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사람의 노화를 막을 수 있는 방법은 아직 과학적으로 밝혀지지 않았다. 다만, 노화 속도를 늦출 수는 있다. 그 속도는 개인의 생활습관에 따라 달라지기 때문에, 우리가 주목해야 할 점은 바로 ‘노화 속도’다. 노화 속도는 음식과 밀접한 관련이 있다.잘못된 식습관이 노화를 가속화한다2020년, 미국 의학전문지인 ‘뉴스맥스헬스’에 발표된 미국 노화방지의료협회의 보고서에 따르면, 식습관은 몸의 염증을 유발하는 주요 원인이다. 염증은 노화와 밀접하게 연관돼 있다. 따라서 식습관을 개선하고 염증을 미리 막는 것이 노화 속도를 늦추는 방법이다.

그룹 izna(이즈나)의 멤버 최정은이 보아의 'No.1' 댄스 커버 영상을 통해 강렬한 존재감을 발산했다.최정은은 지난 21일 공식 유튜브 채널을 통해 보아의 'No.1' 댄스 커버 영상을 공개하며 팬들의 뜨거운 반응을 얻고 있다.공개된 영상 속 최정은은 블랙 크롭탑과 디스트로이드 진을 매치한 스타일링으로 힙한 분위기를 연출했다. 무대 위에서 빛나는 자신감과 넘치는 에너지는 퍼포먼스를 더욱 돋보이게 만들었다.특히 절도 있는 안무와 유려한 춤선으로 원곡을 자신만의 스타일로 재해석했다. 강약 조절이 확실한 동작과 디테일이 살아있는 표

페라리, 첫 전기차 10월 공개 예정푸로산게 기반 크로스오버 가능성고성능 전기 모터와 SK온 배터리 탑재 페라리가 오는 10월 브랜드 최초의 전기차(EV)를 공개할 ... 더 보기

우울증 초기증상은 그다지 특이하게 보이지 않을 수 있다. 그래서 눈치채지 못하고 넘어가기도 한다. 우울한 기분 외에도 우울증은 피로감, 무기력함 등 다양한 얼굴로 나타날 수 있다

동해시 봄 산책 명소에서 힐링 봄이 찾아오면 강원도 동해시는 따뜻한 햇살과 푸른 바다가 어우러지는 특별한 여행지로 변신합니다. 겨우내 차가웠던 바람이 한결 부드러워지고, 푸른 하늘과 반짝이는 바다가 여행자들의 발길을 사로잡습니다. 특히 동해시는 여유로운 걷기 여행과 사진 찍기 좋은 장소가 많아 봄날의 감성을 만끽하기에 제격입니다. 사람들로 붐비지 않는 한적한 어달항, 바다와 철길이 어우러진 하평해변 기찻길, 그리고 오래된 ... 더보기