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키조개 요리 내장 손질법, 키조개 고추장찌개 만드는법
키조개요리 키조개내장 키조개손질법 고추장찌개 만드는법 오늘은 색다른 고추장찌개 만드는법을 소개합니다. 바로 키조개요리로 키조개를 듬뿍 넣은 얼큰 칼칼한 찌개인데요. 내장을 제거한 키조개의 관자와 살을 넣고 끓이면 은근히 육수도 나오고 시원한 감칠맛이 좋습니다. 저는 이 요리를 만들 때만해도 내장까지 다 넣고 만들었는데 알고보니 키조개 내장은 독성이 있어서 먹지 않는게 좋습니다. 배탈이 나거나 소라 침샘을 모르고 먹었을 때처럼 현기증이나 구토가 날 수 있습니다. 그래서 키조개손질법은 껍질 사이로 칼을 가져가서 관자를 잘라 벌린 후 붉은색 내장은 제거하고 나머지 살과 관자만 사용해주세요. 살은 미끈거리지 않게.......
경기도의회 이채명 의원, DMZ 보존 및 활성화 지원 조례 개정안 상임위 가결
[투어코리아=유경훈 기자] 경기도의회 기획재정위원회 이채명 의원(더불어민주당, 안양6)이 대표 발의한 ‘경기도 DMZ 보존 및 활성화 지원 조례 일부개정조례안’이 14일상임위인 기획재정위원회의 조례안 심사에서 가결됐다.가결된 조례안은 기존 ‘경기도 캠프그리브스 역사공원 활성화에 관한 조례’를 폐지하고, 관련 내용을 ‘경기도 DMZ 보존 및 활성화 지원 조례’에 통합해 DMZ 일원과 캠프그리브스 역사공원을 통합적으로 관리·운영할 수 있도록 하는 것이 핵심 내용이다. 이를 통해 DMZ 정책 추진의 일관성을 확보하고, 행정적·재정적 지원
경기도의회 서현옥 의원, AI 챌린지 프로그램 공익성 ∙실효성 확보 강조
[투어코리아=유경훈 기자] 서현옥 경기도의원(더불어민주당, 평택 3)은 14일 미래과학협력위원회 AI국 업무보고에서 AI 챌린지 프로그램의 사회 문제 해결 분야 선정 기준과 구체적인 해결 목표에 대한 의문을 제기하며, 공익성과 실효성 확보를 강조했다.AI국은 수요 조사를 통해 ‘행정’, ‘교통안전’, ‘의료 복지’, ‘농업 환경’ 등 4가지 분야를 우선 선정했으며, 향후 추가 분야 선정 가능성을 열어뒀다.서현옥 의원은 공모전에 제한된 아이디어가 실제로 사회 문제 해결에 어떻게 기여할 수 있는지 구체적인 검증 방안 마련을 요구했다.아
해물파전 재료 간단한 해물 파전 만드는법
해물파전 재료 간단한 해물 파전 만드는법 한번씩 막걸리 한잔 기울이게 되거나 혹은 주말 오후에 출출함이 느껴질 때 만드는 요리가 있는데요. 바로 파전 재료 간단하게 넣어서 만드는 해물파전 만드는법을 소개합니다. 오징어만 넣어도 되고, 오징어와 함께 홍합을 넣으면 특유의 맛이 잘 살아나서 더 맛이 좋습니다. 저는 파전 만들 때 쪽파와 부추를 섞어서 사용하며 매운 청양고추도 하나 넣어서 느끼하지 않은 맵싹한 포인트를 살리고 있어요. 간단하게 만들 수 있으니 한번 만들어보세요. 해물 파전 만드는법 재료 : 쪽파 5줄기, 부추 20줄기, 청양고추 2개, 양파 1/8개, 당근 1cm, 오징어 1/2마리, 홍합(있다면) 1/2컵 반죽 : 부침가루 1.......
‘모텔 캘리포니아’ 종영… 김태형, “오랜 시간 함께해 더욱 아쉬운 작품”
배우 김태형이 ‘모텔 캘리포니아’ 종영을 앞두고 진심 어린 소감을 전했다. MBC 금토드라마 ‘모텔 캘리포니아’는 시골 모텔에서 자란 여주인공이 12년 만에 첫사랑과 재회하며 벌어지는 이야기를 그린 작품으로, 코믹하면서도 따뜻한 감성으로 많은 사랑을 받았다. 김태형은 극 중 재벌 3세이자 호텔 상속자인 ‘금석경’ 역을 맡아 색다른 연기 변신을 선보였다. 그는 시골살이에 적응하지 못하는 이방인의 모습을 유쾌하게 그려내며 극에 활력을 더했다. 종영을 맞아 김태형은 “더운 여름부터 추운 겨울까지 쉼 없이 달려온 작품이 끝난다고 생각하니
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“이 음식” 하루만 먹으면 “지독한 감기” 바로 없어집니다.
"이 음식" 하루만 먹으면 지독한 감기 바로 없어집니다! 감기에 걸리면 코막힘, 기침, 몸살 등으로 고생하기 마련입니다. 하지만! 특정한 음식들을 섭취하면 면역력을 빠르게 끌어올려 감기 증상을 하루 만에 완화할 수 있습니다. ✅ 오늘은 감기 바이러스를 잡고 빠르게 회복할 수 있는 최고의 감기 퇴치 음식 4가지와 요리법을 소개해 드릴게요! 1️⃣ 꿀 생강 대추죽 – 면역력 강화 & 체력 회복 생강과 대추는 면역력을 높이고 체온을 올려 감기 회복 속도를 빠르게 하는 대표적인 식재료입니다. 꿀까지 더하면 항염 효과가 극대화됩니다! ✅ 꿀 생강 대추죽 레시피 생강을 얇게 썰고 대추를 씨를 제거한 후 함께 끓입니다. 찹쌀을 넣고 중불에서 천천히 저어가며 끓여줍니다. 마지막에 꿀을 넣고 5분 더 끓이면 면역력을 올려주는 따뜻한 죽 완성! 2️⃣ 매콤한 마늘 차돌 된장찌개 – 해독 & 감기 바이러스 제거 ️ 된장 속 유산균은 장 건강을 보호하고 면역력을 높이는 데 효과적이며, 마늘과 차돌박이를 함께 넣으면 강력한 항바이러스 효과를 볼 수 있습니다! ✅ 매콤한 마늘 차돌 된장찌개 레시피 냄비에 된장, 다진 마늘, 고춧가루, 청양고추를 넣어 볶아줍니다. 차돌박이를 넣고 고기가 익으면 육수를 부어줍니다. 감자, 양파, 두부, 버섯 등을 넣어 10분간 끓이면 칼칼하고 진한 된장찌개 완성! 3️⃣ 배 & 도라지 전복죽 – 기관지 보호 & 기침 완화 배와 도라지는 기관지를 보호하고 기침을 완화하는 효과가 뛰어나며, 전복을 추가하면 체력 회복까지 도와주는 완벽한 감기 회복식이 됩니다! ✅ 배 & 도라지 전복죽 레시피 전복을 손질해 잘게 썰고, 배와 도라지를 채썰어 둡니다. 냄비에 참기름을 두르고 전복을 볶다가 물을 붓고 끓여줍니다. 찹쌀을 넣고 15분간 끓인 후 배와 도라지를 넣고 5분 더 끓이면 부드럽고 영양 가득한 전복죽 완성! 4️⃣ 매운 청양고추 닭볶음탕 – 체온 상승 & 감기 바이러스 퇴치 매운 음식은 몸의 혈액순환을 촉진해 체온을 올리고, 감기 바이러스를 빠르게 제거하는 효과가 있습니다. 닭고기와 함께 끓이면 단백질까지 보충되어 감기 회복 속도가 빨라집니다! ✅ 매운 청양고추 닭볶음탕 레시피 닭을 손질한 후, 청양고추, 다진 마늘, 고춧가루, 고추장을 넣고 볶아줍니다. 감자, 당근, 양파를 넣고 물을 부어 중불에서 20분간 끓입니다. 마지막으로 대파를 넣어 마무리하면 얼큰하고 든든한 닭볶음탕 완성! ✅ 감기 빨리 낫는 생활 습관 ✔ 충분한 수분 섭취하기! – 따뜻한 물 & 차 자주 마시기 ✔ 수면 충분히 취하기! – 몸을 충분히 쉬게 해야 회복이 빠름 ✔ 면역력 높이는 음식 섭취하기! – 생강, 마늘, 도라지, 청양고추, 배, 닭고기 챙겨 먹기 ✔ 과도한 카페인 줄이고, 따뜻한 차 마시기! ☕ 결론! 감기 하루 만에 없애는 음식 4가지 ✅ ✅ 꿀 생강 대추죽 – 면역력 강화 & 체력 회복 ✅ 매콤한 마늘 차돌 된장찌개 – 해독 & 감기 바이러스 제거 ️ ✅ 배 & 도라지 전복죽 – 기관지 보호 & 기침 완화 ✅ 매운 청양고추 닭볶음탕 – 체온 상승 & 감기 바이러스 퇴치 감기에 걸렸다면 이 음식들을 하루만 집중적으로 섭취하면 빠른 회복이 가능합니다! 오늘부터라도 건강한 음식을 챙겨 먹으며 감기를 예방하세요! ❄️
