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김해 가볼만한곳, 가야의 역사와 테마파크의 즐거움이 공존하는 도시
[투어코리아=이민성 기자] 김해는 경상남도에 있는 유서 깊은 도시다. 가야 문화의 발상지이자 금관가야의 도읍지였던 역사적 흔적과 함께 낙동강의 수려한 자연경관, 그리고 현대적인 테마파크까지 다채로운 매력을 지닌다.김해의 유구한 역사를 엿볼 수 있는 곳으로는 김해 수로왕릉이 있다. 금관가야의 시조이자 김해 김씨의 시조인 수로왕의 무덤으로, 원형 봉토 무덤을 중심으로 왕릉 공원이 조성되어 있다. 왕릉 구역 안에는 신위를 모신 숭선전 등 가야의 건축미를 느낄 수 있는 건물들이 있다.수로왕릉과 가까운 김해 대성동 고분군은 가야의 지배층 무
용인 가볼만한곳, 광교산의 비경과 보정동 카페거리의 낭만
[투어코리아=이민성 기자] 용인은 경기도 남부에 위치한 도시다. 웅장한 산세와 맑은 계곡, 그리고 다채로운 테마의 즐길 거리가 조화를 이루어 방문객들에게 편안하고 즐거운 경험을 선사한다. 용인의 자연을 만끽할 수 있는 곳으로는 광교산이 있다. 광교산은 맑은 공기와 수려한 자연경관을 자랑하며 등산과 산책을 즐기기 좋다. 광교산 자락에 자리한 고기리 계곡은 맑고 시원한 물줄기가 흐르는 곳으로, 여름철 피서나 고즈넉한 산책을 즐기기에 좋다.아이들과 함께 즐거운 시간을 보내고 싶다면 코코몽 에코파크 용인점이 좋은 선택이다. 친환경을 테마로
계란은 “이렇게 먹어야” 다이어트 효과 100배 높아집니다!
매일 먹는 계란, 정말 제대로 드시고 계신가요? 계란은 단백질이 풍부해 다이어트에 좋다고 알려져 있지만, 섭취 방법에 따라 효과가 크게 달라집니다. 특히 다이어트를 목적으로 먹는다면 조리법과 시간, 함께 먹는 음식이 중요합니다. 잘못 먹으면 오히려 체지방 감량에 방해가 될 수 있습니다. 삶은 계란, 공복에 드세요 계란은 아침 공복에 먹었을 때 포만감을
남한산성 계곡, 서울 근교 물놀이 명소 추천
폭염의 절정 8월, 무더운 날씨를 날려보고 싶다면 서울 근교 물놀이 명소인 남한산성 계곡을 추천한다. 남한산성은 서울과 가까우면서도 볼거리와 할 거리, 그리고 먹거리가 풍성한 유네스코 세계문화유산이다. 남한산성 계곡남한산성은 동서남북 사대문 성곽 트레킹 코스로 유명하다. 그러나 성곽에 숨겨진 남한산성 계곡 물놀이는 수도권 사람만 알고 있는 비밀 명소라고 할 수 있다.성남에서 남한산성까지 올라오는 길목엔 남한산성 계곡이 없다. 로터리에서 광주와 하남으로 가는 방향 길목에 숨어 있다.다만, 주말만 되면 움직임이 거의 없을 정도로 차가
‘어쩔수가없다’서 손예진이 선보일 새 얼굴은? “프로페셔널한 배우”
남편 실직 후 생활전선 뛰어드는 강인한 아내 박찬욱 "필요한 것 정확하게 표현해내는 배우"
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의사들은 “이 채소들” 무조건 생으로 섭취하는 이유 밝혔습니다.
채소는 익히면 소화가 잘 되고 부피도 줄어 섭취량이 늘어나는 장점이 있다. 하지만 일부 채소는 열을 가하면 오히려 주요 영양소가 파괴되거나 손실되는 경우도 있다. 특히 수용성 비타민이나 항산화 성분이 풍부한 채소는 생으로 먹을 때 체내 흡수율이 더 높아질 수 있다. 조리 방식에 따라 같은 채소라도 영양 가치가 크게 달라지므로, 생으로 섭취하는 것이 더 적합한 채소를 구별하는 것이 중요하다. 아래 네 가지 채소는 가능하면 익히지 않고 생으로 섭취하는 것이 건강에 유리하다.브로콜리 – 생으로 먹을 때 설포라판 함량 극대화브로콜리는 대표
