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밥 먹고 나서 절대 ”이 동작” 하지 마세요, 소화에 치명적입니다!

식사 후에는 소화를 돕기 위해 가벼운 산책이나 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 하지만 많은 사람들이 무심코 하는 ‘이 동작’은 위와 장의 움직임을 방해하고, 소화불량과 역류성 식도염 위험을 높이는 주범이 됩니다. 특히 위장 기능이 약한 중장년층이라면 반드시 피해야 합니다. 바로 ‘바로 눕기’입니다 밥을 먹은 직후 바로 눕게 되면 위 속 음식물이 식도로 역

이혼숙려캠프가 주작이 아닌거 같은 이유

주작이고 연기라면 이 사람들 진짜 배우해도 될정도의 열연임

여행/맛집

MLB 애슬레틱스 구단, ‘라스베이거스’ 이전 본격화…지역 경제·관광 활성화 기대

[투어코리아=조성란 기자] 미국 메이저리그 애슬레틱스(Athletic’s) 구단이 라스베이거스'로의 이전을 본격화하며 라스베이거스의 지역 경제 및 관광 활성화에 대한 기대감을 높였다. 라스베이거스관광청에 따르면, 애슬레틱스 새 구장 착공식이 최근 라스베이거스 스트립 내 옛 트로피카나 호텔 부지에서 열려 에슬레틱스의 라스베이거스로 공식 이전과 새 구장 건립의 본격적인 시작을 알렸다. 오는 2028년 완공을 목표로 하는 새 구장은 라스베이거스 스트립 내 옛 트로피카나 리조트 부지(약 9에이커)에 위치하며, 33,000석 규모의 돔 경기

뷰티

(셀럽들이 열광하는) 알로 선셋 스니커즈, 켄달제너 뉴 운동화

요즘 셀럽들이 열광하는 그 신발 ㅡ 왜 자꾸 눈에 밟히는 걸까요 켄달 제너가 선택한 알로(alo)의 Sunset sneaker 애슬레저룩부터 데일리룩까지 찰떡같이 어울리는 디자인에 셀럽 감성까지 더해진 운동화로 요즘 인기몰이가 한창인 스니커즈에요 지금부터 알로 스니커즈의 매력에 대해 알아보면서 스타일링 팁까지 정리해볼게요 ✨ alo 켄달 제너가 최근 알로 선셋 스니커즈를 착용하고 스포티한 애슬레저룩을 완성한 모습이 공개되었어요 블랙 앤 화이트로 미니멀한 조합에 프리미엄 스웨이드 소재에 넓은 끈 디테일로 심플하지만 고급스러운 무드의 스니커즈가 운동인은 물론 많은 패션 피플들에게 호감을 샀어요 블랙 컬러와 샌드스.......

연예

마이 네임 이즈 벤데타 정보 관람평 결말 부녀 복수 넷플릭스 영화

이탈리아에서 제작된 넷플릭스 오리지널 영화 <마이 네임 이즈 벤데타>정보 출연진 관람평 줄거리 결말 리뷰입니다. 마이 네임 이즈 벤데타 정보 감독:코시모 고메즈 출연:알렉산드로 가스만,레모 기론, 마르첼로 마자렐라 장르:액션, 범죄, 스릴러 등급:청소년 관람불가 러닝타임:99분 네이버 평점:3.74 내 평점:6/10 영화<마이 네임 이즈 벤데타>는 2022년 이탈리아에서 제작된 범죄 스릴러 영화로 넷플릭스에 오리지널 작품이다. 영화는 복수 스릴러 영화로 딸이 발암 캐릭터라 불만인 사람들이 많아서 평이 많이 낮은 편이다. 네이버 평점은 3점대이고, IMDb 평점은 10점 만점에 5.6점으로 새로운 것 없는 복수극이지만 범죄 액.......

경제

라이프

밥 먹고 나서 절대 ”이 동작” 하지 마세요, 소화에 치명적입니다!

식사 후에는 소화를 돕기 위해 가벼운 산책이나 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 하지만 많은 사람들이 무심코 하는 ‘이 동작’은 위와 장의 움직임을 방해하고, 소화불량과 역류성 식도염 위험을 높이는 주범이 됩니다. 특히 위장 기능이 약한 중장년층이라면 반드시 피해야 합니다. 바로 ‘바로 눕기’입니다 밥을 먹은 직후 바로 눕게 되면 위 속 음식물이 식도로 역

콩나물국 끓일 때 꼭 ”이것” 넣으세요, 영양 흡수율이 2배 됩니다!

콩나물국은 담백하면서도 속을 풀어주는 대표적인 해장 음식입니다. 하지만 끓이는 방법에 따라 영양소 손실이 크고 흡수율이 떨어질 수 있습니다. 특히 비타민과 아미노산을 온전히 섭취하려면 ‘이것’을 꼭 함께 넣어야 합니다. 바로 ‘마늘’입니다 콩나물에는 식물성 단백질과 비타민 C, 아스파라긴산이 풍부합니다. 여기에 마늘을 넣으면 알리신 성분이 비타민 C의

테크

자동차

요즘 사람들이 장이 안좋아지는 이유

2030 여성들 유방암 언급한 이유는 딸을 유방암으로 일찍 떠나보내셔서..