꾸준한 달걀 섭취, 노인 심혈관 질환 위험 크게 낮춰 70세 이상 노인의 경우, 달걀을 매일 꾸준히 섭취하는 것이 건강에 도움이 된다. 심혈관 질환을 비롯한 모든 사망 원인으로부터 위험을 크게 낮출 수 있는 것으로 나왔다. 2025.02.05
은퇴 후 ‘월세 수입’ 믿었는데.. ‘든든한 노후’ 믿었던 건물주, “최악의 상황 닥쳤다” ‘황금 상권’의 몰락…더 이상 ‘건물주’가 답이 아니다 최근 경매 시장에서 상가 건물의 가치가 급락하며, 은퇴 후 임대 수익을 기대했던 건물주들의 ... Read more 2025.02.05
흰머리 예방, 셀러리&피망에 포함된 루테올린 도움돼 흰머리는 많은 사람들에게 골칫거리로 여겨진다. 피망과 셀러리, 카모마일 차 등에 함유된 항산화 물질 '루테올린'이 흰머리 예방에 도움이 되는 것으로 알려졌다. 2025.02.05
녹내장 발생 위험, 55세 이상 HDL 수치 높으면 위험하다? 보통 HDL은 '좋은 콜레스테롤'이라는 인식이 있다. 하지만 55세 이상 연령대에서 HDL 수치가 높은 사람이 녹내장 발생 위험이 더 높다는 관찰 연구 결과가 제기됐다. 2025.02.05
커피포트 세균덩어리 ‘석회’ 제거는 이 방법이 정말 최고네요~ 커피포트 석회 제거법 이것 하나로 간단히 해결하기 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 커피포트에 물을 끓여 커피나, 차를 즐겨 먹는데요 커피포트 세균덩어리 희끗희끗한 석회 제거하는 최고의 방법을 소개해 드릴게요 커피포트 오염 매일 사용하는 커피포트는 물 때나 찌든 때가 생기기 쉬운데요 더 심해지명 위 사진처럼 희끗한 석회가 생길 수도 있답니다 커피포트 석회 석회는 2025.02.05
70% 급증 “전 세계가 반했다” .. 역대급 실적 발표에 한국도 ‘깜짝’ 글로벌 시장에서 열풍지속 성장 위해 해법 필요 한국의 라면이 이제 한류 대표 식품으로 자리 잡았다. 지난해 한국 라면의 수출액은 12억4850만 ... Read more 2025.02.04
15년 전 잃어버린 고양이 다시 찾아, 목숨 거두기 전 보호자와 마지막 포옹 [노트펫] 15년간 실종되었던 고양이가 생의 마지막 순간에 보호자와 재회하고 목숨을 거둔 사연이 전해졌다. 2025.02.04
‘빈 칼로리’ 주의, 무엇을 피해야 할까 '빈 칼로리' 음식은 칼로리가 높지만 다른 영양소는 부족한 경우다. 이들을 배제하는 습관은 시간을 들여 차근차근 갖춰가야 한다. 장을 볼 때는 영양성분표를 자세히 보는 습관을 들이자. 2025.02.04
운동의 심리적 이점, 긴장 완화부터 뇌 발달까지 운동 하면 다이어트와 체중 관리를 연상하는 경우가 많다. 하지만 운동은 심리적으로도 이점이 많다. 현대사회에서는 오히려 운동의 심리적 이점에 주목할 필요가 있다 2025.02.04
처절한 현실 “평생 모은 돈 다 까먹었다”… 5060 자영업자, 막막한 상황에 ‘시름’ “혼자 일해도 남는 게 없어요”벼랑 끝에 선 자영업자들 서울 강남에서 작은 포장마차를 운영하는 A씨는 요즘 하루 11시간 이상을 일하고 있다. ... Read more 2025.02.04
암 세포 내부의 ‘트로이 목마’, 암 치료 패러다임 전환 기대 포스텍에서 암 세포 내부에서 항체를 생성해 암 세포가 스스로 사멸하도록 만드는 방법을 제기했다. '트로이의 목마'와 같이 내부에서부터 무너뜨리는 원리다. 2025.02.04
녹십자수의약품, 반려동물 치은염 치료제 ‘인터베리-알파’ 출시..딸기맛 분말로 편리해 [노트펫] 녹십자수의약품이 일본 호쿠산(Hokusan Co. Ltd)에서 개발한 세계 최초의 반려동물 치은염 치료제 '인터베리-알파'를 지난 3일 국내 정식 출시한다고 밝혔다. 2025.02.04
‘답은 따로 있었네’… 세계 경제 흔들리자 사상 최고가 ‘돌파’ 금값, 사상 최고가 경신글로벌 경제 불확실성 속 안전자산 선호 “이렇게까지 오를 줄 몰랐다.” 한 금 투자자의 놀라운 반응이 시장의 분위기를 ... Read more 2025.02.04
건국대 미래지식교육원, 반려동물 전문가 양성 위한 ‘애완동물관리전공’ 신설 [노트펫] 건국대학교 미래지식교육원에서 2024학년도 3월 신입생을 대상으로 학점은행제 '애완동물관리전공(생명산업전문학사 학위과정)'을 신설한다고 밝혔다. 건국대는 반려동물 산업과 반려동물 문화 발전을 이끌어갈 전문 인력 양성을 목표로 이번 과정을 개설했다. 2025.02.04
오메가 3, 하루 1g 섭취하면 ‘저속노화’ 효과 '뇌를 위한 영양소'로 알려진 오메가 3를 하루 1g씩 꾸준히 섭취하면 노화 속도를 늦추는 효과가 있다는 연구 결과가 스위스에서 나왔다. 2025.02.04
음악 활용한 통증 완화, ‘템포’가 중요하다 음악은 심신을 안정시켜주고 통증을 완화하는 데 효과가 있다. 여기서 하나 더 중요한 것은, '자신의 템포(SPR)'에 맞는 음악이 더 효과적이라는 것이다. 2025.02.04
미국이 환호한 K-기술력 “대박” .. 한국 기업, ‘돈방석’ 터뜨린다 경동나비엔, 북미 시장 공략 본격화보일러 수출로 ‘대박’ 터뜨린다 “한국 보일러가 미국을 장악하는 날이 올 줄 누가 알았을까?” 국내 건설 경기 ... Read more 2025.02.04
장내 미생물군이 건강에 중요한 이유들 장내 미생물은 단순히 음식물의 소화 흡수를 돕는 역할만 하는 것이 아니다. 면역력부터 정신건강까지 폭넓은 기능을 맡고 있으며, 다양한 종류를 갖추는 것이 무엇보다 중요하다. 2025.02.04
버리려던 ‘과일포장망’ 이렇게 활용하니 온 가족이 칭찬하네요~ 과일포장망 재활용법 생활 속 활용 노하우 4가지 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 사과, 배 같은 과일을 보호하기 위한 과일포장망 그냥 버리시나요? 오늘은 과일포장망 생활 속에서 유용하게 재활용하는 꿀팁 소개합니다 깨지기 쉬운 그릇 1. 그릇 완충제 싱크대 보관함이 좁으면 그릇들을 겹쳐 보관하죠 아끼는 접시를 겹쳐 보관하다 보면 스크래치가 나기 쉽고 자칫 부딪혀 2025.02.04
냉동가래떡은 제발 이렇게 해동하세요! 떡집에서 갓 뽑은듯 대박입니다 냉동가래떡 해동법 떡집에서 갓 뽑은 듯 맛있어요 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 가끔 냉동가래떡을 해동해서 달콤한 꿀에 찍어먹으면 정말 맛있는데요 오늘은 냉동가래떡 떡집에서 갓 뽑은 듯 해동하는 비법 소개합니다 냉동가래떡 가래떡은 한 번에 다 먹을 수 없어 냉동실에 소분해 얼리는데요 냉동가래떡 먹을 때 빨리 해동하고 싶어서 전자레인지에 돌리면 겉면이 말라서 맛 2025.02.03