물멍 맛집 BEST4 ‘물멍’은 말 그대로 물가를 바라보며 멍하니 쉬는 시간으로, 바다 앞 식당에서의 식사는 그 자체로 특별한 휴식이 된다. 출렁이는 파도 소리와 반짝이는 수면을 배경으로 즐기는 식사는 맛 이상의 감동을 준다. 탁 트인 오션뷰와 함께 신선한 해산물, 간단한 커피나 브런치 메뉴를 즐길 수 있는 곳들이 각광받고 있다. 창가에 앉아 바다를 바라보다 보면 시간마저 느리게 […]
관절은 한 번 망가지면 되돌리기 어렵습니다 무릎이나 손목이 뻐근하고 계단 오르기가 힘들다면 단순한 노화 탓만은 아닐 수 있습니다. 오히려 우리가 어릴 때부터 습관처럼 먹어온 ‘이 간식’이 관절염과 연골 손상의 시작일 수 있다는 경고가 나오고 있습니다. 단순히 달고 맛있는 그 음식이 오히려 관절을 서서히 망가뜨리는 주범이었던 것입니다. 젤리·사탕, 설탕