여행/맛집
한국을 대표하는 명품 소주, 안동소주를 찾아 떠나는 안동 여행
한국인이 가장 즐기는 술을 꼽자면 단연 소주가 떠오르는데요. 보통 기름진 삼겹살이나 음식 또는 뜨끈한 국물에 소주를 곁들이이기 마련이죠. 이처럼 흔하게 접할 수 있는 소주는 우리나를 대표하는 명품 소주라 부르기엔 살짝 무리가 있다고 생각합니다. 한국에는 역사와 전통을 자랑하는 전통주가 많은데 옛날 양반 가문이 모여 살았던 안동 일대에는 이 안동소주를 제조하는 양조장이 많이 있는데요. 고급 주종, 그중에서도 한국을 대표하는 명품 안동소주를 맛볼 수 있는 양조장 세 곳을 소개해 드리겠습니다. 안동소주전통음식박물관
연예
떠오르는 여배우 인성 폭로한 아이돌 멤버
배우 공승연과 걸그룹 '트와이스'의 멤버 정연은 연예계를 대표하는 배우 언니-아이돌 동생인데요. 3살 차이인 두 사람은 평소 서로를 무척 아끼는 모습으로 보는 이들을 훈훈하게 하곤 합니다. (두 사람은 '유씨'임) 그런데 정연이 최근 유튜브 채널 '감별사'에서 같은 팀 멤버인 지효와 이야기를 나누던 중, 언니인 공승연에게 많이 맞으며 자랐다고 폭로해 놀라움
건강 수명 늘리는 유연성, 한 동작당 ‘누적 10분’씩
다리를 앞으로 뻗고 앉은 상태에서, 무릎을 굽히지 않고 발끝을 잡을 수 있는가? 혹은 다리를 붙이고 선 자세에서 무릎을 굽히지 않고 바닥에 손끝을 대거나 손바닥을 붙일 수 있는가? 이는 유연성을 테스트할 때 자주 사용되는 방법이다. 이외에도 몇 가지 방법이 더 있지만, 이 둘은 가장 보편적으로 쓰이는 방법이라 할 수 있다.유연성은 근력이나 지구력 등 다른 체력 지표와는 별개의 요소다. 근력이 좋아도, 지구력이 훌륭해도, 혹은 둘 다 우수한 수준이어도 유연성이 떨어지는 경우는 흔하다. 물론 그 반대의 경우도 있다. 근력과 지구력이 약
테크
