돈은 단순히 벌고 쓰는 기술의 문제가 아니다. 어떤 태도와 습관을 가지고 살아가느냐가 평생의 경제적 수준을 결정한다. 특히 가난에서 벗어나지 못하는 사람들에겐 놀랍도록 비슷한 습관이 반복된다. 이 습관을 고치지 않는다면, 아무리 돈을 많이 벌어도 결국 빈손이 되기 쉽다. 1. 계획 없이 돈을 쓴다 월급이 들어오면 가장 먼저 소비부터 하고, 남은 돈을 저
집에서 물을 간편하게 끓일 때 자주 쓰는 전기포트. 하지만 관리 방법에 따라서는 끓인 물에 세균이나 이물질이 그대로 섞여 나올 수 있다는 사실, 알고 계신가요? 전기포트 내부는 고온을 견디는 구조라 위생 관리가 소홀해지기 쉽지만, 제대로 관리하지 않으면 건강에 악영향을 줄 수 있습니다. 물때와 석회질이 세균의 온상이 됩니다 전기포트를 오래 사용하다 보면
맥주+소시지+예술+역사+고성 등의 이미지를 갖고 있는 유럽의 중심 독일! 독일 여행 필수코스 중에는 어떤 곳이 있을까요?전 세계 맥주 축제를 이끄는 도시부터 과거의 아픈 역사를 마주하고 미래로 나아가는 수도, 그리고 중세의 흔적을 엿볼 수 있는 마을까지.그 다양한 매력 중 어디부터 여행해야 할지 고민이라면 이번에 소개할 독일 여행지를 주목해 주세요. 베를린독일의 수도이자 살아있는 역사의 현장 베를린은 유럽 여행 초보자인 분들에게도 괜찮은 독일 여행 필수코스 도시입니다. 브란덴부르크 문, 베를린 장벽에서 독일의 역사를 간접적으로 느껴
많은 사람들이 언젠가 ‘내 사업’을 꿈꾼다. 하지만 누구에게나 사업이 맞는 것은 아니다. 오히려 어떤 성향과 태도는 사업에 치명적이며, 시작도 하기 전에 실패를 부를 수 있다. 사업은 단순히 아이디어나 돈이 아니라, 철저한 태도와 습관의 싸움이기 때문이다. 1. 안정만 추구하는 사람 사업은 본질적으로 변동성과 위험을 안고 있다. 그런데 늘 안정적인 월급과
콜레스테롤 수치가 높아지면 혈관 벽에 기름때처럼 찌꺼기가 쌓여 혈액 흐름이 막히기 쉽습니다. 이는 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 같은 심혈관 질환 위험을 높이는 주요 원인입니다. 다행히 식습관만 잘 관리해도 혈액 속 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 줄이고, 좋은 콜레스테롤(HDL)을 늘릴 수 있습니다. 그중 대표적인 음식이 바로 귀리(오트밀)입니다. 귀리 속
채반은 과일, 채소, 면 등을 씻거나 물기를 빼는 데 자주 사용하는 주방 도구다. 표면에 구멍이 촘촘하게 나 있어 물빠짐에는 좋지만, 그 구조가 오히려 세균 번식의 온상이 된다. 음식물 찌꺼기와 수분이 구멍 사이와 틈새에 쉽게 끼고, 세척이 불완전하면 미세한 잔여물이 남아 세균의 먹이가 된다.플라스틱 채반의 경우 표면이 거칠어 기름기와 미세 입자가 잘 달라붙으며, 스테인리스 채반도 시간이 지나면 스크래치가 생겨 그 틈에 세균이 자리 잡는다. 특히 상온에서 습기가 남아 있으면 세균이 빠르게 증식할 수 있다.물로 헹구는 것만으로는 부족