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“잔뜩 빠질 수 있어…” 탈모인들은 공짜로 줘도 많이 먹으면 안되는 음식 5가지
탈모는 유전 외에도 스트레스, 영양 결핍, 약물 사용, 호르몬 변화 등 여러 원인에 의해 발생한다. 특히 과다 섭취하면 탈모를 부를 수 있는 음식들이 있다. 이를 미리 파악하고 피하는 것이 탈모 예방에 효과적이다.1. 셀레늄이 많은 음식, 과다 섭취는 위험셀레늄은 노화 예방과 장기 기능에 도움이 되는 성분으로 알려져 있지만 과다 섭취하면 탈모를 유발할 수 있다.브라질너트, 흑마늘, 표고버섯, 부추, 굴 등에 많이 들어 있는 셀레늄은 하루 권장량을 초과하면 설사, 구토, 복통, 피로감 등의 증상을 일으킨다.셀레늄의 하루 권장량은 50
“약속하실래요. 제주와의 지속가능한 여행!”…소녀시대 유리도 ‘제주와의 약속 동참’ 독려
[투어코리아=조성란 기자] "자연과 문화를 존중하는 여행을 약속, 실천함으로써 지속가능한 제주를 함께 만들어가길 기대합니다."오영훈 제주도지사가 오늘(28일) 여의도 더현대 서울에서 개막한 ‘제주와의 약속’ 팝업 행사에서 이같이 말하며 '제주와의 지속가능한 여행'을 약속, 실천할 것을 독려했다. ‘제주와의 약속’은 도민과 관광객, 사업체가 보전·공존·존중이라는 3대 핵심 가치를 실천하며 지속가능한 제주관광을 만들어가는 상생 프로젝트다.‘제주와의 약속’은 오늘(28일)부터 오는 3월 12일까지 13일간 진행되는 ‘제주의 선물’ 오프닝
“이래서 사람들이 몰렸구나”… 1월에만 98만 명이 찾은 힐링 여행지
태안군 지난해 같은 기간보다 관광객 13.1% 증가 해안의 보석 같은 여행지, 충남 태안이 최근 주목받고 있다. 한국관광공사의 관광 데이터에 따르면 올해 1월 태안을 찾은 방문객 수는 약 98만 명에 달했다. 이는 지난해 같은 기간보다 13.1% 증가한 수치로, 태안의 인기가 지속적으로 상승하고 있음을 보여준다. 특히 태안군은 ‘대한민국의 정원, 태안’이라는 슬로건 아래 ‘2025 태안 방문의 해’를 선포하며 ... 더보기
안양시, ‘2030년 공업지역기본계획(안) 공청회’ 개최
경기 안양시는 28일 오후 4시 동안구 비산동 동안평생학습센터 강당에서 현재 수립 중인 '2030년 안양시 공업지역기본계획(안) 공청회'를 개최했다고 밝혔다.이번 공청회는 공업지역의 체계적인 관리와 활성화를 위한 정책 방향을 시민과 공유하고, 전문가와 함께 공업지역기본계획(안)의 주요 내용을 논의해 보다 실효성 있는 계획을 수립하기 위해 마련했다.공업지역기본계획은 2021년 1월 제정된 '도시 공업지역의 관리 및 활성화에 관한 특별법'에 따라 수립하는 법정 계획으로, 산업단지로 지정·관리되고 있는 평촌스마트스퀘어를 제외한 국토의 계…
‘아노라’ 5만명, ‘브루탈리스트’ 6만명…오스카 이후엔 어떨까
아직은 뜨뜻미지근한 아카데미 영화 시상식 끝난 뒤 반등의 기회 얻을까
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중기중앙회, 중소기업 CEO 대상 ‘KBIZ AMP 제19기’ 모집
중소기업중앙회는 중소기업 최고경영자(CEO)의 경영 역량 강화를 위한 'KBIZ AMP 제19기' 참가자를 모집한다고 23일 밝혔다.모집 기간은 4월 11일까지다. 선발된 수강생들은 4월 21일 입학식을 시작으로 약 6개월 동안 ▲리더십과 소통 ▲전략적 사고와 통찰 ▲경영 에센스 ▲행복한 CEO 등 4가지 핵심 주제에 대한 강연과 프로그램을 이수하게 된다.이번 19기 과정은 '힘내라 중소기업, 다시 뛰는 대한민국'이라는 슬로건 아래, 급변하는 글로벌 경제환경 속에서 중소기업 CEO들이 리스크를 관리하고 새로운 기회를 포착할 수 있도…
