잼이슈

가을이 무르익어갈 무렵, 임실에서는 치즈로 이루어진 천국 같은 공간을 만날 수 있습니다. 바로 임실치즈테마파크에서 펼쳐지는 ‘임실N치즈’축제 덕분인데요.2025는 임실 방문의 해를 맞아 더욱 풍성해진 콘텐츠로 맞이할 준비를 하고 있습니다.치즈를 사랑한다면 10월 임실 여행으로 임실치즈테마파크는 꽤 괜찮은 선택이 될겁니다. 임실치즈테마파크임실치즈테마파크는 드넓은 초원 위에 유럽풍 건물이 조화를 이루는 국내 유일의 치즈 체험형 관광지입니다.치즈과학연구소와 체험관에서는 청정 임실 원유로 치즈와 피자를 직접 만들어 볼 수 있으며, 4D 영

된장찌개는 구수하고 익숙한 국민 반찬이지만, 조리법에 따라 건강 효능이 크게 달라질 수 있습니다. 특히 ‘이 채소’ 하나만 더해도 체내 독소 배출 효과가 3배 이상 높아지고, 간 건강에도 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 된장찌개에 '미나리'를 꼭 넣어보세요 미나리는 해독 작용이 뛰어난 채소로, 특히 간 해독과 혈중 중금속 배출을 돕

어떤 사람을 곁에 두느냐에 따라 내 삶의 방향이 바뀐다. 좋은 사람을 만나면 일이 풀리고, 나쁜 사람을 만나면 삶이 꼬인다. 관계는 눈에 보이지 않는 영향을 남기고, 결국 내 감정과 운명에까지 흔적을 남긴다. 사람을 잘못 만났을 때는 특히 다음과 같은 증상으로 나타난다. 1. 자존감이 눈에 띄게 떨어진다 늘 자신을 작게 느끼게 만들고, 있는 그대로의 나

족발 맛집 BEST5 탱글한 껍질과 촉촉한 고기가 어우러진 족발은 남녀노소 모두 좋아하는 대표적인 보양식이다. 간장에 오래도록 졸여낸 전통 족발부터 매콤한 불족발, 쌈 채소와 곁들여 먹는 모던한 족발까지 종류도 다양하다. 기름기 없이 담백하게 삶아낸 족발은 식사로도, 술안주로도 제격이다. 최근에는 1인분 세트나 테이크아웃 특화 매장도 많아 접근성도 높다. 지금부터 족발 맛집 5곳을 알아보자. 족발 하나로 입소문 난 […]

요거트는 장 건강에 좋은 대표적인 발효식품으로 널리 알려져 있습니다. 하지만 요거트만 먹는다고 해서 유산균이 모두 장까지 살아 도달하는 건 아닙니다. 중요한 건, 함께 먹는 음식입니다. ‘이것’만 곁들이면 유산균 생존율이 높아지고, 실제 장 기능 개선 효과도 배가됩니다. ‘프리바이오틱스’ 풍부한 바나나를 함께 드세요 바나나는 유산균의 먹이가 되는 프리바