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미니멀라이프 실천 쉽게 시작할 수 있는 방법

미니멀라이프 실천 쉽게 시작할 수 있는 방법 1.미니멀라이프, 왜 필요한가 2.작은 공간부터 시작하는 미니멀라이프 실천 3.물건보다 중요한 가치 찾기 4.디지털 공간 정리와 소비 습관 관리 5.사람과의 관계에서 배우는 미니멀라이프 6.꾸준히 이어가는 미니멀라이프 실천 노하우 1. 미니멀라이프, 왜 필요한가 저희는 3대가 사는 집이라 살림이 참 많습니다. 게다가 엔틱 애호가라 더욱 미니멀라이프와는 거리가 멀죠. 이렇듯 예전에는 주변에 물건이 많아야 풍요롭다고 생각했어요. 하지만 시간이 지날수록 오히려 집은 복잡해지고 마음은 무거워졌습니다. 그때 ‘미니멀라이프’라는 단어를 접하게 되었죠. 미니멀라이프는 단순히 집을 비우.......

두부는 “이렇게 조리”해서 드세요! 대장암 걸릴 일 절대 없습니다!

두부는 저렴하면서도 단백질과 이소플라본이 풍부해 ‘밥상 위의 고기’라고 불립니다. 특히 대장암 예방에 효과적인 식품으로 꼽히지만, 문제는 조리법에 따라 그 효능이 크게 달라진다는 점입니다. 아무렇게나 요리하면 오히려 나트륨과 기름이 과도하게 들어가 건강 효과가 반감됩니다. 의사와 영양전문가들은 “두부는 반드시 이렇게 조리해서 먹어야 대장암 걱정을 줄일

제트 충격파에 짜부라진 원반 첫 포착

항성의 강력한 제트가 만들어낸 충격파에 모양이 일그러진 원시 행성계 원반이 관측됐다. 일본 이바라키대학교 천문학 연구팀은 뱀주인자리 방향의 젊은 항성 WSB 52가 가진 독특한 원시 행성계 원반 조사 보고서를 최근 발표했다. 연구팀은 대규모 전파망원경군 알마(ALMA)의 관측 데이터를 분석하는 과정에서 젊은 항성의 제트가 야기한 충격파로 형태가 왜곡된 원시 행성계 원반을 포착했다. 이바라키대 천문학자 아이자와 마사타카 연구원은 “WSB 52의 알마 망원경 관측 데이터는 원시 행성계 원반 근처에 급격히 팽창하는 거품 구조(버블)가 있음을 보여줬다”며 “이 거품이 항성 근처에서 충격파면을 형성해 원반을 일그러뜨렸다”고 설.......

구글, 중국 해커 UNC6384 공격 공개…외교관·기관 정조준

구글 위협 인텔리전스 그룹(GTIG)은 지난 3월 중국 연계 해킹 조직 UNC6384가 동남아시아 외교관 및 전 세계 기관을 상대로 정교한 해킹 공격을 감행했다고 26일 밝혔다.구글 클라우드 공식 블로그에 게재된 '정교한 기만: 중국 연계 스파이 캠페인, 외교관 노려 웹 트래픽 탈취'(Deception in Depth: PRC-Nexus Espionage Campaign Hijacks Web Traffic to Target Diplomats)' 보고서에 따르면 이들은 중간자 공격(Adversary-in-the-Middle) 기법을 …

수성동 맛집 윤중원 낙지 대구 낙지 연포탕 맛있는 곳

윤중원 낙지 수성구 본점 영업시간:11시~22시 라스트 오더:21시 월요일 정기휴무 여름 몸보신으로 낙지연포탕 먹으러 방문한 윤중원 낙지집은 붉은 벽돌 건물에 깔끔한 외관을 자랑하는 곳이었다. 내부는 넓은 편으로 밝은 우드톤 테이블과 개인 인덕션이 설치되어 있는 모습이다. 가게 분위기가 전체적으로 깔끔하고 쾌적하다는 인상을 받았고 화장실도 엄청 깨끗해서 좋았다. 첫인상부터 신뢰를 주는 윤중원 낙지였고 영업시간은 11시부터 22시까지로 브레이크 타임이 없고 월요일은 정기휴무다. 메뉴 보기 주문은 테이블 오더로 가능했고 대표 메뉴는 산낙지 연포탕 1인 기준 22,000원 산불낙곱새 전골 24,000원 산낙지 육회 탕탕이와 산낙지.......

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사내뷰공업 15학번 박세은이 십년전으로 돌아가서 건강한 신체로 맘껏 즐긴 것들..

출처: 여성시대 뜨친자출처 : https://youtu.be/gqWVL6e6asU?si=RkSO07QENIE8dnxy15학번 박세은씨... 서른살이 되어서 직장을 다니다가수상한 사람이랑 마주쳐서 갑자기 십년전으로 돌아감일단 저 투톤 염색 헤어스타일에 반다나... 스트라이프 티셔츠부터가 너무 공감성수치를 불러 일으켜요...ㅠㅜ세은이가 스무살