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‘소아암 환아들에게 희망을’…우본, 성장보고회 행사 개최

추운 겨울 소아암을 극복한 환아들이 희망을 노래하는 따뜻한 행사가 열렸다.우정사업본부는 17일 ‘우체국과 함께하는 성장보고회 - 희망빛이 자란다’란 행사를 통해 아이들에게 희망을 선물했다. 올해 처음 개최한 이번 성장보고회에는 소아암 집중 치료를 무사히 마치고 회복 단계에 접어든 아동과 가족 200여 명이 참석했다.성장보고회는 소아암을 극복한 아동들이 직접 참여하는 공연 발표회와 뮤지컬가수 선우의 축하공연이 열렸다. 참석자들은 연극과 뮤지컬, 댄스, 자작곡 발표 등 치료과정에서도 1년 동안 갈고닦은 재능을 선보인 아이들에게 아낌없는…

오로라도 보고, 크리스마스 마켓도 함께 하는 겨울 해외 여행지 추천 ‘5선’

하얀 눈이 내린 도시에서 열리는 크리스마스 마켓과 밤하늘에 펼쳐지는 신비로운 오로라는 겨울 해외여행을 더욱 특별하게 만들어주는데요. 화려한 조명으로 장식된 마켓에서 따뜻한 음식을 즐기고, 북유럽의 밤하늘 아래 춤추는 오로라를 감상하는 것은 상상만으로도 낭만적입니다. 이번 글에서는 크리스마스의 따뜻한 감성과 겨울의 신비로움을 동시에 즐길 수 있는 겨울 해외 여행지 추천 5곳을 알려드리겠습니다. 크리스마스와 함께 낭만적인 겨울 해외여행을 계획해 보시길 바랍니다. 아이슬란드 레이캬비크아이슬란드의 수도 레이캬비크는 겨울 해외 여행지로 특별

여행/맛집

오로라도 보고, 크리스마스 마켓도 함께 하는 겨울 해외 여행지 추천 ‘5선’

하얀 눈이 내린 도시에서 열리는 크리스마스 마켓과 밤하늘에 펼쳐지는 신비로운 오로라는 겨울 해외여행을 더욱 특별하게 만들어주는데요. 화려한 조명으로 장식된 마켓에서 따뜻한 음식을 즐기고, 북유럽의 밤하늘 아래 춤추는 오로라를 감상하는 것은 상상만으로도 낭만적입니다. 이번 글에서는 크리스마스의 따뜻한 감성과 겨울의 신비로움을 동시에 즐길 수 있는 겨울 해외 여행지 추천 5곳을 알려드리겠습니다. 크리스마스와 함께 낭만적인 겨울 해외여행을 계획해 보시길 바랍니다. 아이슬란드 레이캬비크아이슬란드의 수도 레이캬비크는 겨울 해외 여행지로 특별

뷰티

이하늬, AHC와 손잡고 새로운 아름다움 전한다

프로페셔널 더마 에스테틱 브랜드 AHC가 배우 이하늬를 새 앰버서더로 발탁했다고 12월 17일 밝혔다. 이하늬는 최근 SBS 드라마 ‘열혈사제2’에서 뛰어난 연기로 주목받으며 높은 시청률을 기록 중이다. 그녀는 지적이고 당당한 이미지로 많은 여성들의 워너비로 자리매김해 왔다.AHC는 이하늬의 프로페셔널한 자기 관리와 건강한 이미지가 브랜드의 지속적인 아름다움 추구와 잘 맞아 앰버서더로 선정했다고 밝혔다. AHC의 뮤즈로서 이하늬는 브랜드의 가치를 널리 전달하며 많은 여성들에게 긍정적인 영향을 미칠 것으로 기대된다.이하늬는 AHC의

연예

“올림픽 금메달리스트 기보배”.. 주말부부 끝내고 각집살이

주말부부 끝각집살이 시작? 대한민국 양궁의 전설로 불리는 선수 기보배는 2012 런던 올림픽과 2016 리우 올림픽에서 금메달을 목에 걸며 세계적인 스타로 ... Read more

경제

라이프

뇌 효소를 억제하면 비만 완화 효과 있을 수 있어

엔도카나비노이드(Endocannabinoids)는 인체에서 자연적으로 만들어지는 화합물 중 하나다. 주로 통증, 기분, 기억, 식욕 등을 조절하는 역할을 한다. 또한, 스트레스 반응, 염증이나 면역 반응에도 영향을 미친다. ‘식욕 조절’이라는 기능에 대한 연구 결과, 엔도카나비노이드가 비만과 싸우는 역할을 할 수 있다는 가능성이 밝혀졌다. 측좌핵 영역을 타깃으로 삼다캐나다 몬트리올 의과대학 연구팀에 따르면, 엔도카나비노이드는 뇌의 측좌핵 영역에 위치한 신경 세포(뉴런)에 강력한 영향을 준다. 측좌핵(Lateral Nucleus)은

우울 증상, 많이 걸을수록 위험 낮아져

스페인 카스티야-라만차 대학의 연구팀에 따르면, 꾸준히 걷는 것만으로도 우울증을 완화할 수 있다. 하루 1만 보 정도까지는 걸음 수가 많을수록 우울증 위험이 낮아진다는 연구 결과다. 이 내용은 미국 의사협회의 오픈 액세스 저널 「JAMA Network Open」에 게재됐다. 세계 인구의 5%, 점점 늘어나는 우울증우울증은 연령을 가리지 않고 발생하는 정신건강의 대표적 증상 중 하나다. 그 자체로 삶의 질에 상당한 영향을 미치는 것은 물론, 다른 정신건강 질환으로 연결될 우려도 크다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 2021년 기준으로

테크

자동차

수면에 도움이 된다는 음료 8가지

https://www.eatthis.com/best-drinks-for-sleep/ 타르트 체리 주스 멜라토닌이 있어 수면 패턴 조절에 도움을 준다. 불면증 성인 대상의 소규모 연구에서 주스 1컵을 하루 두 번 마신 경우, 위약 투여 기간 대비 수면시간이 84분 늘어났다. 카모마일 차 불안 장애 개선에 효과적이며 소화 불량과 같은 위장 문제 해결에 도움을 준다. 아몬드 우유 세로토닌 분비를 이끄는 아미노산 트립토판이 함유된 아몬드 우유는 좋은 수면 유도제이다. 디카페인 녹차 녹차의 L-테아닌은 스트레스와 불안을 줄여줘 보다 빨리 잠들 수 있게 해준다. 우유 따뜻한 우유 한 잔의 칼슘이 멜라토닌에 중요한 역할을 한다. 아슈와간다 차 장기간 섭취시 가벼운 수면 장애를 완화 시킨다. 케피어 요거트 트립토판의 좋은 공급원이자 사이토카인 반응과 세로토닌 조절에 필요한 프로바이오틱스가 풍부하다. 황금 우유 따뜻한 우유에 강황, 생강, 꿀을 넣었다.