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‘세계적인 암 권위자’ 김의신 박사가 매일 아침 반드시 챙겨먹는 음식 7가지

세계 최고로 알려진 미국 MD앤더슨 암 센터에서 32년 동안 활동하며 ‘미국 최고의 의사’로 11차례 선정된 김의신 박사가 특별한 아침 식단을 공개했다.지난 19일, tvN의 예능 프로그램 ‘유 퀴즈 온 더 블럭’에 출연한 김 박사는 MC 유재석과 조세호와의 대화에서 자신이 아침마다 즐기는 음식을 소개했다.그는 생선, 감자, 요구르트, 낫또, 두부, 달걀, 잡곡 시리얼 등을 포함한 식단을 추천하며, 건강을 지키는 중요한 요소로 식단을 강조했다. 또한, 스트레스가 건강에 미치는 부정적인 영향에 대해서도 언급했다.1. '오메가-3'가

봉와직염 세균성 피부 연조직 감염 질환 원인 별 증상, 관리 방법까지

봉와직염 세균성 피부 연조직 감염 질환 원인 별 증상, 관리 방법까지 갑작스럽게 피부가 붉어지고 부어오르며 통증이 느껴진다면, 단순한 염증이 아닌 세균 감염성 질환인 봉와직염일 수 있어요. 초기 대응이 늦어지면 빠르게 번져 심각한 문제(혈류 감염, 조직 괴사 등)로 이어질 수 있으니 유의가 필요합니다. “이상하게 피부가 붉고 뜨겁고 아파요!” 어느 날, 피부 일부가 갑자기 붉어지면서 뜨거운 느낌이 들고, 부어오르며 만지기만 해도 아픈 경우가 있나요? 이런 증상이 다리나 얼굴, 혹은 상처가 생긴 부위 등에 나타난다면, 단순 발진이 아니라 봉와직염(Cellulitis)을 의심해볼 수 있어요. 봉와직염은 박테리아가 피부와 그 아래 연.......

이 향수의 이름은 여인의 초상, 이보다 더 여성스러울 순 없다

포트레이트 오브 어 레이디. 이토록 대범하고 당돌하며 선언적인 이름을 지닌 향수가 출시 15주년을 맞았다.

디올 워치에 담긴 빨간 마음

새빨간 마음을 손목에 얹으면.

남성 패션은 피티 우오모에서 시작된다

피렌체를 수놓은 패션 파노라마.

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“보약 아니다…” 속이 불편할 때 먹으면 산삼만큼 좋다는 ‘한국 음식’

호박죽은 구수하고 달콤한 맛 덕분에 속이 불편할 때 찾는 대표적인 음식이다. 호박은 부드럽고 소화가 잘되는 당질로 이루어져 속을 편안하게 해주며, 풍부한 식이섬유가 소화 기능을 돕고 몸의 부기도 덜어준다. 이처럼 맛과 효능을 모두 갖춘 호박의 매력을 살펴본다.한국인의 식탁에 빠질 수 없는 호박호박은 아메리카 대륙이 원산지로, 약 9000년 전부터 재배됐다. 아메리카 원주민들은 중요한 식량으로 호박을 사용했고, 1492년 콜럼버스의 발견 이후 호박은 전 세계로 퍼졌다. 호박이 우리나라에 들어온 시점은 1600년대 초로 추정되지만, 도