엽산은 임신 후 섭취? 실수로 먹은 감기약은 태아에 치명적? 임신 Q&A
[정심교의 내몸읽기] 10월 10일은 임산부의 날오늘(10월 10일)은 임산부의 날이다. 풍요와 수확을 상징하는 10월과 임신 기간 10개월을 의미하는 이날은 임신과 출산을 사회적으로 배려하고 출산·양육의 어려움을 해결하자는 취지로 2005년 12월
[헬스S] “나이 들었다고 췌장암 수술 겁내지 마세요”
췌장암은 생존율이 가장 낮은 암종으로 꼽힌다. 고령자의 경우 수술을 포기하는 환자가 많고 의료진도 수술을 쉽게 권하지 못하는 경우가 많은 현실이다. 2019년 국내 암 통계에 따르면 췌장암을 새로 진단받은 환자는 8099명이었는데 췌장암 수술 환자는
“상큼 달달 과육 폭발” 탕후루보다 맛있다는 국산 딸기청
상큼 달달한 맛으로 없던 입맛도 살리는 과일계의 스나이퍼 '딸기'는 다양한 방법으로 디저트 요리에 활용된다. 만능템 '딸기청'이 대표적인 예다.
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간헐적 강화(Intermittent Reinforcement): 연애의 영향
간헐적 강화(Intermittent Reinforcement) 는 심리학에서 매우 중요한 개념 중 하나입니다. 이는 어떤 행동에 대한 보상이 일정하지 않고 예측 불가능할 때 그 행동을 더욱 강화시키는 현상을 말합니다. 예를 들어, 슬롯 머신은 때때로
차렷해도 닿지 않는 오다리, 젓가락 다리로 바꿔주는 비법은
[정심교의 내몸읽기]무릎은 운동 범위가 넓고 몸무게를 많이 지탱해야 해 다른 관절보다 손상당하기 쉽다. 무릎 연골이 지속해서 손상되면 관절이 좁아지게 되고, 다리가 벌어지는 오(O)다리를 만들 수도 있다. 오다리는 똑바로 섰을 때 양쪽 무릎이 닿지 않
잘 안들어가는 ‘실’ 1초만에 바늘구멍에 넣는법!?
실 쉽게 끼우기 이것 하나면 간단해요 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 가끔 집에서 바느질할 때 실을 바늘구멍에 끼우려는데 잘 안 들어갈 때가 있더군요 오늘은 이렇게 잘 안 들어가는 실을 쉽게 넣는 꿀팁 소개할게요 실 바느질이 많이 필요한 의류는 세탁소에
같이 먹으면 안되는 ‘최악의 조합’ 음식은?
같이 먹으면 안되는 '최악의 조합' 음식은?1. 장어와 복숭아 몸보신에 좋은 음식하면 장어를 빼놓을 수 없다. 특히 기력을 보충하는데 많은 도움을 받을 수 있는 장어는 고지방과 고단백질의 식품으로 영양가가 상당···
고추 팽이버섯전 레시피 옥상텃밭 끝물 고추전 팽이버섯 고추전 한그릇요리 전
매년 옥상에서 정원 겸 텃밭을 하고 있는 가시장미에요. 그렇다고 큰 것도 아니고 작게나마 저희 가족 힐링 장소를 꾸미고 싶어 시작했었는데 매년 하다 보니 어느새 나름의 노하우도 생겼지만 올여름은 덥기도 더웠지만 유난히 비가 많이 내린 탓에 고추농사(?
감자전만들기, 초간단 감자전 레시피
오늘은 아주 간단한 감자전만들기를 소개합니다. 저는 가볍게 술 한잔을 하기 위해 안주를 만들었는데요. 안주로 먹어도 맛있지만 밥반찬으로 먹기에도 좋은 감자전 레시피입니다. 개인적으로 감자를 채 썰어서 부쳐 내는 감자채전을 더 좋아하긴 하지만 이렇게 부
크림치즈 요리, 호두 크림치즈 빵 만들기
오늘은 고소하면서도 담백하고 녹진한 맛이 좋은 크림치즈 요리 하나 소개합니다. 이 레시피는 호두 요리이기도 한데요. 바로 호두와 크림치즈를 듬뿍 넣은 호두 크림치즈빵입니다. 담백하고 고소한 빵 속에 크림치즈를 듬뿍 넣었으며 호두도 빵 반죽에 넣고, 위
도라지오이무침 만드는 법 아삭 새콤한 오이도라지무침 집밥 간단한 밑반찬
오늘 가시장미네 집밥 요리는 아삭하면서 새콤한 무침 반찬으로 도라지오이무침으로 보여드려요. 지난주 언니가 도라지를 주길래 담날 후딱 무쳐냈는데 요거 은근 밥도둑이에요. 금방 지어 따스한 밥이랑 함께 먹으면 무지 맛있어요. 도라지 쓴맛만 제거해 주면 무
다리 굽었다는 이유로 기둥에 묶여 방치된 강아지, 구조 후 감동의 질주
[노트펫] 기둥에 묶여 제대로 걷지도 못했던 강아지의 기적 같은 변화가 감동을 전하고 있다. 지난 7일(이하 현지 시각) 미국동물매체 더도도는 다리가 굽었다는 이유로 평생 기둥에 묶여 방치되던 강아지가 구조 후 자유롭게 달리는 모습을 공개했다. 인도의
건조한 환절기, 가습기 선택할 때 ‘이것’ 꼭 확인해야
기온이 갑자기 뚝 떨어지며 쌀쌀한 날씨가 이어지고 있다. 대기 중 상대습도도 점점 낮아지면서 호흡기 건강에 비상이 걸렸다.
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“아몬드 봉봉에 프릳츠 커피를?” 배스킨라빈스에서 오픈한 ‘에스프레소 바’ 정체
지난 9월 21일, 한남동에 하이브 한남 매장에 오픈해 화제를 몰고 있다는 이곳. 지난 8월에 이어 배스킨라빈스와 프릳츠가 두번째로 협업해 오픈한 에스프레소 바, '까페 브릳츠...
N연차 워킹맘이 알려주는 예비맘의 직장생활백서
약해진 체력과 면역력 그리고 태아의 성장과 함께 겪는 신체 변화로 예비맘들은 다사다난한 10개월을 보낸다. 특히 직장생활을 병행하는 예비맘들은 매일 인파를 헤치며 출·퇴근을 하고, 허리가 아파도 마음 편하게 ···
“누적 1억 판매 돌파” 입냄새+속냄새 99.9% 박멸하는 모과글
깔끔하게 옷을 차려입고 향긋한 향수를 뿌린 사람이 입을 열었는데 악취가 난다면?
공든 탑이 한 번에 무너지듯 쌓았던 좋은 이미지가 와르르 무너진다. '발냄새는 참아도 입냄새는 못...
삶의 만족도 ‘최고’로 느낀다는 수면 시간, 연구로 밝혀진 정답은
[정심교의 내몸읽기] 하루 7시간 이상∼9시간 미만 잠을 자면 삶의 만족도(주관적 건강 수준)가 가장 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 우울감이 없으면 주관적 건강 수준이 높을 가능성이 거의 6배였다. 순천향대 보건행정경영학과 김선정 교수팀이 2021년
돌싱남, 재혼 실패율 높은 이유 1위 ‘기대가 너무 커서’…여성은?
돌싱 남녀가 꼽은 ‘재혼 실패율이 높은 이유’ 1위가 알려졌다.
이혼 이해를 돕기 위한 자료 사진 / ThiagoSantos-Shutterstock.com
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국민엄마 김혜자와 손석구의 42살차이 로맨스
성별과 세대를 불문하고 국민의 사랑을 듬뿍 받는 대세 배우가 된 손석구가 내년 JTBC 드라마 '천국보다 아름다운'을 통해 멜로 연기에 도전한다. 앞서 '최고의 이혼', '멜로가 체질', '연애 빠진 로맨스' 등의 작품에서 멜로 연기를 펼친 바 있는 그이지만 대표작이라 할 수 있는 'D.P.', '범죄도시', '살인자ㅇ난감' 등의 작품은 멜로와는 거리가 먼
[맥스포토] 2025년 여는 영화 ‘브로큰’ 주역들
2월5일 개봉 하정우 주연 동생 죽음 파헤치는 이야기
결혼 했는데 시댁 식구가 전부 서울대생이라는 연예인
2012년 외국계 금융회사에 재직 중인 4살 연상의 훈남 남편과 결혼해 1남 1녀를 두고 행복한 결혼 생활을 이어오고 있는 방송인 현영, 남편과는 소개팅으로 만났다고 하는데요. 현영은 남편이 자신의 팬이라는 사실을 알고서는 깜짝 이벤트를 준비합니다. 바로 다른 선배와의 소개팅인 줄만 알고 나갔던 남편 앞에 커튼을 젖히고 갑자기 등장한 것이었는데요. 꿈에 그
한달 전기요금 2천원 나온다는 전설의 짠순이 연예인
연예계를 대표하는 자린고비 스타인 원로배우 전원주. 집에선 늘 불을 끄고 어둡게 사는 데다가 웬만한 빨래는 손세탁하고, 빨래를 헹군 물로 청소를 할 정도로 절약하는 습관이 몸에 배어있다고 한다. 덕분에 한 달 전기료는 약 2,000원에 불과하며 수도세는 거의 나오지 않는 수준이라 한 번은 계량기가 고장 난 것은 아닌지 확인차 수도사업부에서 집을 방문한 적도
“아빠들 난리 났다”.. 45주년 기념 ‘신규 트림’ 출시한 국민 트럭
기아, 봉고 ‘스마트 셀렉션’ 트림 출시 기아는 봉고 출시 45주년을 기념하여 6일(월) ‘스마트 셀렉션’ 트림을 출시하고 본격적인 판매에 들어갔다. 봉고는 지난 ... 더 보기
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기보ㆍ신한은행, 中企 데이터ㆍIP 사업화 촉진 위해 협력
기술보증기금(기보)은 신한은행과 '중소벤처기업의 데이터ㆍ지식재산(IP) 사업화 촉진을 위한 금융지원 업무협약'을 체결했다고 3일 밝혔다. 이번 협약은 기보의 지식재산 가치평가 역량을 활용하고, 신한은행의 평가료 지원과 금리 우대를 통해 기존 금융제도의 사각지대에 있던 우수 데이터ㆍIP를 보유한 중소ㆍ벤처기업의 원활한 사업화를 지원하기 위해 마련됐다. 협약에 따라 기보는 △기술가치평가 △데이터 가치평가 △인공지능(AI) 기반 특허평가시스템(KPAS) 등을 활용해 기업이 보유한 IP의 가치를 평가하고, 보증과 연계해 보증비율과 보증료
