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내당능장애 IGT 원인 및 증상, 당뇨 전단계 당부하 검사 수치가 높을때 관리 및 예방...
내당능장애 IGT 원인 및 증상, 당뇨 전단계 당부하 검사 수치가 높을때 관리 및 예방 등에 대하여 혹시 건강검진에서 ‘공복 혈당은 괜찮은데, 당부하 검사(포도당 내성 검사) 결과 수치가 좀 높네요’라는 말을 들어본 적 있으신가요? 그것이 바로 내당능장애(IGT), 흔히 ‘당뇨 전단계’라고도 불리는 상태일 수 있어요. 오늘은 이 내당능장애가 무엇인지, 왜 생기고, 어떻게 관리하면 좋은지 알아보겠습니다. 1. 내당능장애(IGT)란? 내당능장애(Impaired Glucose Tolerance)는 혈당 수치가 정상 범위를 살짝 넘어서 있지만, 아직 ‘당뇨병’ 진단을 받을 정도로 높은 수준은 아닌 상태를 말해요. 쉽게 말해 “경계선”이라고 할 수 있죠. 전문.......
강남실내데이트 이색체험 가능한 더샵갤러리 무료놀거리
강남실내데이트 이색체험 가능한 더샵갤러리 무료놀거리 안녕하세요. 여행 인플루언서 다빛입니다. 오늘은 도심 속에서 문화와 감성을 충전하고 친환경 체험까지 경험할 수 있는 특별한 공간을 소개하려고 합니다. 아마 강남 한복판에 이런 곳이 있다는 걸 아는 사람이 많지않을텐데요. 건물 통째로 볼거리가 있는데 모두 무료라 집중해서 봐주세요! 어디에서나 쉽게 경험할 수 없는 특별한 문화와 힐링 공간을 경험하고 싶다면 끝까지 읽어주시기 바랍니다. 1. 위치 & 접근성 더샵갤러리는 강남구 수서역 근처입니다. 건물 자체가 깔끔하고 모던해서 근처에서 바로 찾을 수 있습니다. 건물 내 주차 불가하니 다른 곳에 주차를 해야하는데요.......
세계가 인정한 한식 명인이 담근 김치, 취약계층과 나누는 이곳
호반호텔앤리조트가 한식공간의 조희숙 셰프와 ‘사랑의 김치 나눔 캠페인’을 진행했다.
알아두면 삶의 질 수직 상승… 수건 반드시 ‘이렇게’ 보관하세요
수건은 우리 피부에 직접적으로 닿는 중요한 생활 필수 아이템이다. 어디서나 흔하게 볼 수 있고 또 쉽게 구매할 수 있어 많은 이들이 수건 관리에 소홀한 경우가 많다. 수건이 잘 관리되지 않으면 신체에 직접적으로 닿는 만큼 피부 트러블이나 건강에 악영향을 미칠 가능성이 크다. 그렇다면 대부분의 사람들이 높치고 있는 수건의 올바른 관리 방법은 무엇이 있는지 알아보자 수건 교체 주기 수건은 시간이 지남에 따라 물기 흡수력이 떨어지고 세탁과 건조 과정에서 수건모가 빠져 거칠어지기 때문에 오래 사용하면 피부에 자극을 주고 트러블을 유발할 수
이갈이 원인 및 증상 잠잘때 수면 중 이를 갈고 이를 꽉 무는 행동 치료...
이갈이 원인 및 증상 잠잘때 수면 중 이를 갈고 이를 꽉 무는 행동 치료 및 예방 방법 등에 대해 혹시 아침에 일어나자마자 턱이 뻐근하고, 머리가 지끈지끈 아픈 경험 있으신가요? 혹은 아무 이유 없이 치아가 시큰거려 ‘잇몸이 안 좋은가?’ 고민해본 적 있으신가요? 그럴 땐 자기도 모르게 이를 꽉 물거나 갈고 있는 ‘이갈이’를 의심해볼 수 있답니다. 1. 이갈이란 뭘까요? 이갈이(Bruxism)는 깨어 있을 때나 잠들었을 때 무의식적으로 이를 꽉 무는 행동을 뜻해요. ‘주간(깨어있는) 이갈이’: 긴장하거나 집중할 때 턱에 힘이 들어가면서 치아를 악물게 되는 경우가 많아요. ‘야간(수면) 이갈이’: 잠자는 동안 무의식적으로 이를 갈고.......
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“삼겹살 값 너무 비싸다” 불만 터졌지만…진짜 이유는 따로 있었다
삼겹살 한 근 값이 폭등했다는 소비자들의 불만이 터져 나왔다. 그런데 정작 국내산 돼지고기 도매가는 10년 전과 큰 차이가 없었다. 유통 과정에서의 가격 상승 요인이 따로 있었던 것이다.5일 기준 돼지고기 도매가는 1kg당 4758원으로 2015년 초와 비슷한 수준을 유지했다. 지난해 9월 한때 9205원까지 올랐지만, 이후 곧바로 안정세를 보였다. 하지만 정작 삼겹살을 식당에서 사 먹으려면 10년 전보다 두 배 이상 비싸게 느껴진다.국내 돼지고기 가격이 크게 오르지 않은 가장 큰 이유는 수입량 증가다. 지난해 돼지고기 수입량은 5
