많은 사람들이 나이가 들면 외모 관리에 신경 쓸 필요가 없다고 생각한다. 하지만 실제로는 나이들수록 외모 관리가 삶의 질과 직결된다. 단순히 예쁘고 잘생겨 보이기 위한 것이 아니라, 건강과 자신감을 지키는 중요한 습관이 된다. 외모 관리의 의미는 나이가 들수록 더욱 커진다. 1. 자기 관리의 태도를 보여준다 외모는 단순히 겉모습이 아니라 자기 관리의 결
나이가 들수록 돈을 쓰는 방식이 노후의 삶을 결정합니다. 60대가 되면 많은 사람들이 “그때 조금만 더 현명했더라면…” 하고 후회하는 소비 습관이 있습니다. 순간은 즐겁지만 결국 남는 건 빚과 아쉬움뿐이지요. 특히 아래 세 가지 습관은 반드시 피해야 합니다. 과시와 허영에 쓰는 돈 젊을 때는 남에게 잘 보이고 싶어 명품, 고급 외제차, 유행하는 물건에
"누군가 왜 요가를 하냐고 묻는다면… 답은 간단해요. 요가를 하면 좋으니까, 편해지니까, 행복하니까." 김지호 50대의 나이에 요가를 통해 얻은 깊이 있는 '행복 철학'을 공개하며 많은 이들에게 잔잔한 울림을 주고 있다. 최근 공개된 사진 속, 그녀는 사람이 하기 힘들어 보이는 고난도의 요가 자세를 완벽하게 소화하고 있다. 하지만 이는 단순한 운동 실력
"여기 택시 잡힙니까?" 평소 '럭키비키'라는 별명처럼 초긍정 에너지를 뿜어내던 '대세 아이돌'이, 군대 훈련의 극한 현실 앞에서 끝내 무릎을 꿇었다. 완벽주의 공주님도 포기하게 만든 '밀리터리' 스타일이 공개되며 온라인이 폭소를 터뜨렸다. 최근 한 예능 프로그램에 출연해 군사학과 병영 체험에 나선 그녀. 군복을 입고 거울을 보는 모습에서는 여전히 숨길
사람은 자신이 의식하지 못하는 행동 속에서 삶의 방향을 만든다. 특히 돈과 관련된 습관은 부를 쌓느냐, 잃느냐를 가르는 기준이 된다. 가난한 사람들은 특별히 잘못하려는 의도가 없지만, 무심코 반복하는 행동 때문에 점점 더 어려워진다. 그 공통된 패턴을 알아야 같은 실수를 피할 수 있다. 1. 눈앞의 욕구를 참지 못한다 당장의 즐거움을 위해 소비를 서두르