숨바꼭질 놀이에 절여져벌인 후이루이바오.gif
출처: 여성시대 .진라면순한맛. 평소에 사육사들이랑 자주하는 숨바꼭질놀이 근데 너무 자주해주다보니까 애들이 숨바꼭질에 절여져서 숨쉬듯 하는 지경에 이름 <1> 가만히 있다가 송바오가 한눈 판 사이에 도주 (존나 도망)(존나 숨기)(존나 쥐죽은듯) ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이제 따라오겠지?푸다다다닥 (안따라와주면 다시 와서 건들임) <2> 강바오 고통주기 권법 아끼는 유채꽃밭에 숨기 너 뭐 해...? (존나 숨기)(존나 쥐죽은듯)(나 안보이겠지) 다 보이는데 평소엔 수압 고장난 샤워기같은 애들이 쥐죽은듯 숨어있는거 진짜 웃김ㅋㅋㅋㅋㅋ
기후동행카드 흥행가도…카드사, ‘예의주시’
소울드레서는 우리가 만들어가는 소중한 공간입니다. 댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. 기후동행카드 흥행가도…카드사, 후불제 도입 '예의주시' 출시 2주만에 33만장 판매 업황악화에 매출 부진 우려 신한카드 먼저 서비스 시작 서울시 대
집사들은 꼭 한번쯤 본다는 고양이 사이드스텝
출처 : 여성시대 라마르조꼬 (짤 순서대로) https://youtu.be/r6mWIKMrp2E https://youtu.be/SKGSSGuE0l4 https://youtu.be/llwzhs2JGaw https://youtu.be/WePW0rAG2lQ
하나에 천만원이라는 아이들 마이크
출처 : https://youtu.be/a6tu2TlD4VE?si=L_ctmJWf96mBNaus 디자인은 소연이 동생이 했다고하네요 https://x.com/jjsh_1024/status/1731596752162308472?s=46&t=WySGTs33
호불호 오지게 갈리는 그릭요거트.jpg
출처 : https://theqoo.net/877216359 당분 들어간 플레인요거트말고 정말 당분이라곤 0.1도 없는 무가당 뻑뻑한 그릭요거트 한번 먹어보면 표정이 안좋아짐 이런건 아니어도 약간 이렇게 새콤달콤하고 깔끔하고 그럴줄 알았는데 아니 이런
방탄소년단으로 보는 한복 유행 변화
출처 : https://twitter.com/jellykingbat_2/status/1650513248616062979?t=f71p-nRFH0JNnAAFljBA_A&s=19 데뷔 초 약 11년 전 알록달록하고 쨍한 색감의 의상 저고리와 바지 형태의 한
구운 참치주먹밥 만들기.jpg
엽기 혹은 진실(세상 모든 즐거움이 모이는곳) 출처 : https://theqoo.net/2383800612 구운 참치주먹밥 만들기.jpg - 스퀘어 카테고리 https://img.theqoo.net/skiQy https://img.theqoo.net
실용성 1도 없는 예쁜 쓰레기로 만들었지만 결국 그 값을 톡톡히 해낸...
독일 노이슈반슈타인 성 1869년 건설 시작해서 1892년 완공된 바이에른 주 소재 성 - 군사적인 목적 & 행정통치적 목적이 단 1도 없이 only 루트비히 2세의 취미와 사치로 지은 성 - 이미 증기선도 나오고 철도도 세계적으로 깔리던 시대라서 기
개 이름 지을 때, 반드시 피해야 할 ‘자음’
출처 : http://m.pet.chosun.com/htfile/2018/07/23/20180723091240780.html?ref=honey 개 이름은 개가 잘 알아듣는 자음을 섞어 짓는 게 좋다. 저작자 by Eric C Snowdeal III.
10분씩 세 번 운동 vs 30분 한 번에 운동, 효과 같을까?
출처 : https://v.daum.net/v/20240212140014304 10분씩 세 번 운동 vs 30분 한 번에 운동, 효과 같을까? 운동하다 보면 힘이 들어 중간마다 계속 쉬게 된다. 운동할 시간을 내기가 쉽지 않아 아침 점심 저녁으로 짧게
가끔 짱구보면 짱구가입는 말도안되는 코스튬의 출처
출처 : 여성시대 넌나의 울산 짱구좀 본 여시들은 짱구가 미술시간에 만든거라고 생각할 수 있는데(일부는 맞음 근데 직접만든건 짱구가 얘기함ㅋㅋ) 좀 퀄리티 있는 코스튬의 출처는 짱구엄마 미선씨가 귀엽다고 사준거라고함 어찌보면 저런걸 애한테 입히노..할
이효리 앞에서 소녀팬 된 블랙핑크 제니.twt
출처 : 여성시대 복숭아 이불 <이효리의 레드카펫> 첫방송 출연한 블핑 제니 제가 사실 이런 티비방송에도 처음 나와보고요.. 정말 효리언니 보러 나왔거든요? (데뷔 7년만에 KBS 처음 와봤다 함) 제가 사실 이런 티비방송에도 처음 나와보고요.. 정
전신 유산소 운동 줄넘기의 놀라운 효과 5가지 – 줄넘기를 매일 해야하는...
전신 유산소 운동 줄넘기의 놀라운 효과 5가지 줄넘기를 매일 해야 하는 이유 | 줄넘기는 전신 운동으로써 자전거, 달리기, 걷기 등의 운동보다 훨씬 효과가 좋은 유산소 운동입니다. 체중 감량 뿐만 아니라 신체 능력을 향상시키고, 골밀도를 brunch.co.kr 줄넘기는 전신 운동으로써 자전거, 달리기, 걷기 등의 운동보다 훨씬 효과가 좋은 유산소 운동입니다. 체중 감량뿐만 아니라 신체 능력을 향상시키고, 골밀도를 증가시키며, 심혈관계 건강을 개선시키는 등의 건강 효과도 얻을수 있는데요. 줄넘기를 매일 해야 하는 이유에 대해 소개합니다. 전신 유산소 운동 줄넘기의 놀라운 효과 5가지 1. 많은 칼로리 소모 줄넘기는 전체적인 몸을 사용하는 운동으로 많은 칼로리를 태우는데요. 달리기보다 더욱 많은 칼로리를 소모하여 운동 효과가 탁월합니다. 대략 60kg의 몸무게를 가진 사람이 15분의 줄넘기를 통해서 약 160 칼로리를 소비할 수 있는데요. 동일한 조건으로 달리기 운동시 소모되는 110 칼로리보다 50칼로리를 더 소모할 수 있습니다. 줄넘기를 통한 전신 운동이 복근 운동보다도 뱃살을 없애는데에 효과적이라는 사실을 기억해야 합니다. 2. 골밀도 증가 아래 위로 점프하는 줄넘기 동작이 골밀도를 증가시키는데에 있어 효과적인데요. 줄넘기를 하기에 앞서서 관절에부상 여부나 골절 여부를 먼저 확인하는 것이 좋습니다. 운동을 많이 하지 않은 분들의 경우, 아래 위로 점프하는 것이 버겁게 느껴질 수도 있는데요. 이러한 경우 운동량을 조금씩 늘리는 것이 좋습니다. 3. 신체 능력 향상 운동 선수들 사이에서 줄넘기가 인기 있는 이유는 신체의 컨트롤 능력, 속도, 민첩성, 근력, 리듬을 향상시키기 때문입니다. 이러한 스킬은 굳이 운동 선수가 아니더라도누구에게나 유익합니다. 4. 심혈관 건강 개선 줄넘기는 심혈관 건강을 개선시킵니다. 근력 운동과는 달리, 줄넘기는 심혈관계 건강을 증진시킵니다. 매일 15-20분 줄넘기를 하는 것만으로도 폐와 심장이 건강해질 수있습니다. 5. 근육 질량 증가 줄넘기는 근육의 질량을 증가시키는 데에 도움이 되는데요. 근육의 손실 없이, 근육을 생성하는 데에 도움을 줍니다. 줄넘기 운동 팁 줄넘기 운동도 꾸준하게 진행하는 것이 좋은데요. 1주일에 5일 정도 식사 전에 하루 15분~20분 정도하면, 운동 효과를 제대로 볼 수 있습니다. 관절의 부담을 덜어주기 위해 쿠션감이 어느 정도 있는 운동화를 신고, 딱딱한 시멘트 바닥이 아닌 곳에서 운동하는 것이 좋습니다.
재재(ENFP)와 권진아(ISTP)의 관계성
출처 : 여성시대 돈도없으니신경꺼야지 퇴근하고 쉬고있는데 권진아 옴 재재가 물고기 키우고 싶다고 해서 바리바리 싸들고 옴 용어 몰라서 소외감 느낀다는 재재말에 참내 하면서도 잘 알려줌 물 부으면서도 투닥투닥 그와중에 재재 주려고 물고기 네마리나 데려온
스위스에 한 번 갔다오면 잊지 못 하는 이유
스위스에 한번 갔다오면 절대 잊지 못하는 이유. jpg - 인스티즈(instiz) 이슈 카테고리 https://www.instiz.net/pt/6511793스위스에 한번 갔다오면 절대 잊지 못하는 이유. jpg자연 경관이 어나더 레벨이라고함!www.instiz.net www.instiz.net 내 소원 스위스 한 번 더 가기
[선재업고튀어] 내가 덕질하는 연예인의 첫사랑이 나였음;; 근데 나는 몰라 (중요)
출처 : https://newduck.net/board_QvVu87/76104324 선업튀 2화 에필로그에서 선재가 솔을 전부터 좋아하고 있었다는 사실이 밝혀짐 그러니까... 솔이 시간을 거슬러 오기 전에도 솔이가 덕질하는 이클립스 류선재의 첫사랑이 본인이었던거ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (기절) 심지어 고등학교 시절엔 솔이는 선재한테 관심도 없고 존재도 몰랐음 그리고 이 사실 하나만으로도 1화의 모든 장면들이 전혀 새롭게 보여서 드덕들 1화 다시 돌려보면서 대가리 빡빡 깨고 있는 중 연예인-팬의 눈물나는 서사라고 생각했는데 거기에 선재의 짝사랑이 더해져서 전혀 다른 맛으로 볼수 있음ㅇㅇ 솔이가 선재에게 입덕하는 계기가 된 라디오 전화연결도 신인그룹 '이클립스' 멤버들이 랜덤한 번호에 전화를 걸어서 자기소개를 하고 인지도 테스트를 하는 상황이었는데, "안녕하세요! 신인그룹 이클립스 리더 백인혁이라고 합니다." -> 이런 식으로 소개를 하고 (99% 확률로) 모른다고 대답하면 본인들 홍보를 하는 구성임 신인들이라 당연히 알거라고 기대하는게 아니라 ㄹㅇ 홍보가 목적ㅇㅇ 선재 차례에는 솔에게 전화가 걸려오는데 2009년 시점이라 여전히 고딩때 쓰던 폰과 같은 폰을 쓰는 솔이 전화를 오래 안 받으니까 단순히 홍보기회를 놓친 신인이라기에는 꽤 많이 낙담한 표정을 짓는 선재 솔이 전화를 받으니까 선재가 자기소개를 함 "안녕하세요, 저는 류선재라고 합니다. 저 아세요?" ㅇㅇ 아까 리더가 했을때랑은 다름 신인그룹 이클립스의 누구누구입니다~ 가 아니라 그냥 본인 이름을 대는 솔이가 모른다고 하니까 한번 더 동요하는 선재의 표정 걷지 못하게 된 솔이의 사연을 모르는 라디오 측에서 '런닝화'를 선물로 준다고 할때도 멤버들은 박수를 치는데 선재는 박수를 안침ㅠ 13년 후 콘서트날 만났을 때도 "실은 제가 패패패패패팬이거든요ㅠ" "그래 보여요." "재밌네..." 우연히 팬 만난게 재밌나 했더니 고딩때부터 짝사랑했던 여자애가 13년 지나서 자기 오랜 팬이라고 눈앞에 나타났으니까ㅠ!!!!!! 태워다 줄까요? 했는데 솔이 친구가 데리러 왔을때 단순히 지쳐있던 시기에 찐팬 만나서 멜로눈깔이 됐나 했는데 ㄹㅇ 아쉬운거였음.... 솔이가 급하게 선재가 좋아하는 사탕 꺼내서 선물이라고 줄때 시선이 오래 머문건 선재가 이 사탕을 좋아하게 된 계기가 솔이한테 반했던 순간에 솔이가 준 사탕이라서............................................ 솔이가 08년도로 돌아간 다음에 냅다 선재 부르면서 달려올때도 초면이 아니라서 달려오는 솔이 저러고 쳐다보고 있었고 맨몸에 냅다 안길때도 안싫어함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2화 에필로그에서 밝혀진 속마음은 '꿈인가...?' ㅇㅈㄹ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 초면에 달려와서 끌어안고 헛소리한 여자애를 왜 또 알아보고 가서 말을 걸고 있나.......... 했는데 좋ㅠ아ㅠ하ㅠ니ㅠ까ㅠ요ㅠ 안지 얼마 안된 이상한 애 때문에 버스랑 달리기 시합? 풋풋하긴 하지만 청춘물 설정과다 아닌가요 -> 좋아하는 애가 버스에서 못 내리고 낑겨서 저렇게 O_O!!! 하고 있는데 어케 구하러 안감 이 외에도 2화 에필로그를 보고나서 1~2화를 보면 전혀 다른 맛으로 다시 볼수 있어서 드덕오리 과몰입에서 못 빠져나오고 있음................ 1회차 시청은 삶의 의미를 만들어준 연예인 선재를 향한 순덕 솔이의 서사에 몰입하게 된다면 다시 보면 혼자 몰래 좋아했던 첫사랑을 지쳐있던 순간에 다시 만났던 2022 류선재와 그 첫사랑의 갑작스러운 난입에 휘둘리는 2008 류선재의 서사가 보임 앞으로 두근두근 연애.............................. 라기엔 솔이는 굳건한 팬심이 있어서 선재는 14년 뒤의 나를 이겨야 하는 상황이라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 예... 암튼 고생하십쇼 짝사랑으로 구르면 구를수록 재밌으니까^^7
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“이렇게 가까운데 왜 몰랐지?”… 봄이면 분홍빛으로 물드는 서울 근교 봄꽃 명소
인천 강화도에서 만나는 봄의 절정 봄이 오면 강화도는 알록달록한 꽃들로 뒤덮이며 한층 더 아름다워진다. 수도권에서 가까워 당일치기 여행지로도 손색이 없는 강화도는 진달래, 벚꽃, 개나리 등 다양한 봄꽃을 만날 수 있는 곳이다. 그중에서도 고려산, 전등사, 강화고려궁지는 봄이면 더욱 특별한 풍경을 자랑하는 대표적인 명소다. 이번에는 강화도에서 꼭 방문해야 할 이 세 곳의 봄꽃 명소를 소개한다. 고려산 강화도에서 ... 더보기
다가오는 3월 주총 시즌…주주행동 주요 타깃 종목은?
3월 주주총회 시즌이 다가오고 있다. 작년에 이어 올해도 행동주의 펀드 및 소액주주들의 주주행동주의 바람이 거세질 것으로 보이는데, 특히 기업가지 제고(밸류업) 프로그램에 이어 상법 개정안이 급물살을 타는 등 정책적 요구도 높아지고 있어 이런 흐름은 더욱 배가될 전망이다.4일 금융투자업계에 따르면 이번 달 주주총회를 앞두고 국내 주주행동주의 움직임이 거세지고 있다. 기존에 큰 역할을 했던 행동주의 펀드뿐만 아니라 최근에는 소액주주연대도 플랫폼 등을 통해 주주환원에 대한 목소리를 높이고 있다.영국의 기업 지배구조 리서치 업체 딜리전트…
귀에서 소리가 나요 웅웅 거리거나 탁탁 우두둑 이명 원인 및 증상
귀에서 소리가 나요 웅웅 거리거나 탁탁 우두둑 이명 원인 및 증상 귀에서 소리가 나요 라는 궁금증을 중심으로 한 건강 정보를 작성해 봤습니다. 갑자기 귀 안에서 펄럭이는 듯한 소리가 들리거나, 웅웅 두드리는 소리가 간헐적으로 들릴 때 당혹스러울 수밖에 없는데요. 이 증상은 주로 이명의 한 형태이거나, 중이 근육 운동 이상, 고혈압, 유스타키오관 문제 등 비교적 드문 원인일 때도 있습니다. 따라서 증상을 잘 관찰하고, 필요 시 전문의 상담이 권장됩니다. 귀 안에서 나는 소리, 왜 생길까? 귀에서 외부 소리 없이 “슈웅” “탁탁” “우두두둑” “펄럭임” 같은 소리가 들리는 상태를 이명이라 부르기도 하지만, 실제론 이명이 아.......
요즘 20대는 어디서 놀까…에버랜드도 이긴 20대 최애 관광지 ‘어디’
‘여의도 한강공원’이 지난해 20대가 가장 많이 찾은 인기 관광지에 등극했다. 최근 ‘한국관광데이터랩이 분석한 세대별 인기 관광지’에 따르면 작년 한 해 동안 20대 여행객의 19%가 서울 여의도 한강공원을 찾았다.
드디어 깨졌다! 2년간 없었던 ★★★…미쉐린 3스타 ‘밍글스’ 꼽혀
2년 만에 드디어 새로운 미쉐린 3스타 레스토랑이 탄생했다. 영예의 주인공은 서울 청담동의 대표 레스토랑 ‘밍글스(Mingles)’다. 미쉐린 3스타는 ‘요리가 훌륭해 여행을 떠날 가치가 있는 식당’을 의미한다.
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신한은행, 아동복지시설 초등 입학생에게 학용품 세트 전달
신한은행은 지난달 28일 한국아동복지협회 소속 전국 아동복지시설의 초등학교 입학생들을 위해 학용품 세트와 축하편지를 전달했다고 4일 전했다.올해는 전국 147개 아동복지시설의 초등학교 입학 아동에게 연필, 노트, 줄넘기, 텀블러 등 16종으로 구성된 학용품 세트와 직원들이 직접 쓴 '입학축하 응원 편지'를 담아 축하의 마음을 전했다.신한은행은 2013년부터 직원의 승진, 생일 등 경사가 있을 경우 이를 기념하며 자발적으로 기부하는 프로그램 '좋은 날, 좋은 기부' 제도를 통해 마련된 재원으로 지금까지 총 6373명에게 초등학교 입학…
