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전통의 맛을 담아낸 10가지 설날 음식
설날은 가족과 함께 모여 즐거운 시간을 보내는 민족 대명절입니다. 그 가운데 중요한 역할을 하는 것이 바로 전통 설날 음식인데요. 떡국, 만두국, 삼색나물 등은 친숙한 맛을 전해주며, 새로운 한 해의 시작을 기념하는 의미를 담고 있습니다.이번 설날, 고유의 전통 맛을 지닌 12가지 설날 음식을 통해 풍성한 황금연휴 분위기를 즐겨보세요. 떡국떡국은 설날 아침에 먹는 음식으로, 주로 가래떡을 가늘게 썰어 넣어 계란과 김을 뿌려 넣어 먹는데요. 떡국은 새해를 맞이해 나이를 한 살 더 먹는다는 의미를 지니고 있으며, 흰 떡은 순수함과 장수
“밀가루 필요 없어요…” 6분 만에 만드는 ‘땅콩빵 레시피’ 전격 공개
밀가루도 필요 없고, 오븐도 필요 없다. 전자레인지만 있으면 집에서도 간편하게 땅콩빵을 만들 수 있다. 냉장고에 남은 재료들로 뚝딱 만들어낼 수 있는 이 빵은, 아침 식사나 아이들 간식으로 제격이다. 따뜻하고 고소한 맛을 느끼면서도, 밀가루 대신 땅콩으로 만든 빵이라 더욱 마음놓고 먹을 수 있다. 간단하면서도 맛있는 땅콩빵을 만들어보자.땅콩빵 효능땅콩빵에 들어가는 땅콩은 단백질과 불포화지방산이 많아 근육을 만드는 데 도움을 주고, 심장 건강을 지키는 데 중요한 역할을 한다. 불포화지방산은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고, 심혈관 질환
자꾸 귀찮게 하는 초파리… ‘바나나·페트병’이면 끝장낼 수 있습니다
어디선가 갑자기 튀어나온 초파리는 집안의 큰 골칫거리다. 여름부터 가을까지 흔히 보이지만, 겨울에도 자주 나타나 주부들의 고민이 깊다.특히 설거지와 쓰레기 처리가 끝났음에도 초파리가 나타나면 성가심이 배가된다. 이 문제를 해결할 수 있는 실용적인 방법에는 어떤 것들이 있을까. 바나나와 페트병을 활용한 초파리 트랩, 구강청결제를 이용한 퇴치제, 그리고 초파리의 근원을 제거하는 방법까지 단계별로 알아보자.바나나와 페트병을 활용한 초파리 트랩 만드는 법초파리 트랩은 성가신 초파리들을 잡을 수 있는 가장 간단한 방법이다. 준비물은 바나나
식빵굽기 간단한 생크림 식빵 만들기
식빵굽기 간단한 생크림 식빵 만들기 오늘은 아주 부드러운 질감을 가진 생크림식빵을 소개합니다. 식빵굽기 어렵게 느껴질 수 있지만 반죽을 충분히 하고, 발효 역시 시간을 들여서 부풀 수 있도록 하면 간단하게 만들 수 있는데요. 빵집에서 사 먹는 것 보다 훨씬 더 맛이 좋은 식빵이에요. 그대로 뜯어 먹어도 맛있고, 잘라서 구워 먹거나, 샌드위치용 등 다양하게 요리해 먹기 좋습니다. 그리고 생크림을 넣으면 더욱 부드러운 풍미와 질감을 느낄 수 있어요. 생크림 식빵 만들기 재료 : 강력분 300g, 인스턴트 드라이 이스트 5g, 설탕 30g, 소금 5g, 계란 1개, 우유 100g, 생크림 80g 1. 모든 재료를 잘 섞어서 반죽을 시작합니다. 2. 20분.......
반지 없이 프로포즈한 10살 연하 남편에게 다시 하라고 명령한 배우
남자친구가 프러포즈를 했는데 반지를 준비하지 않아서 무효 선언을 한 여배우가 있습니다. 바로 공효진인데요. 공효진은 10살 연하의 가수 남친 케빈오와 공개 열애 6개월 만인 2022년 미국 뉴욕에서 비공개 결혼식을 올렸습니다. 케빈오는 2015년 Mnet '슈퍼스타K7' 우승자로 가요계에 데뷔했으며 2019년 JTBC '슈퍼밴드'에도 출연했습니다. 비혼주의
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우울 증상 조기 치료, 발병 위험 42% 낮춰
우울 증상 조기 치료 시 실제 우울증으로 진행될 위험이 42% 낮아진다는 메타 연구 결과가 나왔다. 예방과 조기 치료가 최선이라는 것은 마음의 병에도 예외가 아니다.
