무릎 통증 때문에 계단 오르기도 힘드시다면 주목하세요 찜질, 파스, 약까지 써봤지만 통증이 쉽게 가라앉지 않는다는 분들이 많습니다. 그런데 최근, 간단히 ‘이것’ 하나 붙이는 습관만으로 무릎 통증이 눈에 띄게 줄었다는 사람들이 늘고 있습니다. 병원 치료를 병행하더라도, 이 방법을 함께 하면 회복 속도가 훨씬 빨라진다고 합니다. 무릎 통증, 냉찜질보다 온열패
가난은 어느 날 갑자기 찾아오는 것이 아니다. 눈에 보이지 않게 서서히 스며들어 어느 순간 인생 전체를 집어삼킨다. 시간이 갈수록 점점 더 가난해지는 사람들에겐 몇 가지 뚜렷한 공통점이 있다. 1. 당장의 기분을 위해 돈을 쓴다 '오늘 힘드니까 이 정도는 써도 돼'라는 식의 위로 소비가 반복된다. 스트레스를 풀기 위한 소비는 그때만 기분 좋고, 통장에는
옥수수치즈모닝빵 레시피 아이 간식 옥수수 치즈빵 에어프라이어 요리 아침 식사 대용 오늘 가시장미네 집밥 요리는 간단하게 만드는 빵요리로 옥수수치즈모닝빵으로 보여드려요. 누구나 쉽고 간단하게 휘리릭~ 캔 옥수수 하나 개봉하고 시판 모닝빵만 있으면 돼요. 방학을 맞은 아이 간식 간단한 아침 식사 대용으로도 안성맞춤이라는... 이번에 저는 옥수수는 초당 옥수수로 준비하고 모닝빵은 쌀 모닝빵으로 준비했어요. 모닝빵 속에 초당 옥수수와 치즈가 가득~ 가득~ 한쪽을 잡고 당기면 스르륵~ 쭈~욱 늘어나는 치즈에 절로 입맛이 확 살아나는 옥수수 치즈 모닝빵이에요. 기호에 따라 좋아하는 파프리카 색별로 넣어줘도 좋아요. 쉬운 에.......