마카오여행은 여름철 무더위 속에서도 문화유산, 실내 관광지, 리조트 시설을 고루 갖추고 있어 아시아 대표 도심형 피서지로 인기를 끌고 있다.대표적인 명소인 세나도 광장은 마카오를 상징하는 유럽풍 거리로, 주변에는 성 바울 성당 유적, 성 도미니크 성당 등 세계문화유산이 밀집돼 있어 짧은 거리 내에서 도보 여행이 가능하다. 건물 그늘과 실내 전시 공간이 많아 한낮에도 비교적 쾌적한 관광이 가능하다.여름철 실내 관광을 즐기기에 적합한 곳으로는 마카오 타워와 마카오 박물관이 있다. 마카오 타워에서는 전망대와 실내 액티비티, 쇼핑존까지 함
[투어코리아=임지영기자] 해외 여행지를 고를 때 예산, 자연 환경, 문화적 깊이 등을 고려한다면 최근 주목받는 나라들이 있다. 루마니아는 물가가 저렴하면서도 부쿠레슈티의 구시가지, 인민 궁전 등 역사적 명소가 밀집해 있다. 수도원과 공원, 음악당까지 조화를 이루며 여유로운 유럽 여행을 원하는 이들에게 알맞은 선택지로 떠오르고 있다.헝가리는 동유럽에서 가장 빠르게 변화하는 국가 중 하나로, 부다페스트의 화려한 야경과 온천 문화가 대표적이다. 고딕과 신고전주의 양식이 어우러진 국회의사당, 어부의 요새, 세체니 다리 등은 도시 전체를 하
간은 한 번 손상되면 회복이 더디고 증상이 늦게 나타나기 때문에 침묵의 장기라 불린다. 문제는 생활습관과 잘못된 식습관으로 간 기능이 떨어지기 쉽다는 점이다. 특히 알코올, 가공식품, 과도한 당류 섭취는 간세포를 서서히 파괴하고 만성 염증을 만든다.이때 간을 살리는 데 도움 되는 음식을 식단에 포함시키는 것이 중요하다. 단순히 간에 좋다는 정도가 아니라 손상된 간 기능 회복에 직접적인 도움을 주는 재료가 있다. 아래 음식들은 그 중에서도 간 건강을 위해 반드시 챙겨야 하는 것들이다.1. 비트의 간 해독 강화 효과비트는 간 기능 회복