기적으로는 심장 질환으로 이어질 수 있어 반드시 주의가 필요합니다. 공복에 마시는 커피의 위험성 아침에 아
여행/맛집
올여름 인기 휴가지 탑10은?…1위는 이집트 후르가다
[투어코리아=조성란 기자] 여름휴가철을 맞아 여행수요가 늘어나고 있는 가운데, 전세계인이 주목하는 올여름 여행지는 어디일까. 부킹닷컴이 전 세계 32개국에서 올해 여행계획이 있는 총 32,106명을 대상으로 '2025 여행 트렌드’ 설문조사를 실시한 결과, 전 세계 여행객 10명 중 7명 이상(글로벌 평균 77%, 한국 65%)이 이번 여름 세계 다양한 지역으로의 여행을 기대하고 있었다.올여름 인기 휴가지 탑10또 부킹닷컴의 숙소 검색 데이터를 긴준으로 살펴본 '인기 여름 여행지 TOP 10'은 ▲이집트 후르가다 ▲이집트 샤름엘셰이
뷰티
(시크함+단아함 가능?) 블랙핑크 지수 패션, 럭셔리 감성 블랙 원피스룩
시크함과 단아함 둘 다 잡을 수 있을까요? 최근 블랙 원피스에 럭셔리 감성을 더한 공원에서의 블랙핑크 지수 패션이 화제에요 데이트룩은 물론 모임룩으로도 빛날 수 있는 완벽한 조합이었는데, 블랙 원피스에 금장 디테일 디올 가방과 까르띠에 시계로 럭셔리함까지 더한 지수 패션 살펴볼게요 블랙 원피스와 플랫슈즈로 편안함과 세련미를 동시에 잡은 블랙핑크 지수 패션 공원 벤치에 앉아 있는 사진 속 지수는 블랙 원피스와 럭셔리한 액세서리로 완벽한 데일리룩을 보여줬어요 단정한 실루엣의 블랙 원피스에는 금장 버튼이 더해져 시크하면서도 단아한 무드를 연출했고 디올과 까르띠에 포인트 아이템들로 완성도를 높였어요 Self-Po.......
김치 만들 때 “이것 섞으면” 발효 효과가 3배 좋아집니다!
우리 밥상에 빠지지 않는 김치는 발효 과정에서 유산균이 풍부해져 장 건강을 지키는 대표 음식입니다. 하지만 김치를 담글 때 특정 재료를 함께 넣으면 발효 속도가 빨라지고 유산균이 폭발적으로 늘어난다는 사실 알고 계셨나요? 작은 비밀 하나만 알아도 김치의 건강 효과를 3배 이상 끌어올릴 수 있습니다. 김치 발효의 핵심: 유산균 김치가 건강식으로 불리는
테크
