라이프 주요이슈

한국의 노후 빈곤율은 OECD 국가 중 여전히 최상위다. 평생 일하고도 노년에는 가난해지는 이유, 단순히 돈이 부족해서가 아니다. 잘못된 관념, 습관, 그리고 ‘생각의 방향’이 인생 후반을 무너뜨린다. 통계보다 더 무서운 건, 대부분의 사람들이 그 이유를 모른 채 같은 길을 걷고 있다는 사실이다. 3. 건강을 잃는다 노후의 가장 큰 리스크는 병보다 ‘체

채소를 자주 먹는 건 좋습니다. 문제는 어떻게 조리하느냐에 있어요. 전문가들은 “잘못된 조리 습관이 음식의 영양소를 절반 이상 잃게 만든다”고 말합니다. 특히 건강을 챙긴다고 채소를 오래 데치거나 볶는 사람들, 이 조리법이 오히려 몸속 염증을 키우는 원인이 될 수 있습니다. 채소는 수용성 비타민이 많습니다. 그런데 끓는 물에 오래 데치면 비타민 B군과 C가

살다 보면 이상할 만큼 일이 잘 풀리는 사람들이 있다. 늘 기회가 찾아오고, 사람들에게도 좋은 에너지를 받는 이들. 겉보기엔 ‘운 좋은 사람’ 같지만, 사실 그들의 운은 습관이 만든 결과다. 운은 하늘이 내리는 게 아니라, 태도가 불러들이는 법이다. 1. 작은 일에도 감사한다 운이 좋은 사람일수록 감사할 줄 안다. 커다란 성공보다 사소한 일상에 감사하는

평범한 일상을 특별하게 만들어주는 아름다운 ‘모던 하우스’가 우아하고 세련된 공간 디자인으로 시선을 모으고 있다. 스웨덴에 위치한 18평 아파트를 감각적으로 리모델링해 만든 이 집은 가족을 위한 안락하고 고급스러운 보금자리를 제안하고 있다. 특히, 높은 층고로 실제 면적보다 넓은 공간감을 느낄 수 있는 주방의 경우 큰 창문을 통해 들어오는 따스한 햇살로 가

집안일에 두루 쓰이는 ‘만능 재료’ 식용유는 주방에서 가장 흔하게 쓰이지만, 유통기한이 지나 버려지는 경우가 많다. 특히 선물세트로 들어온 대용량 제품은 ... 더 보기 게시물 유통기한 지난 식용유, 버리지 않고 활용하는 방법 6가지이 비원뉴스에 처음 등장했습니다.

60세 이후의 삶은 ‘돈이 많냐’보다 ‘돈이 얼마나 오래 가느냐’가 중요하다. 퇴직 후에도 매달 지출은 멈추지 않는다. 그런데 막상 은퇴하고 나면, 내 생활비가 어느 정도 필요한지조차 모르는 경우가 많다. 막연히 불안한 이유는 숫자를 몰라서다. 그래서 지금, 현실적으로 계산해봤다. 1. 기본 생계비 혼자 사는 기준으로 최소 월 150만 원, 부부 기준으

퇴직금은 인생의 보너스가 아니라, 두 번째 삶의 시드머니다. 그러나 많은 사람들이 ‘이 돈’을 인생의 보상처럼 써버리고 후회한다. 30년 넘게 일해 받은 퇴직금이 몇 년 만에 사라지는 건 돈이 부족해서가 아니라, 선택이 잘못됐기 때문이다. 퇴직 후 인생을 무너뜨리는 건 언제나 ‘이 네 가지 행동’이다. 1. 사업에 올인한다 “이제 내 인생 한 번 해보자

보일러, 알고 쓰면 달라진다 기온이 급격히 떨어지면 가장 먼저 걱정되는 건 난방비다. 추운 날씨를 피하려고 보일러를 켜두면 금세 요금 고지서가 ... 더 보기 게시물 “미리 알아두세요” 다가올 겨울철, 난방비 아끼는 보일러 사용 꿀팁 공개합니다이 비원뉴스에 처음 등장했습니다.

결혼 초엔 모든 게 이해로 시작되지만, 세월이 쌓이면 무시로 바뀌는 부부가 많다. 특히 나이 들수록 남편을 대하는 태도에서 인격이 드러난다. 무시는 사랑의 반대가 아니다, ‘관심의 포기’다. 남편을 무시하는 여자들의 특징에는 공통된 심리가 숨어 있다. 1. 감정이 아닌 우위를 원한다 이들은 대화할 때 이기려 든다. 논리보다 감정이 앞서고, 상대를 설득하

가족에게 존중받는 건 돈보다 어렵다. 젊을 땐 세상이 나를 무시해도 가족이 내 편이었지만, 나이 들수록 그 관계는 반대로 흐른다. 60살이 넘어 가족에게 무시받는 사람들의 공통점은 의외로 단순하다. 사랑이 부족해서가 아니라, 태도의 문제가 많다. 1. 과거의 영광에 매달린다 “내가 예전엔 말이야…”라는 말은 가족을 피곤하게 만든다. 과거의 이야기에 머무

북유럽의 낭만과 감성을 느낄 수 있는 예쁜 코지 하우스가 아늑하고 무드 있는 공간 디자인으로 시선을 모으고 있다. 스웨덴에 위치한 20평 크기의 오래된 아파트를 감각적으로 리모델링해 만든 이 집은 가족의 취향을 엿볼 수 있는 아늑하고 편안한 보금자리를 잘 보여주고 있다. 특히, 두 개의 창문들을 통해 들어오는 따스한 햇살로 가득 채워진 거실의 경우 화이트와

탄 냄비도 새것처럼 스테인리스 냄비는 내구성이 강하고 열전도율이 뛰어나 요리에 자주 사용된다. 하지만 잠깐의 부주의로 타버리면 얼룩이 쉽게 지워지지 않아 ... 더 보기 게시물 “새 것 같아요…” 스테인리스 냄비, 탄 자국 깔끔히 제거하는 방법 알려드립니다이 비원뉴스에 처음 등장했습니다.

우유팩의 새로운 쓰임새 우유를 마신 뒤 남는 팩은 대부분 재활용함으로 향하지만, 알고 보면 집안일에 다양하게 활용할 수 있는 훌륭한 재료다. ... 더 보기 게시물 “모르고 있으면 손해” 우유팩, 집안일에 활용하는 유용한 꿀팁이 비원뉴스에 처음 등장했습니다.

요리를 할 때 향이 진하고 고소한 기름을 선호하는 사람들이 많죠. 하지만 전문가들은 이 습관이 몸속 염증을 쌓이게 하는 대표적인 조리법이라고 말합니다. 문제는 재료가 아니라 ‘기름의 온도와 종류’에 있습니다. 식용유, 카놀라유, 포도씨유처럼 불포화지방이 많은 기름은 일정 온도 이상에서 쉽게 산화됩니다. 기름이 연기를 내기 시작할 때, 그 속에서는 이미 트랜

늘어난 머리끈, 다시 탄력을 되찾자 스프링 모양의 머리끈은 일반 고무줄보다 잘 늘어나고, 어떤 모발에도 고르게 묶이는 장점이 있다. 하지만 사용하다 ... 더 보기 게시물 “1분도 안 걸립니다” 늘어난 머리끈, 새 것처럼 되돌리는 꿀팁 공개합니다이 비원뉴스에 처음 등장했습니다.

사람들은 죽음을 앞두고서야 비로소 삶의 본질을 본다. 성공, 돈, 명예보다도 결국 남는 건 ‘어떻게 살았는가’에 대한 후회다. 수많은 인터뷰와 연구에서 공통적으로 드러난 사실이 있다. 인생의 마지막 순간, 가장 많은 사람들이 후회한 건 돈이 아니라 바로 ‘이것’이었다. 1. 사랑한다고 말하지 못한 것 죽음을 앞둔 이들이 가장 많이 한 고백은 “사랑한다고

나이를 먹는다고 다 어른이 되는 건 아니다. 50살이 넘으면 사회적 역할은 늘어나지만, 마음은 여전히 미성숙한 사람도 많다. 인생 후반부는 ‘무엇을 더 가지느냐’보다 ‘무엇을 버리느냐’가 중요하다. 결국 남는 건 가진 게 아니라, 비워낸 마음이다. 4. 완벽하려는 마음 이 시기의 사람들은 종종 자신이 모든 걸 잘해야 한다고 생각한다. 하지만 완벽함은 삶

사람은 웃으며 악수를 하지만, 마음속엔 어떤 칼을 품고 있는지 모른다. 인생에서 가장 위험한 건 적이 아니라, 가까운 척하는 사람이다. 겉으론 친절하지만 속으로 계산하는 사람은 언젠가 반드시 드러난다. ‘뒷통수 치는 사람’은 멀리서 구분하기 어렵지만, 이 4가지를 보면 금세 알아볼 수 있다. 1. 자기 이익 앞에서는 태도가 달라진다 평소엔 상냥하지만,

화사하고 우아한 스타일을 느낄 수 있는 아름다운 가정집이 과거와 현재가 조화롭게 공존하는 매력적인 공간 디자인으로 시선을 모으고 있다. 영국 런던에 위치한 오래된 구축 아파트를 리모델링해 만든 이 집은 가족의 취향과 감성을 담은 안락하고 고급스러운 보금자리를 제안하고 있다. 특히, 높은 층고로 실제 면적보다 넓은 공간감을 느낄 수 있는 메인 공간의 경우 거

집에서 만드는 천연 비료 버려지는 달걀 껍데기가 식물을 건강하게 키워주는 천연 비료로 변신한다. 특별한 재료나 복잡한 도구 없이, 주방에서 손쉽게 ... 더 보기 게시물 “돈 들일 필요 없습니다” 달걀 껍데기와 식초로 ‘만능 비료’ 만드는 법이 비원뉴스에 처음 등장했습니다.