인생의 반환점을 도는 40대. 한창 바쁘고 정신없지만, 이 시기를 어떻게 보내느냐에 따라 인생의 후반전이 완전히 달라진다. 여전히 젊다고 착각하고 미루거나, 여전히 늦지 않았다고 움직이는 사람. 이 차이는 50대에 들어서면서 명확히 드러난다. 그래서 40대에는 반드시 해둬야 할 것들이 있다. 1. 건강 검진과 체력 관리 40대는 몸이 슬슬 말을 안 듣기
화를 참지 못해 후회한 적, 한 번쯤은 있을 것이다. 순간의 분노로 관계가 틀어지고, 기회를 놓쳐버리는 일은 누구에게나 익숙하다. 그런데 고대 철학자 공자는 이 화라는 감정을 아주 경계했다. 특히 '화를 못 참는 사람은 결국 인생을 망친다'고 경고했다. 1. 화를 내기 전에 자신을 먼저 돌아본다 공자는 "성내기 전에 먼저 자신을 돌아보라"고 했다. 감정