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‘ELS 사태’ 제재 논의 이달 재개…은행, ‘자산관리’ 먹거리 사수 ‘촉각’
지난해 중단됐던 은행권 '홍콩H지수 주가연계증권(ELS)' 사태 제재 관련 논의가 다시 시작될 예정이다. 은행들이 부담해야 할 과징금에 대한 기준이 주요 쟁점인데, 금융당국의 결정에 따라 은행의 희비가 크게 엇갈릴 전망이다.특히 은행들은 ELS 상품 판매 등 비이자이익 부분 사업을 통한 '자산관리' 강화 계획을 수립했던 터라, 향후 결정 될 과징금 규모에 따라 새 먹거리 확보 속도에 차이가 발생할 것으로 예상된다.5일 금융권에 따르면 이달부터 은행을 대상으로 한 홍콩ELS 사태 관련 제재 논의가 다시 시작될 예정이다. 관련 논의는 …
최악의 위기, “단순한 불황이 아니다”… 1호 기업마저 무너지자 업계 ‘어쩌나’
중견 건설사 잇단 붕괴… 대형 건설사도 유동성 확보 총력부채비율 치솟고 미분양 급증… 줄부도 우려 확산 국내 대표 대기업 계열 건설사인 ... Read more
공정위의 미봉책…‘고려아연 사태’로 터졌다 [기자수첩-산업]
살면서 더러 그런 일들을 겪을 때가 있다. “더 급한 일이 있으니까, 우선은 이정도로”. 그렇게 대충 넘겼던 일이 잊힐 때쯤 거대한 폭풍우를 몰고 온다. ‘설마 이 일이 문제가 될까’하는 불안한 마음을 애써 잠재우고 한 차례 큰 고비를 넘기고 나면 사소한 일로 덮어둔 일이 반드시 화근이 된다.최근 영풍·MBK파트너스와 경영권 분쟁을 벌이고 있는 고려아연의 순환출자 논란은 ‘덮어뒀다 화근이 된’ 대표적 사례다. 그걸 덮어둔 주체는 공정거래위원회다.고려아연은 지난 1월 임시 주총 전날 호주에 설립된 손자회사인 선메탈코퍼레이션(SMC)을…
“1500만 원대 하이브리드 車”… 아반떼보다 저렴한 2,055km 가성비 세단의 ‘등장’
가성비 끝판왕, 1,570만 원대 플러그인 하이브리드전기·하이브리드 두 가지 옵션 제공한국 시장 진출 가능성도 고려 중 “이 가격에 이 정도 성능이 ... Read more
“이렇게 가까운데 왜 몰랐지?”… 봄이면 분홍빛으로 물드는 서울 근교 봄꽃 명소
인천 강화도에서 만나는 봄의 절정 봄이 오면 강화도는 알록달록한 꽃들로 뒤덮이며 한층 더 아름다워진다. 수도권에서 가까워 당일치기 여행지로도 손색이 없는 강화도는 진달래, 벚꽃, 개나리 등 다양한 봄꽃을 만날 수 있는 곳이다. 그중에서도 고려산, 전등사, 강화고려궁지는 봄이면 더욱 특별한 풍경을 자랑하는 대표적인 명소다. 이번에는 강화도에서 꼭 방문해야 할 이 세 곳의 봄꽃 명소를 소개한다. 고려산 강화도에서 ... 더보기
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“돼지고기” 일주일에 3번 이상 먹지 마세요. “이 질병” 걸립니다.
⚠️ "돼지고기" 일주일에 3번 이상 절대 먹지 마세요! 암 걸립니다. ❌ 돼지고기는 맛도 좋고 단백질이 풍부한 대표적인 육류지만, 지나치게 많이 섭취하면 건강에 심각한 영향을 줄 수 있습니다. 특히 과도한 돼지고기 섭취는 암 발병 위험을 증가시킬 수 있다는 연구 결과도 있어 주의가 필요합니다. 오늘은 돼지고기를 과다 섭취하면 암 위험이 증가하는 이유와 건강하게 섭취하는 방법을 소개해 드릴게요! ✅ 1. 가공육 섭취 시 발암물질 생성 가능성 증가! ⚠️ 햄, 소시지, 베이컨 같은 가공된 돼지고기 제품은 WHO(세계보건기구)에서 1군 발암물질로 지정한 음식입니다. ✔ 가공육이 암을 유발하는 이유 질산염, 아질산염 같은 보존제가 체내에서 발암물질로 변환 ❌ 고온 조리 시 헤테로사이클릭아민(HCA) 생성 가능성 증가 ⚠️ 과도한 나트륨이 세포 손상을 일으켜 암 발생 위험 증가 ✔ 건강한 대체 음식 가공육 대신 신선한 닭가슴살, 생선 섭취 추천 햄 대신 두부나 삶은 달걀을 활용한 단백질 보충 소시지 대신 견과류와 채소를 함께 섭취하여 영양 균형 유지 주의할 점 특히 위암, 대장암 가족력이 있는 분들은 가공육 섭취를 줄이는 것이 좋습니다! ✅ 2. 포화지방이 체내 염증 반응을 증가시킴! 돼지고기에는 포화지방이 많이 포함되어 있어 과도한 섭취 시 체내 염증 반응을 증가시킬 수 있습니다. ✔ 포화지방이 암을 유발하는 이유 지방 과다 섭취가 만성 염증을 유발하여 세포 손상 증가 ❌ 지속적인 염증 반응이 암세포 증식을 촉진할 가능성 있음 ⚠️ 대장암, 유방암, 췌장암 등의 발생률 증가와 연관 가능성 있음 ✔ 건강한 대체 음식 포화지방이 적은 닭가슴살, 오리고기 섭취 추천 올리브오일, 견과류 같은 건강한 지방 활용 채소와 함께 돼지고기를 조리하여 지방 섭취량 조절 주의할 점 지방이 많은 삼겹살보다는 앞다리살, 뒷다리살 같은 저지방 부위를 선택하는 것이 좋습니다! ✅ 3. 돼지고기의 헴 철분이 대장암 발생 위험 증가! ⚠️ 붉은 육류(소고기, 돼지고기)에는 헴(heme) 철분이 포함되어 있는데, 이 성분이 과도하게 섭취되면 대장암 위험을 증가시킬 수 있습니다. ✔ 헴 철분이 암을 유발하는 이유 헴 철분이 장 내 세포를 손상시키고 돌연변이 유발 가능성 증가 ❌ 장내 박테리아와 반응하여 발암 물질 형성 가능성 있음 ⚠️ 대장 점막을 손상시키면서 발암 가능성 증가 ✔ 건강한 대체 음식 철분이 필요한 경우, 식물성 철분(두부, 시금치) 섭취 추천 고기를 먹을 때 섬유질이 풍부한 채소와 함께 섭취 과도한 붉은 육류 섭취 대신 생선이나 계란으로 대체 주의할 점 대장암 가족력이 있는 경우, 붉은 육류 섭취를 줄이고 채소 섭취를 늘리는 것이 좋습니다! ✅ 4. 고온 조리 시 발암물질 생성 가능성 증가! ⚠️ 삼겹살, 목살 등을 고온에서 직화로 구우면 발암물질이 생성될 수 있습니다. ✔ 고온 조리가 암을 유발하는 이유 불에 직접 닿는 부분에서 다환방향족탄화수소(PAH) 생성 가능 ❌ 탄 부분이 헤테로사이클릭아민(HCA)이라는 발암물질로 변환 ⚠️ 지방이 높은 부위를 구울수록 더 많은 유해물질 발생 가능성 있음 ✔ 건강한 조리 방법 고온 직화구이보다 삶거나 찜 요리 추천 조리 시 마늘, 양파 같은 항산화 식품 함께 활용 고기를 1차로 살짝 익힌 후 조리하여 발암물질 생성 최소화 주의할 점 고기를 구울 때 불에 직접 닿지 않도록 조리하는 것이 좋습니다! 결론! 돼지고기를 과도하게 섭취하면 안 되는 이유! ✅ 가공육 섭취 시 발암물질 생성 가능성 증가! ✅ 포화지방이 체내 염증 반응을 증가시킴! ✅ 헴 철분이 대장암 발생 위험 증가! ✅ 고온 조리 시 발암물질 생성 가능성 증가! 돼지고기는 적정량 섭취하면서 건강한 조리법을 선택하는 것이 중요합니다!
