잼이슈
TOP
라디오 DJ 보고 반한 레드벨벳 아이린
출처: 여성시대 빼빼로https://youtube.com/shorts/7RfVgCKKfrM?si=KTl9s0db8nZtPZga당연 디제이는 여자구참고로 배우 정유미인데아이린 눈빛이 ㄹㅇ임..옆 멤버 (웬디) 한테 “예뻐 내스타일” 시전하니까웬디 개놀램ㅋㅋㅋㅋㅋ보라색친구 시즌2����ԁ
마을 어르신들에게 한글 가르치다 눈물 흘린 이민정
https://youtu.be/7JXFHVmC0Ek?si=QIbLiveUXkClTpN- ㅠㅠ
싱글벙글 호불호 갈리는 탕수육
찹쌀탕수육
음식 알못 이세돌
음식 알못 이세돌
“마트에서 이 음식 절대 사지 마세요” 오늘부터 안녕입니다
⚠️ "마트에서 이 음식 절대 사지 마세요" 오늘부터 안녕입니다마트에서 장을 볼 때 무심코 장바구니에 담는 음식들, 혹시 습관처럼 고르고 계시진 않나요?특히 바쁜 일상 속 간편하게 먹을 수 있다는 이유로 선택한 음식이 오히려 건강에 치명적인 영향을 줄 수 있습니다.대표적인 예가 바로 ‘냉동 튀김류’입니다. 고로케, 감자치즈볼, 냉동만두튀김 같은 제품들이 그 주범이죠.냉동 튀김, 트랜스지방과 나트륨 덩어리입니다이런 냉동 튀김 제품들은 제조 과정에서 이미 한 차례 튀긴 상태로 냉동되기 때문에 기름이 그대로 배어 있습니다.여기에 마트 판
인기글
인기글
“이 반찬” 위암 환자들이 제일 많이 먹는 식단입니다
소화에 좋을 줄 알고 자주 먹던 반찬, 사실은 위 건강에 독입니다위암 환자들이 가장 먼저 조심해야 할 건 바로 위 점막을 자극하는 음식입니다.그런데 정작 환자 식단을 보면 젓갈류, 장아찌, 김치 같은 반찬들이 빠지지 않고 등장하죠.‘짜지만 조금 먹으면 괜찮겠지’라고 생각하기 쉽지만, 염분이 높은 반찬은 위 점막에 지속적인 손상을 주며, 재발 위험까지 높일 수 있습니다.위암 환자 식단에 은근히 자주 나오는 반찬들대표적인 예로는 멸치볶음, 마른새우볶음, 오징어젓, 명란젓, 묵은지 등이 있습니다.이 반찬들은 소량으로도 밥맛을 끌어올리기
