간단한 습관 한 가지만으로 현대인의 건강을 지킬 수 있다. 아침에 사과 하나를 먹는 것도 그 중 하나다. 사과는 항산화 성분과 비타민을 쉽게 채워주고, 과식도 막아주는 보너스 효과도 있다. 사과의 효능에 대해 알아본다.심혈관 건강에 도움 주는 사과사과에는 항산화 성분인 폴리페놀과 플라보노이드가 풍부하다. 폴리페놀은 혈관에 쌓이는 나쁜 콜레스테롤 LDL을 줄이는 효능이 있다. 플라보노이드 역시 혈액 흐름을 부드럽게 해 심혈관 질환을 예방할 수 있다. 덴마크에서 23세 이상 덴마크인 5만 3048명을 조사한 연구 결과에 따르면, 플라보
대한무역투자진흥공사(KOTRA)는 26일부터 외국인투자기업의 비즈니스 활동을 지원하고 지역 투자 환경을 개선하기 위해 '찾아가는 애로해소, 외투기업 현장애로지원반(현장애로지원반)'을 가동한다고 이날 밝혔다.충남 소재 외투기업 방문을 시작으로 올 상반기 중 10회에 걸쳐 운영할 예정이다. 지방자치단체와 정부 부처, 그리고 관계기관이 원팀이 돼 외투기업 현장을 찾아 애로를 청취하고 지원 방안을 논의한다.현장애로지원반은 기업 애로에 빠르게 대응하기 위해 지자체를 통해 사전에 애로사항을 접수하고 검토한 후 현장에서 이를 해소한다. 규제개선…
대한무역투자진흥공사(KOTRA)는 25일 서울 서초구 KOTRA 피칭라운지에서 청년인턴 30명과 함께 '청년인턴 간담회'를 개최했다.이번 간담회는 '나도 되고 싶다, 글로비'라는 주제로 기관장이 직접 청년들과의 대화를 통해 KOTRA에서 경험한 업무 소감을 나누고 기관에 대한 궁금증을 풀어가는 시간을 가졌다.KOTRA는 간담회에서 나온 의견들을 적극적으로 반영해, 대한민국의 미래인 우리 청년들이 KOTRA에서 일자리 경험을 쌓아 더 많은 국내외 우수 기업에 취업할 수 있도록 지원을 더욱 강화할 예정이다.KOTRA는 ▲청년인턴 ▲산학…
한때 오래된 골목과 낡은 건물이 떠오르던 해방촌. 하지만 지금은 그 안에 개성과 감성이 녹아든 공간들이 하나둘 자리 잡으며, 서울에서도 독특한 분위기를 즐길 수 있는 핫플레이스로 변모했는데요.모로코의 이국적인 맛을 경험할 수 있는 카사블랑카, 희귀한 독립출판물을 만날 수 있는 스토리지앤필름, 그리고 역사의 흔적을 따라 걷는 공원까지.해방촌에서는 감각적인 맛과 멋을 한 번에 즐길 수 있는 서울 여행 코스가 있습니다. 익숙한 듯 낯선, 그리고 여전히 변화하는 해방촌의 매력을 느껴보시길 바랍니다. 스토리지북앤필름▶주소 : 서울 용산구 신