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빠니보틀이 곽튜브랑 말 놓는데 2년 걸린 이유
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벌써 도파민 폭발하는 ‘나는 솔로’ 유니버스 새 예능 정보
첫 번째 돌싱 특집 레전드 '손풍기' 커플도 등장.
“봄이 가장 먼저 왔다”… 남들보다 먼저 즐기는 꽃길 여행지
제주에서 먼저 만나는 봄꽃 절경 겨울의 끝자락에서 가장 먼저 봄이 시작되는 곳 제주도, 한반도에서 가장 남쪽에 위치한 덕분에 기온이 비교적 온화해, 전국에서 가장 먼저 봄꽃이 만개하는 곳이기도 하다. 매년 2월 말부터 유채꽃을 시작으로 동백꽃, 벚꽃 등이 차례로 피어나며 제주 전역이 화사한 봄빛으로 물든다. 그중에서도 유난히 봄의 정취를 제대로 느낄 수 있는 곳들이 있다. 이번에는 제주를 ... 더보기
구운계란 만들기 멀티쿠커 구운계란 레시피 쉬운요리 간식
구운계란 만들기 멀티쿠커 쉬운 요리 간식 맥반석계란 구운 계란이에요. 쉬운 간식 만들기로 전기 압력밥솥으로 만들어주면 언제든 식사 대용, 간식으로 챙길 수 있어 저는 자주 만들어 챙겨두는 편인데 최근에는 멀티쿠커를 이용해 한 번에 7개씩 만들고 있어요. 얼마 전 주방 쪽 베란다를 정리하면서 찾은 풍년 멀티쿠커 원팟! '이걸 왜 잊고 있었던 거지?' 하며 얼른 꺼내 부지런히 이용하고 있어요. 정말 무지 편리한 쿠커인데... 남자 3호가 헬스센터를 다니며 운동을 하고 있는데 간식으로 삶은 계란을 먹길래 미리 제가 구운 계란을 만들어 준비해 두고 있어요. 전기압력밥솥을 이용해 많은 양을 만들어둬도 좋은데 멀티쿠커를.......
“한국이 이럴 줄이야” .. 세계 1위 노리는 ‘승부수’에 美·中도 ‘깜짝’
한국, AI 데이터센터 초대형 프로젝트 추진정부, 글로벌 AI 강국 도약 위한 투자 강화 세계 최대 규모의 인공지능(AI) 데이터센터가 한국에 건설된다. ... Read more
‘서울청년문화패스’ 올해부터 군복무기간 만큼 혜택 연장
[투어코리아=유경훈 기자] 서울시가 20~23세(‘02년~05년생) 청년의 문화향유 기회 확대를 위해 문화관람비 20만 원을 지원하는 ‘2025 서울청년문화패스’ 참여자를 모집한다. 이달 24일 모집을 시작해 3월 18일까지 신청을 받아 약 2만 7,000명을 선발할 예정이다. ‘서울청년문화패스’는 치열한 입시와 경제적 이유 등으로 문화예술을 누릴 기회가 부족했던 청년들에게 문화 향유 기회를 제공하고자 지난 2023년 전국 최초로 시작돼 2년 만에 ‘청년 문화권 보장’의 대표 사업으로 자리 잡았다. 서울연구원이 이달에 ‘2024 서
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“맛도 좋은데 건강까지?…”만성 질환 위험 낮춰주는 슈퍼푸드 5가지
슈퍼푸드는 영양이 풍부하고 면역력을 높여준다고 알려진 식품을 말한다. 다양한 항산화 물질, 비타민, 미네랄이 풍부해 건강에 많은 이점을 준다.여러 연구에 따르면 슈퍼푸드를 자주 섭취하면 만성 질환의 위험을 낮출 수 있고, 건강하게 오래 사는 데 도움이 된다. 이와 관련해 미국 건강·의료 매체 '헬스' 자료를 바탕으로 슈퍼푸드로 잘 알려진 식품 5가지와 그 효능을 소개한다.1. 토마토토마토에는 다른 음식들에서는 거의 볼 수 없는 라이코펜이 있다. 항산화 물질의 일종인 라이코펜은 피부에 해로운 자외선을 막아 피부를 보호하고, 일부 암을
