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라이프

[오늘날씨] “롱패딩 꺼내는 날”…최저기온 영하 7도

12일인 일요일은 아침 최저기온이 영하 7도까지 내려가면서 매서운 추위가 본격화되겠다. 북쪽의 찬 공기가 남하하면서 당분간 평년보다 늦은 기온이 이어지겠다. 기상청에 따르면, 이날 최저기온은 -7~5도, 최고기온은 4~12도로 예보됐다. 주요 도시 예

“상쾌함이 레전드” 막힌 코, 칼칼한 목 뻥 뚫리는 사탕

최근 날씨가 부쩍 쌀쌀해지면서 기관지 건강에 비상이 걸렸다. 단순하게 목이 아픈 것을 넘어 만성 비염, 잔기침, 잦은 구내염 등으로 괴로움을 호소하는 사람이 많아졌다. ...

“털말리기 전쟁 끝” 5분 만에 털이 마르는 신박한 ‘펫 전용 샤워가운’

추운 겨울, 반려인들이 강아지를 위해 더 조심해야 할 것은 무엇이 있을까? 바로 강아지 목욕이다. 샤워를 마친 후 갑작스런 온도 변화, 특히 따뜻한 곳에서 추운...

소변 자주 마렵다면…추위 탓 아닌 ‘이것’ 의심해야

사람은 하루에도 여러 번 소변을 보기 위해 화장실로 향한다. 요즘처럼 날이 추워져 땀 배출량이 적어지면 그 횟수가 더 늘어나기도 한다. 하지만 너무 잦은 요의는 방광 건강의 적신호일 수도 있어 주의가 필요하다. 방광은 속이 빈 주머니 형태의 근육기관이

[헬스S] 중국서 유행 중인 어린이 폐렴 마이코플라스마는?

마이코플라스마 중국에서 유행 중이다. 마이코플라스마는 어린이 폐렴의 가장 흔한 원인으로 부모들의 주의가 요구된다.12일 중국 글로벌타임스에 따르면 최근 중국 전역에 외래·응급실 방문 마이코 플라스마 환자가 늘고 있다. 환자 대다수는 어린이다. 일부는

옷 ‘어깨 자국’ 골치… 이 옷걸이 하나면 간편하게 해결된다

겨울에 빠질 수 없는 니트. 하지만 니트를 옷걸이에 잘못 걸어 놓을 경우,...

5배 속도까지 차이 날 수 있다는 피부 노화, 어떻게 늦출 수...

노화로 인한 피부 탄력 저하피부의 탄력이 떨어지는 가장 큰 이유는 노화입니다. 노화로 인해서 탄력이 저하되는 것인데 연구 결과에 따르면 사람마다 노화 속도가 5배 정도까지 차이가 날 수 있다고 합니다. 겉 모···

떡과 빵이 만난 GS25 창억떡 통팥찰떡빵, 창억떡 호박인절미소보로

요즘에는 편의점에서 다양한 콜라보 제품을 찾아 보는 재미가 쏠쏠한데요. 오늘은 GS25와 광주맛집 창억떡의 콜라보레이션으로 탄생한 창억떡 호박인절미소보로와 창억떡 통팥찰떡빵을 소개합니다. 창억떡은 광주의 지역 맛집 명소인데 홈쇼핑 완판신화를 일군 베스

장이안좋을때 도움되는 채소 과일과 위앤장케어

저는 평소에 매운 것을 먹고 나면 장과 위가 탈이 나서 좀 고생을 하는데요. 화장실에서 보내는 시간도 오래 걸리고 결과물도 시원치 않아 그때부터는 좀 신경을 쓰는 편입니다. 특히 위장이 좋지 않으면 그 장기와 연결이 되어 있는 소화기관인 장도 좋지 않

요즘 난리인 빈대예방위해, 빈대퇴치 이거샀다.

요즘 배드버그, 빈대때문에 난리난리. 버스도 지하철도 이용하니, 걱정되서 미리 빈대예방 해놔야 될 것 같고. 빈대예방을 집에서도 해야될 것 같아서 당장 쿠팡빈대 검색해서 이것저것 비교해보고 계피스프레이를 샀다. 내가 산거는 시나몬이오 계피 스프레이.

고소한 계란 참치전 만드는법

오늘은 간단하게 밥반찬 겸 술안주로 만들기 좋은 계란 참치전 만드는법을 소개합니다. 고소한 맛이 참 좋아서 종종 만들어 먹는데요. 참치를 익혀서 먹는 방법 중에서 가장 맛있는 요리이지 않을까 싶은 요리입니다. 간단하게 계란에 참치 넣어서 취향에 따라

에어프라이어 식빵핫도그 만드는 법 아이간식 에어프라이어 핫도그 집밥 간식

오늘 가시장미네 집밥요리는 아이간식으로 간단하게 만든 식빵핫도그로 보여드려요. 튀기지 않고 에어프라이어에 넣고 만든 간식으로 주말에 아이들과 함께 만들어보세요. 기호에 따라 슬라이스치즈도 함께 하심 맛있어요. 식빵이 달랑 3장이 남아있길래 냉동실에 있

소고기 떡갈비 레시피, 불고기 수제 버거 만드는법

좀 푸짐하면서도 가볍게 느껴지는 밥반찬이 필요할 때 소고기 떡갈비를 만들곤 하는데요. 반찬으로 먹다가 조금 지겨울 때는 수제버거로 이용해서 만들어 보세요. 떡갈비가 훌륭한 패티가 되어서 고급스러운 불고기 버거의 맛을 느낄 수 있거든요. 그래서 떡갈비

스타트업, 시니어 시장 ‘주목’…맞춤형 서비스로 공략 가속

'소비계 큰 손' 액티브 시니어, 자신을 위한 투자에 적극 프리미엄 웰에이징 케어부터 데이팅 앱·나들이 친구까지 스타트업 업계가 고부가 가치 사업으로 떠오른 시니어 시장을 눈여겨보고 있다. 이들의 핵심 타깃은 뉴시니어족(New Senior)이라 불리는

갑자기 한겨울…핫팩 닿은 자리 간지럽다면 ‘저온화상’ 의심

기온이 급격히 떨어져 본격적으로 난방기구를 활용할 시기가 왔다. 특히 야외활동 시에는 휴대하기 좋은 핫팩, 실내에서 흔히 사용하는 전기매트 등은 잘못된 방법으로 사용했을 때 저온화상을 입을 수 있어 주의가 필요하다. 저온화상은 40도 이상 온도에 장시

싱어게인3이 전해준 감동

매 시즌 화제를 모았던 JTBC ‘싱어게인’이 최근 3탄 방영으로 다시 한 번 주목 받고 있다. 시청률도 1회 4.8%였던 것이 2회 6.7%, 3회 7.3%로 상승해 인기몰이가 이어지는 분위기다. 성공한 오디션에선 화제의 출연자들이 나온다. ‘싱어게

수능까지 D-5…최상의 상태로 시험장 들어가는 비법 정리

2024학년도 대학수학능력시험이 일주일도 남지 않았다. 많은 수험생들과 그 부모님들의 긴장도가 최고조로 높아졌을 때다. 게다가 올해는 상관없을 것 같던 '수능 한파'까지 갑작스레 찾아온 만큼 더욱...

실리만 조리도구 세트 6종 실리콘 도마, 주걱

조리도구 세트 주방용품 실리콘조리도구 좋은 건 긴설명이 필요없을 정도로 유명하죠. 코팅팬에서 발생하는 불소수지 미세플라스틱 이슈에서부터 조리과정에서 발생하는 지속적인 유해물질을 배제한 요리방식에 대한 대안은 실리콘 조리도구세트가 거의 유일하다고 봐야겠

“채솟값이 무서워…올해 김장은 포기”[무너진 식탁③]

정부 집중 관리하는 배추, 무, 마늘은 가격 하락 과일 중에는 사과, 채소에서는 상추 상승폭 높아 주요 가공식품 15개 중 10개 올라…평균 7.7%↑ “정부가 배추 가격 낮춘다고 하더니 배추랑 무만 작년보다 싼 것 같네요. 생강이나 고춧가루 같은 부

군에서 임무 중 얻은 부상으로 전역 후 사망…이젠 전사·순직 인정된다

군 복무 도중 임무를 수행하다 부상이나 병을 얻은 뒤, 해당 사유로 전역 후 사망해도 전사자나 순직자로 인정받을 수 있게 됐다. 그동안 문제점으로 지적돼 온 사항이...

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일본 여행 나가노현 북알프스로 향하는 여정

이 글에서는 여행 장소에 대한 이야기는 없으며 일본 여행을 함에 있어 북알프스로 향하는 여정과 방법에 대한 이야기만 들어 있으니 혹시 여행 장소가 궁금해서 들어오신 분께서는 발걸음을 되돌리셔야 할지도 모르겠습니다. 어쩌면, 읽는 분을 위한 글이 아닌 쿠니 자신을 위한 기록의 의미가 더 클지도 모르겠네요. 어슬렁 어슬렁 도착한 공항버스 정류장. 버스에 올라 곧바로 눈을 붙인다. 어이쿠! 큰일 날 뻔했다. 인천공항 1터미널에서 내려야 하는데 사람들 다 내릴 때까지 꿀잠을 자다 버스 출발하려는데 깸 부랴부랴 기사님을 외치며 내리고 나니 이후로는 정신이 없었다. 사진이고 뭐고 시간도 촉박하고 배도 아프고... 그렇게 제주항.......

김민경 대한민국감성색채디자인협회장, ‘2024 VIDAK 어워드’ 수상

한국시각정보디자인협회(회장 장용선)는 지난 21일 동대문디자인플라자(DDP)에서 '2024 VIDAK : +SEOUL ESG 국제교류전' 및 '2024 비닥(VIDAK) 어워드'를

까기 힘든 석류 제발 이렇게 하세요!10명 중 9명이 모르는 석류 손질법

석류 초간단 손질법 국물 흘림 없이 깔끔하게! 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 새콤달콤 맛이 좋은 석류는 손질이 까다로운데요 오늘은 까기 힘든 석류 국물 흘림 없이 쉽고 깔끔하게 손질하는 방법 소개합니다 석류 석류 손질하다 보면 빨간 알맹이 국물이 줄줄 흘러 주변이 지저분하죠 이럴 때 요령만 알면 알맹이 버리는 것 하나 없이 국물도 흐르지 않게 손질이 가능해요 일단 석류 꼭지 부분 윗면에 칼집을 넣어 손으로 조심히 뜯어줍니다 점선대로 자르기 그러면 위의 사진처럼 모양이 나오는데요 노란 점선 부분을 보시면 알맹이가 없이 하얀 속껍질 부분이 있어요 비법은 바로 점선대로 잘라주는 건데요 칼집 내기 칼로 잘라 주시돼 이때 주의 사항은 칼집을 윗부분만 살짝 내줍니다 깊이 자르면 알맹이가 닿을 수 있으니 윗부분만 살짝 칼집을 냅니다 심지 제거 칼집을 낸 뒤 동그란 심지 부분을 칼로 제거합니다 그다음 칼집을 따라 손으로 벌려줍니다 벌려진 석류 그러면 위 사진처럼 쉽게 벌어지면서 알맹이가 보여요 평소 그냥 칼로 아무렇게나 자를 때와 달리 알맹이가 하나도 으깨지지 않고요 빨간 국물 지저분하게 흐르는 것도 1도 없지요 속껍질 하얀 속껍질을 살살 뜯으면 아주 쉽게 뜯어져요 이렇게 바로 뜯어 드셔도 되고요 알맹이 털어주기 알맹이만 털어서 깔끔하게 드시고 싶다면? 깊고 큰 볼에 옥수수 털듯이 수저로 석류껍질 부분을 톡톡 쳐줍니다 석류 알맹이 그러면 알맹이만 속 분리돼서 나와요 숟가락으로 한 숟가락씩 떠먹으면 너무 맛있어요 ㅎ 석류 드실 때 오늘 방법 참고하셔서 버리는 것 없이, 국물 흘림 없이 깔끔하게 손질해 드셔 보세요^^* 방문 감사해요! 좋은 하루 보내세요! Copyright ⓒ 줌마토깽, All rights Reserved

[시승기] 르노코리아 그랑 콜레오스 가솔린 2.0 터보 AWD

경쟁사 모델을 교묘히 피해가는 니치마켓 노린 모델뛰어난 NVH와 승차감 위주의 서스펜션 세팅이 매력적 그랑 콜레오스는 여러 가지 논란을 안고 탄생했다. 볼보의 CMA 플랫폼을 바탕으로 탄생했다는 기대감이 있었지만 한쪽에서는 이 차의 원형 모델이 중국산 지리자동차 싱유에 L이라는 것을 지적했다. 부산 국제 모빌리티쇼에서의 화려한 공개가 채 얼마 지나지 않아 불거진 홍보팀의 페미니즘 논란은 이 차의 상품성을 논하는 […]

[리뷰] MSI MAG 32CQ6F: 가성비 좋은 커브드 게이밍 모니터, 필요한 스펙은 다 갖췄다

특유의 구부러진 화면으로 평면 디스플레이보다 시야를 가득 채워 깊은 몰입을 선사하는 것이 바로 커브드 디스플레이다. 특히 레이싱이나 스포츠, FPS 게임 장르에서 실감나는 경험을

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히터 켜면 주행거리 ‘뚝’… 전기차 차주들 ‘이를 어쩌나’

한파에 움츠러드는 전기차“겨울철 배터리 성능 급감에 운전자들 비상” 국내 기온이 영하권으로 떨어지면서 전기차 소유주들의 한숨이 깊어지고 있다. 전기차 커뮤니티에는 “갑자기 ... Read more