일본 여행 나가노현 가미고치 트레킹 일본 소도시 여행
일본 여행 나가노현 북알프스 트레일 영상 1분 30초. 나가노현 일본 소도시 여행 이 글은 늦여름, 가을 초에 다녀온 것이므로 현재와 분위기는 완전히 다를 것이라 생각된다. 이 모니터링 투어는 후에 다녀올 계획으로 갖고 있는 북알프스를 알아보는 일본 여행으로 사전답사 또는 모니터링 투어라 표현하면 꽤 잘 들어맞는 표현이 아닐까 생각해 본다. 아래 보이는 사진은 일본 마쓰모토(마츠모토) 공항에서 탈 수 있다고 하는 북알프스행 버스의 주차장이다. 일본 북알프스는 워낙 유명하기 때문에 세계 여러 나라에서 또 일본 각지에서 오기 때문에 전국에서 출발하는 모든 버스나 차량이 이곳에 모인다. 다음에 북알프스 트레킹 또는 캠핑을.......
여행/맛집
일본 여행 나가노현 가미고치 트레킹 일본 소도시 여행
일본 여행 나가노현 북알프스 트레일 영상 1분 30초. 나가노현 일본 소도시 여행 이 글은 늦여름, 가을 초에 다녀온 것이므로 현재와 분위기는 완전히 다를 것이라 생각된다. 이 모니터링 투어는 후에 다녀올 계획으로 갖고 있는 북알프스를 알아보는 일본 여행으로 사전답사 또는 모니터링 투어라 표현하면 꽤 잘 들어맞는 표현이 아닐까 생각해 본다. 아래 보이는 사진은 일본 마쓰모토(마츠모토) 공항에서 탈 수 있다고 하는 북알프스행 버스의 주차장이다. 일본 북알프스는 워낙 유명하기 때문에 세계 여러 나라에서 또 일본 각지에서 오기 때문에 전국에서 출발하는 모든 버스나 차량이 이곳에 모인다. 다음에 북알프스 트레킹 또는 캠핑을.......
연예
김혜수, 김연아, 페이커와 어깨를 나란히 한 24세 아이돌
수려한 외모와 매력적인 동굴 저음 목소리로 사랑받고 있는 그룹 '스트레이키즈'의 필릭스. 어찌나 잘 생겼는지 프로필 사진 달랑 한 장뿐이던 그의 SNS 계정을 본 JYP 관계자로부터 DM을 받아 캐스팅된다. 길거리도 아니고 온라인 캐스팅으로 아이돌 그룹의 멤버가 된 그. 꾸준히 기부를 이어오고 있는데, 2020년 9월 자신의 생일을 맞이해 세이브더칠드런의
혈압, 안녕하신가요? 고혈압 개선에 좋은 습관
높은 혈압은 그 자체로 시한폭탄과 같다. 다만, 언제 터질지 시간이 정해져 있지 않다는 게 문제다. 혈관은 우리 온몸에 분포해 있다. 혈압이 높다는 건 그 중 어느 곳에서 문제가 생길지 예측할 수 없는 상태임을 의미한다. 평상시 혈압을 관리해줘야 하는 이유다.그나마 다행인 것은, 혈압은 꽤 정확하게 자가 측정을 할 수 있다는 점이다. 의학적인 부분이야 당연히 전문의의 도움을 받아야겠지만, 그 외 기본적인 부분은 스스로 관리하는 것도 가능하다. 고혈압 개선에 좋은 습관은 무엇이 있을까? 나트륨 잡는 칼륨, 적당히 먹기혈압을 높이는 주
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