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또 또 민심 박살난 지예은 근황
지예은이 연애프로에 데려온 친구 키 180 얼굴 개성파 첫인상 투표 0표 유튜브랑 진짜 괜찮은 사람 갤에서도 말많음.
배우 최민식의 대단한 캐릭터 소화력
대표할 수 있는 이름들이 많음 올드보이 오대수 악마를 보았다 장경철 범죄와의전쟁 최익현 카지노 차무식
일본에서 결국 BTS의 인기를 인정하게 된 순간
비일본의 해외스타가 일본 오리콘 앨범 차트 연간 1위를 달성한건 로큰롤의 왕 앨비스 프레슬리 팝의 황제 마이클 잭슨 이후, 역대 3번째, 37년만의 기록이기 때문에. 바이럴,거품이라고 폄하하던 일본도 이 기록부터는 BTS를 완전히 인정하기 시작함.
이연복 셰프는 중식당에 갈까? 안 갈까?
중식당 셰프 ㅈㄴ 긴장할듯 ㅋㅋㅋㅋ
전국에서 세월의 깊이가 스민 한 그릇을 맛볼 수 있는 오랜 국밥 맛집 5곳
오랜 국밥 맛집 BEST5 오랜 세월 한자리를 지켜온 국밥집은 변함없는 맛으로 손님을 맞이한다. 진하게 우려낸 국물에는 세월의 노하우가 녹아 있다. 푸짐한 고기와 정갈한 밑반찬이 한 끼의 만족도를 높인다. 손님과 함께 나이 들어온 가게의 정취는 특별하다. 한 그릇에 담긴 온기와 정성은 다른 곳에서 쉽게 느낄 수 없다. 지금부터 오랜 국밥 맛집 5곳을 알아보자. 광주 국밥러들의 성지 […]
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맨날 먹던 “이 반찬” 의사가 뽑은 콩팥 죽게만드는 음식이었습니다.
콩팥은 체내 노폐물과 과잉 수분을 걸러내는 필터 역할을 하며, 전해질 균형과 혈압 조절에도 중요한 장기다. 하지만 콩팥은 손상되더라도 초기에 특별한 증상이 없어, 나쁜 식습관이 누적돼도 알아차리기 어렵다. 특히 고나트륨, 고인산, 고단백 식품을 과다 섭취하면 콩팥에 부담이 커지고 기능 저하로 이어질 수 있다.최근 전문가들이 꼽은 ‘콩팥 건강에 최악인 음식’ 순위에서 3위 라면, 2위 햄, 1위 젓갈류가 선정됐다. 세 식품 모두 높은 나트륨과 첨가물, 보존성 강화를 위한 화학 성분이 문제의 핵심이다. 이들은 일상적으로 자주 섭취되는
