멍게는 특유의 향긋한 맛과 탱글탱글한 식감으로 입맛을 돋우는 데 최고다. 뿐만 아니라 비타민, 미네랄, 타우린 등 영양소도 풍부하게 함유되어 있어 건강에도 좋다. 추운 겨우내 입맛을 잃었다면 멍게를 추천한다.특히 멍게에 풍부한 타우린은 피로 해소에 탁월하며, 혈액 순환을 개선하고 면역력을 강화하는 데에도 도움을 준다. 멍게비빔밥은 멍게 손질만 하면 쉽고 빠르게 만들 수 있다는 장점도 있다. 싱싱한 멍게와 냉장고 속 채소 몇 가지, 그리고 밥만 있으면 훌륭한 한 끼 식사가 완성된다. 포인트가 되는 양념소스와 함께 멍게비빔밥 레시피를