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트레킹 코스 걷기 좋은 길 영덕 블루로드 D 코스 해파랑길 19코스

이 글은 11월 초 이야기이므로 꽤 지난 묵은지이며 해파랑길 19코스와 영덕 블루로드 D 코스 전체가 아닌 일부분만을 소개하고 있음을 먼저 말씀드립니다. 트레일 전반이 아닌 그저 걷기 좋은 길이자 가벼운 트레킹 코스로만. 트레킹 코스 걷기 좋은 길 영덕 블루로 드 D 코스 영상 1분 29초. 경상북도 영덕군에 위치한 자그마한 대게공원. 그 유명한 7번 국도 옆에 위치한 공원이며 영덕 블루로드 D 코스의 출발 지점 인근에 있다. 신라 향가 수로부인의 헌화가 탄생지. 강릉태수에 임명되어 아내인 수로부인과 하인들을 거느리고 임지로 향하던 중 수로부인이 벼랑 위의 아름다운 철쭉을 보고 이를 갖고 싶어 했으나 위험이 크기에 아무도 나서.......

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트레킹 코스 걷기 좋은 길 영덕 블루로드 D 코스 해파랑길 19코스

이 글은 11월 초 이야기이므로 꽤 지난 묵은지이며 해파랑길 19코스와 영덕 블루로드 D 코스 전체가 아닌 일부분만을 소개하고 있음을 먼저 말씀드립니다. 트레일 전반이 아닌 그저 걷기 좋은 길이자 가벼운 트레킹 코스로만. 트레킹 코스 걷기 좋은 길 영덕 블루로 드 D 코스 영상 1분 29초. 경상북도 영덕군에 위치한 자그마한 대게공원. 그 유명한 7번 국도 옆에 위치한 공원이며 영덕 블루로드 D 코스의 출발 지점 인근에 있다. 신라 향가 수로부인의 헌화가 탄생지. 강릉태수에 임명되어 아내인 수로부인과 하인들을 거느리고 임지로 향하던 중 수로부인이 벼랑 위의 아름다운 철쭉을 보고 이를 갖고 싶어 했으나 위험이 크기에 아무도 나서.......

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까기 힘든 석류 제발 이렇게 하세요!10명 중 9명이 모르는 석류 손질법

석류 초간단 손질법 국물 흘림 없이 깔끔하게! 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 새콤달콤 맛이 좋은 석류는 손질이 까다로운데요 오늘은 까기 힘든 석류 국물 흘림 없이 쉽고 깔끔하게 손질하는 방법 소개합니다 석류 석류 손질하다 보면 빨간 알맹이 국물이 줄줄 흘러 주변이 지저분하죠 이럴 때 요령만 알면 알맹이 버리는 것 하나 없이 국물도 흐르지 않게 손질이 가능해요 일단 석류 꼭지 부분 윗면에 칼집을 넣어 손으로 조심히 뜯어줍니다 점선대로 자르기 그러면 위의 사진처럼 모양이 나오는데요 노란 점선 부분을 보시면 알맹이가 없이 하얀 속껍질 부분이 있어요 비법은 바로 점선대로 잘라주는 건데요 칼집 내기 칼로 잘라 주시돼 이때 주의 사항은 칼집을 윗부분만 살짝 내줍니다 깊이 자르면 알맹이가 닿을 수 있으니 윗부분만 살짝 칼집을 냅니다 심지 제거 칼집을 낸 뒤 동그란 심지 부분을 칼로 제거합니다 그다음 칼집을 따라 손으로 벌려줍니다 벌려진 석류 그러면 위 사진처럼 쉽게 벌어지면서 알맹이가 보여요 평소 그냥 칼로 아무렇게나 자를 때와 달리 알맹이가 하나도 으깨지지 않고요 빨간 국물 지저분하게 흐르는 것도 1도 없지요 속껍질 하얀 속껍질을 살살 뜯으면 아주 쉽게 뜯어져요 이렇게 바로 뜯어 드셔도 되고요 알맹이 털어주기 알맹이만 털어서 깔끔하게 드시고 싶다면? 깊고 큰 볼에 옥수수 털듯이 수저로 석류껍질 부분을 톡톡 쳐줍니다 석류 알맹이 그러면 알맹이만 속 분리돼서 나와요 숟가락으로 한 숟가락씩 떠먹으면 너무 맛있어요 ㅎ 석류 드실 때 오늘 방법 참고하셔서 버리는 것 없이, 국물 흘림 없이 깔끔하게 손질해 드셔 보세요^^* 방문 감사해요! 좋은 하루 보내세요! Copyright ⓒ 줌마토깽, All rights Reserved

런닝머신과 달리기, 꼭 비교해야 할까?

달리기는 더할나위 없는 최고의 유산소 운동 중 하나다. 하지만 겨울이 되면서 매섭게 추워지는 날씨는 달리기를 위해 선뜻 문밖을 나설 엄두를 내지 못하게 만든다. 이럴 때 실내 운동으로 시선을 돌리면, 가장 먼저 떠오르는 것이 바로 런닝머신이다.하지만 익숙하게 들어봤을 것이다. 런닝머신은 밖에서 달리는 것에 비해 효과가 떨어진다는 이야기 말이다. 그에 대한 근거 또한 그럴 듯하다. 가장 흔히 듣는 이야기가 바로 런닝머신은 바람 저항, 경사, 지형의 다양성 등의 변수가 없기 때문에 운동 강도가 낮아진다는 것이다.하지만 정말 그럴까? 설

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민지랑 하니는 동갑인데

엔터톡 : 어미새랑 아기새 같은 모먼트가 너무 커여운거같음ㅋㅋ 민지 하니 다니엘 해린 혜인 뉴진스