라이프 주요이슈

소화에 좋을 줄 알고 자주 먹던 반찬, 사실은 위 건강에 독입니다위암 환자들이 가장 먼저 조심해야 할 건 바로 위 점막을 자극하는 음식입니다.그런데 정작 환자 식단을 보면 젓갈류, 장아찌, 김치 같은 반찬들이 빠지지 않고 등장하죠.‘짜지만 조금 먹으면 괜찮겠지’라고 생각하기 쉽지만, 염분이 높은 반찬은 위 점막에 지속적인 손상을 주며, 재발 위험까지 높일

자주 먹는 김치 볶음, 그냥 반찬이 아니었습니다김치는 건강에 좋은 발효 음식으로 알려져 있지만, 문제는 기름에 볶은 김치입니다.특히 식당 반찬으로 자주 나오는 김치볶음이나 집에서 고기와 함께 자주 해먹는 김치 볶음은 간에 큰 부담을 줄 수 있는 요리 방식이 숨어 있습니다.'익숙하니까 괜찮겠지'라는 생각이 오히려 건강을 위협할 수 있습니다.김치에 기름과 설탕

[노트펫] 전남 여수시는 반려동물 친화 도시 조성을 위해 민선 8기 공약사업으로 추진된 '이순신공원 반려견 놀이터'가 오는 14일 정식 개장한다고 밝혔다.

늘 따뜻한 분위기의 집이였으면.. 최근 남편 직장을 따라 오래된 사택으로 이사한 담담님을 만났다. 전에 살던 집보다 더 작고 세월의 흔적을 많이 머금은 집이지만 오히려 오래된 집이 주는 따뜻한 분위기와 정갈한···

[노트펫] 한 우체부가 숨을 거둔 고객이 키웠던 개를 입양했다고 지난 6일(현지 시간) 미국 지역매체 'WFAA'가 보도했다. 매체에 따르면, 미국 텍사스주 덴튼에서 일하고 있는 우편 배달부 이안 버크(Ian Burke·남) 씨는 한 고객의 수컷 반려견과 친하게 지냈다.

[노트펫] 시골 가정집에 유기된 비숑 프리제가 미용 후 '변신'한 모습이 시선을 사로잡았다. 이 강아지는 지난달 23일 강원도 강릉시 옥계면의 한 가정집 앞에 유기된 채 발견돼 구조됐다. 중성화도 되어 있어 누군가 반려동물로 키우다 유기한 것이 확실했다.

조합이 문제였습니다… 양배추 먹고 위장 더 나빠지는 이유?속이 더부룩하거나 위가 자주 불편할 때, 많은 분들이 제일 먼저 떠올리는 채소가 있습니다. 바로 양배추입니다. 위 점막을 보호하고 위산을 중화시켜준다고 알려진 양배추는 위염, 위궤양, 소화불량 등 위장 관련 질환이 있을 때 ‘몸에 좋은 음식’으로 자주 권장됩니다.실제로 양배추에는 비타민 U(메틸메티오

[노트펫] 이빨이 없는 노령묘가 슬프고 고달픈 중년을 보냈다는 안타까운 사연이 전해졌다. 지난 5일(현지 시간) 미국 일간지 샬럿 옵저버에 따르면, 노스캐롤라이나에서 살고 있는 '아치(Archie)'는 9살짜리 수컷 고양이다.

[노트펫] 순천의 아파트 공사장에서 이삿짐 상자에 담긴 채 유기된 강아지 삼남매가 가족을 찾고 있다. 닉네임 '딸기 엄마' 님(이하 구조자)이 이 강아지들을 발견한 것은 지난 4월 15일 순천의 한 아파트 공사장 주변 공터였다.

예쁜 집에서 하루를 보내고 싶어요.이 집에서 생활한지 3년 반 정도 되었어요. 집 주위에 작은 산이 있어 공기도 맑고 자동차 소리도 많이 안 들리는 한적한 광명으로 이사했답니다. 커피를 즐겨해서 작은 집이지만 ···

충격입니다.. 미역국에 ''이것''을 같이 먹으면 위암에 걸린답니다.목차미역국과 김치, 한국인의 대표 식단이 위험한 이유김치와 위암의 과학적 연관성김치의 염분, 발효, 젓갈이 위 건강에 미치는 영향미역국과 김치의 조합이 위험한 진짜 이유위암 예방을 위한 식습관 실천법건강한 한식 식단과 운동법오늘의 식탁이 내일의 건강을 결정한다1. 미역국과 김치, 한국인의

정보 알아보기 (▲ 이미지 클릭) 안녕하세요, 저는 서울 금천구에 살고 있는 자취 2년 차 직장인입니다. 오늘은 '무채색'으로 꾸민 제 자취방을 소개해 드리려고 해요. #취미 더 많은 ···

미역 효과 극대화시키는 식재료? 의사들도 권장하는 조합입니다미역은 한국인의 밥상에서 가장 친숙한 해조류 중 하나입니다. 출산 후 미역국으로 회복을 돕는 전통에서부터, 다이어트, 혈압 관리, 갑상선 건강 등 다양한 건강 효과가 알려져 있는 식재료죠. 실제로 미역은 요오드, 칼슘, 식이섬유, 후코이단 같은 건강 성분이 풍부해 몸에 이로운 음식으로 평가받고 있습

[노트펫] 신나는 외출을 마치고 다시 보호소로 돌아간다는 걸 깨닫자 슬퍼하는 강아지의 영상이 입소문을 타며 '기적'이 일어났다고 지난 7일(이하 현지 시각) 미국 피플지(誌)가 보도했다.

매일 먹는 김치찌개, 익숙함 속에 숨은 염분의 함정한국인의 식탁에서 김치찌개는 빠지지 않는 단골 메뉴입니다. 맵고 얼큰한 국물 맛 덕분에 밥도둑으로 불리며 입맛 없을 때 자주 찾는 음식이기도 하죠하지만 김치찌개는 의외로 건강을 위협할 수 있는 함정을 안고 있는 음식입니다. 특히 ‘찌개니까 국물은 조금만 먹고 건더기 위주로 먹으면 괜찮겠지’라는 안일한 생각은

칼륨 많은 음식 리스트, "혈관"부터 "노폐물"까지 청소해줍니다‘칼륨’ 하면 대부분의 사람들이 떠올리는 음식은 바나나일 겁니다. 실제로 칼륨은 나트륨 배출을 도와 혈압을 낮추고, 심장과 신장 기능을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 미네랄입니다. 그런데 생각보다 많은 한국인들이 칼륨 부족 상태에 놓여 있다는 점, 알고 계셨나요?더욱이 짜게 먹는 식습관이 많은

곧 네 살이 되는 첫째 딸, 얼마 전에 세상에 나온 둘째 아들 그리고 회사원 남편과 살고 있는 주부이자 일러스트레이터입니다.현재 살고 있는 집은 지난여름. 같은 아파트에서 세 번째 이사한 곳이에요. 이번에는 매···

안녕하세요. 반려묘 코지와 함께 살고 있는 그래픽 디자이너 먼지풀 입니다. 늘 독립해서 나만의 공간을 꾸리는게 작은 소망이었는데 회사때문에 자취를 시작한지 벌써 3년이나 되었네요. 지금의 집에 정착하기까지 ···

염분 농축된 반찬 한 숟갈이 혈관 건강을 망칠 수 있습니다매일 밥상에 오르는 다양한 반찬들 중에는 겉보기에는 양이 적고 ‘가볍다’고 느껴지는 것들이 많습니다특히 젓갈류나 장아찌류처럼 소량만 덜어 먹는 반찬은 ‘한 입 정도는 괜찮겠지’라는 생각에 아무런 부담 없이 섭취하게 됩니다하지만 바로 이런 소량 반찬 한 숟갈에 농축된 염분이 우리의 혈관을 위협할 수 있

암 말기 판정 받고 매일 ''이것''을 먹었더니 완치 판정 받았습니다.목차용과, 암 극복의 기적을 만든 슈퍼푸드용과의 항암 효능을 입증한 과학적 연구용과가 암세포를 억제하는 3대 메커니즘암 환자를 위한 용과 활용 식단 & 레시피한국형 운동법으로 면역력 극대화하기오늘의 한 조각이 내일의 기적을 만든다1. 용과, 암 극복의 기적을 만든 슈퍼푸드2023년, 폐암