살이 쭉쭉 빠지는 인스타 화제 다이어트 김밥 레시피 5 출처 : https://www.allurekorea.com/?p=222351양배추치즈김밥재료양배추, 계란 2개, 파, 치즈, 현미밥, 참기름, 스리라차레시피1. 양배추를 잘게 썰어 올리브오일을 두른 팬에 익을 때까지 볶아줍니다.2. 양배추가 반쯤 익을 때쯤 파를 잘게 썰어 같이 넣고 볶아 줍니다.3. 계란 2개를 넣고 볶아줍니다.4. 마지 2026.02.23
저렴하게 한 끼 식사를 해결할 수 있는 팁이 많이 달린 트윗.twt 출처: https://x.com/B_K_life/status/1872561163315318791?s=19 여성시대 스피또띠아마트에서 이런 양념육 파는 거 사서 활용해먹으면 좋음유튜브에 레시피 많음출처 들어가서 인용 보면 정보 더 많음개인적으로 양배추 진짜 짱임 냉장고에 한달 쳐박혀있어도 변색된 부분만 잘라내면 멀.쩡냉동 다짐육저렴하고 활용 2026.02.22
희원이 엄마아빠가 희원이 어떻게 만들었어? 출처: https://youtu.be/2Go0O3k8mYk?si=XjwevaPrRsx3u8kv분홍: 왼쪽(희원이 숙모) / 초록: 오른쪽 이모(숙모 친구)깔깔깔깔희원: ㅎㅅㅎ 2026.02.22
신숙주 (숙주나물 그분 맞음) 카카오맵 후기 근황 출처: 여성시대 명란대파소금빵카카오맵조선 초기 문신 (not 타투)킹세종이 곤룡포 덮어 주었다는 그 신숙주임ㅁㅂ 야근하다가 잠깐 자는데 고용주가 옴변절자 쉑조선 초기부터 세조까지 오랫동안 관직에 있었는데수양대군 시절 낼름 환승해서 세조 즉위에 보탬왕사남 이후로 악플달림 참고로 숙주나물의 원래 이름은 녹두나물인데녹두나물이 콩나물이랑 비슷하지 2026.02.22
말티톨 얘기가 은근 자주 나와서 대체당 정리 출처: https://theqoo.net/diet/2811849099더쿠 - 말티톨 얘기가 은근 자주 나와서 대체당 정리스퀘어에 글도 올라가 있긴 한데 캡쳐본이라 지금 보이지도 않고 다방에는 꾸준히 말티톨 같은 거 올라와서 정리해봐 아래 영상 보고 참고한 거고 전체 다 보는 것도 추천! 정리 진짜 잘 해줌 htttheqoo.net 2026.02.22
요새 잘나가는 반도체를 유럽은 왜 못만드는가? 출처 :https://theqoo.net/square/4097166071요약반도체공정이 첨단산업이긴 하지만 매우 노동집약적이고 더티한 산업좀만 일 더 시키면 폭동나는 유럽에서는 불가능한 일 미국도 마찬가지 (ASML 장비 기술 포함해서 반도체 원천 기술은 미국것이 많다고 함) (우리나라 반도체 엔지니어들에게 경의를 표해야 하는 이유... 2026.02.22
얼마나 화려했을지 감도 안 오는 신라 궁궐 출처: 여성시대 월산대군https://www.youtube.com/watch?v=GXQtc7DqtVM 월지에서 수백점 발굴된보상화무늬 벽돌이게 신라 궁궐의 보도블럭이었음 벽에 걸어놓는 감상용 벽돌도 아니고발로 밟고 다니는 벽돌에이렇게 화려한 무늬를 넣어서 바닥에 쫙 깔았음 잘 보이지도 않는 옆면에도 넣 2026.02.22
오늘자 동물농장 입양전화 오고 보호소 뒤집어졌다는 강아지.jpg 출처: 여성시대 스피또띠아보호소 직원들이 놀란 이유는8년 동안 입양 문의가 1건도 없다가17살이 되던 해에 현 주인분에게 입양 문의가 온 것17살에 입양갈 수 있을 거라고 직원들도 생각이나 했겠냐고놀랍게도 현재 나이는?��존나 아기❤사실 나오미는 동물농장에 전에 출연한 적이 있었고견주님도 동물농장 덕분에 나오미를 입양하게 됐다고 함10년 2026.02.22
<왕과 사는 남자>로 박지훈 연기 처음보고 놀랐다는 이동진 평론가.twt 출처: https://theqoo.net/hot/4097740831 여성시대 스피또띠아박지훈 필모 중에 제일 잘 된 게 약한영웅이고 그걸로 연기 잘한다고 소문 많이 나긴 했는데타겟층이 명확했던 드라마라이동진처럼 이번에 연기 제대로 처음 본 사람들 많을 듯어제 영화 보고 왔는데보면서 임시완이랑 비슷한 포지셔닝같다고 생각함 2026.02.22
[미야옹철] 뚱냥이 왕크왕귀… 정신차리세요! 출처: https://youtu.be/pH9gwrTzyeg?si=KgrcRIh5nhbQMAo1구독자들이 올려준 뚱냥이 소개타임겸 반성타임고알못을 위한 참고사항정상적인 평균 몸무게는 4~5kg 라고 합니다시작부터 11.4kg 등장뱃살에 눌려서 뒷발이 안보임....같이 키우는 다른 고양이얘는 8.9kg얘도 앞발이 모이지 않음...큰애는 고도비 2026.02.22
생각보다 비싼 운동들 출처 : 여성시대 와우블루미방테니스레슨뿐만 아니라 운동복 및 라켓 비용 눈물남레슨 및 필드값 + 운동복회당4~12그래도 헬스는 나중에 독립 쌉가능기본 도장 이용료에 도복값 + @필라테스말모크로스핏월 17~23 비쌈그래도 운동합시다 여시들 2026.02.22
본인도 전생같을듯한 강다니엘 신드롬 강단효과 출처: 여성시대 .(본인 닉네임).한때 대한민국을 강타했던 강다니엘2017~2019 초까지 피크였는데지금은 그저 강다니엘 이모..광고 끝도없이 찍음브랜드평판 1위백종원보다 높았고지드래곤보다 높았음신드롬강단효과걸어다니는 중소기업심지어 시사주간지 주간조선에서강다니엘 효과를 분석하기도함투표했다하면 방탄소년단도 이기던 시절생일광고 뉴욕 타임스퀘어 2026.02.22
은근히 있다는 과자 특이취향.jpg 뻥튀기에 환장같은결로 떡뻥조카들 떡뻥 다 뺏어먹기 쌉가설병 선병 말모 오란다와 고구마형 과자는 모두다 제껍니다... 과한 과자 싫어하는 취향 그들만의 미묘하고 확실한 선이 있는데 조금이라도 과자가 과하면 싫어짐 기름지거나 너무 달거나 그러면 아웃예를들어 조청유과는 좋음 그러나 꿀꽈배기는 또 2026.02.22
천하제빵 왜케 글이없는거임 출처: 여성시대 씬피자 왜? 개노잼 별로라서..여시+다른커뮤에서 주로 얘기나오는 포인트들만 정리해봄1화에서 나온것만 가져온거디저트라곤 1년에 한 번먹을 것같은 MC착장도 너무 핏되는 드레스출연자들이 세트 내부 온도때문에 당황하고 힘들어함..캡처는 한 명인데 다른 남참가자도온도 맞추느라 애먹음세트 환경자체가 별로라참가자들이 제 기량을 발휘못 2026.02.22
먹짱 한국인들의 두바이 디저트 근황.jpg(최종) 먹짱 한국인들 두바이 뇌절 어디까지 가나 보자 여시들 댓보고 추가해서 옴두바이를 티기고 티기고 ㄷㄷㄷ~일단 지금 유행의 중심 두바이 쫀득쿠키~한국인들은 쫀득쿠키와 두바이를 합쳐벌임,,,두쫀쿠 겉을 감싼건 마시멜로라 쫀득 속은 피스타치오랑 카다이프면이 들어가서 바삭함쩝쩝박사들..지금 다들 오픈런해서 사고 배달오픈하면 삼십분만에 품절되고있다는 2026.02.22
박명수에게 교포 메이크업 시켜주는 제시 출처 : 여성시대 유희진 https://youtu.be/WpxJxwJefBw얼굴선 찐해지니까 이승철같음 ㅋㅋㅋㅋ손구락으로 벌려서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ얼굴이 어디야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ여태까지 무도포함해서 한 메이크업중에젤 갠춘한거같음잘자란 소년명수 느낌;; 2026.02.22
나의 최애 엽떡(엽기떡볶이) 메뉴는?? 출처: 여성시대 (NewJeans!)1. 기본 엽떡2. 로제엽떡3. 마라엽떡4. 마라로제5. 엽기닭볶음탕내가 꼭 추가하는 사이드는??엽떡 관계자 아님최애 마라엽떡에 마라맛이 약해져서 슬픈 그냥 돼지임 2026.02.22
왕과 사는 남자 왕사남 나 혼자 과몰입 모음 걍 이것저것.. 쩝 (스크랩이 몇 개 생겨서 무서운데 혹시라도 문제 있거나 내려야 되는 거 있으면 꼭 말해줘.. ����)그니까 세종옵.. 단종옵 오래 보고 가셨어야죠 고기 줄이고 저속노화하고 운동좀 해서 몇년 더 살았어야지 진짜 왜그랬어요 (퍼옴) + 그래서 영화에서 표현된 왕족을 능멸하는가 같은 자부심? 그런 2026.02.21