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냉장고 속 음식, 이 순서로 넣어야 오래갑니다! “이렇게” 해 보세요

냉장고는 식재료를 오래 보관하기 위한 필수 가전이지만, 아무렇게나 넣다 보면 금세 상하고 냄새까지 섞이는 경우가 많습니다. 식재료마다 적절한 위치가 다르다는 점, 알고 계셨나요? 정리 순서만 바꿔도 음식의 신선도가 훨씬 오래 유지됩니다. 냉장고 보관, 지금부터 다시 시작해보세요. 맨 아래 칸에는 육류·생선을 보관하세요 냉장고 하단은 가장 온도가 낮고 일

[일본 소도시 여행] 오사카 근교 고즈넉한 소도시 돗토리에서 즐기는 명탐정 코난 투어 :: 간사이...

안녕하세요. 투어비스입니다! 일본 여행 하면 대부분 오사카, 도쿄, 후쿠오카같은 대도시를 떠올리시지만 최근에는 조용하고 감성적인 일본 소도시 여행지가 점점 주목받고 있어요. 그래서 오늘은 오사카 근교 소도시인 돗토리 여행 정보를 소개해드리려 합니다! 이곳은 '명탐정 코난'의 배경이 된 도시로 코난 팬들의 성지로도 불린답니다. 지금부터 돗토리 여행의 매력 포인트부터 핫한 명탐정 코난 투어 정보까지 자세하게 소개해드릴게요! 오사카 당일치기 / 1박 2일 추천 일본 소도시 돗토리 여행 돗토리는 일본 혼슈 서쪽, 산인 지방에 위치한 조용한 소도시로 인구는 적은 편이지만 여행자들 사이에서는 '작지만 알찬 도시.......

추석 해외 여행 추천 리스트 4 올해 추석 연휴는 최대 10일!

올해 추석 연휴는 10월 3일 개천절을 시작으로 금요일(10일) 연차 하나를 쓴다면 최대 10일까지 쉴 수 있는 ‘기적의 황금연휴’입니다. 이렇게 긴 연휴라면, 평소엔 엄두 못 낼 중장거리 여행도 가능해지죠.그렇다면 이번에 소개할 추석 해외여행 추천 리스트를 통해 10월을 멋지게 시작해 보는 건 어떨까요? 하노이베트남 북부에 있는 수도, 하노이는 오랜 역사를 간직한 도시이자 베트남의 정치와 문화의 중심지라고 할 수 있어요. 프랑스 식민지 시대의 흔적이 남아 있는 건축물과 스쿠터 행렬, 그리고 쌀국수 냄새가 어우러져 매력적이죠.10월

김포 소금빵 맛있는 로스터리 카페 리멤버

며칠 전에는 식사를 한 뒤에 후식으로 김포 소금빵과 함께 맛있는 커피 한잔 생각나서 최근에 오픈한 카페 리멤버를 방문했습니다. 장기동 고창초등학교 인근에 있어서 쉽게 찾을 수 있었어요. 주차장은 건물 뒷편에 있어서 빙 둘러서 돌아 주차할 수 있었고요. 주소 : 경기 김포시 김포한강1로98번길 17-106 1층 영업시간 : 매일 08:30 - 22:00 / 연중무휴 전화번호 : 0507-1446-5131 여긴 로스터리 카페이기 때문에 커피를 전문적으로 로스팅하고 있는데요. 2019년부터 시작한 곳이며 매장 내부에 로스터리도 크게 있었습니다. 매장의 내부는 누드 인테리어와 따듯한 감성을 주는 나무 인테리어가 반반 섞여서 색다른 인상을 전하였네요. 시크.......

대만 지우펀 가는 방법 총정리 | 하루쯤, 영화처럼 떠나볼까?

영화 속 한 장면, 안개 자욱한 골목에 홍등이 하나둘 켜지는 순간. 마치 애니메이션 센과치히로의 한 장면으로 빨려들어 온 것 같은 대만 지우펀. 대만 지우펀은 센과 치히로의 행방불명의 배경이 된 곳으로 입소문 타 대만 여행의 필수 코스가 되었죠.보통 예스진지 투어(예류, 스펀, 진과스, 지우펀)로 묶어서 방문하는 것이 효율적이지만, 자유 여행자에게는 일정 있는 투어가 다소 불편할 수 있습니다.이번 글에서는 타이베이에서 대만 지우펀 가는 방법을 알려드리겠습니다. 가장 대중적인 선택, 버스타이베이 메인역이나 시먼딩에서 출발하는 버스는

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수면시간 “이 시간” 넘어가면 3년뒤 큰 병에 걸릴 위험 커집니다.

많은 사람들이 ‘잠은 많이 잘수록 좋다’는 인식을 가지고 있지만, 과도한 수면은 오히려 건강에 해로울 수 있다는 연구 결과가 꾸준히 제시되고 있다. 세계보건기구(WHO)와 미국 수면의학회(AASM)는 성인의 적정 수면시간을 7~9시간으로 권장하며, 9시간을 넘는 수면은 ‘장기적인 건강 리스크’를 증가시킬 수 있다고 경고하고 있다.이 기준은 단순히 피로 회복의 개념을 넘어, 신체 대사, 면역 반응, 정신 건강, 심혈관계 리듬까지 고려한 결과다. 과거에는 단순히 ‘수면 부족’만을 문제로 여겼지만, 최근 들어서는 ‘수면 과다’도 심혈관