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아재들은 모르는 요즘 전역증
오.....근데 어따 씀?
일본여자랑 결혼하고 문화차이를 격하게 느끼고 있다는 정준하
리액션 맛집 ㄷㄷ
미국의 도넛 폐기량
당일 판매되지 않고 남은 도넛은 전량 폐기 노숙자에 기부하면 식중독으로 소송에 걸릴 수 있기때문에 무조건 버리는게 정책
상대방 한방에 납득 시키기
ok 여기까지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
40대에 하지 않으면 뼈져리게 후회하는 4가지
인생의 반환점을 도는 40대. 한창 바쁘고 정신없지만, 이 시기를 어떻게 보내느냐에 따라 인생의 후반전이 완전히 달라진다. 여전히 젊다고 착각하고 미루거나, 여전히 늦지 않았다고 움직이는 사람. 이 차이는 50대에 들어서면서 명확히 드러난다. 그래서 40대에는 반드시 해둬야 할 것들이 있다. 1. 건강 검진과 체력 관리 40대는 몸이 슬슬 말을 안 듣기
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계란은 “이렇게 먹어야” 다이어트 효과 100배 높아집니다!
매일 먹는 계란, 정말 제대로 드시고 계신가요? 계란은 단백질이 풍부해 다이어트에 좋다고 알려져 있지만, 섭취 방법에 따라 효과가 크게 달라집니다. 특히 다이어트를 목적으로 먹는다면 조리법과 시간, 함께 먹는 음식이 중요합니다. 잘못 먹으면 오히려 체지방 감량에 방해가 될 수 있습니다. 삶은 계란, 공복에 드세요 계란은 아침 공복에 먹었을 때 포만감을
