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하와이안 건강식 초간단 ‘참치 포케’ 레시피

'포케’는 신선한 해산물과 채소를 양념에 비벼 먹는 하와이의 전통 음식입니다. 최근 건강식에 대한 관심이 높아져 우리나라에서도 인기를 끌고 있는데요. 아보카도까지 더해 건강한 맛 느껴지는 ‘참치 포케’ 준···

에어컨 전용 고용량 멀티탭 대용량 콘센트 추천

점점 가정의 가전도 IoT와 함께 여러 기능이 추가되면서 소비전력이 올라가는 추세 입니다. 과거에 비하여 효율이 좋아졌기때문에 허용하는 수준에 맞출 수 있게 되었죠. 그러나 여전히 시중에 판매하는 익스텐젼의 일반 안전기준은 낮습니다. 그래서 냉방기 또는 열풍을 활용하는

식욕 폭발 임산부, 건강하게 외식하는 법

임신 중기가 되면 입덧이 사라지면서 식욕이 폭발한다. 식사에 진심을 다하는 임신부들의 음식 태교는 맛집 방문과 배달 음식 주문으로 이어지는데, 이때 주의할 점이 있다. 열량과 당, 나트륨 함유량을 체크하고 영···

임산부 목욕탕 가도 되나요? 임신 중 목욕 가이드

임신을 하면 머리부터 발끝까지, 사소한 것부터 많은 변화가 생긴다. 음식 섭취와 운동은 물론 하다못해 씻는 것 하나도 신경 쓰게 된다. ‘탕목욕’도 그중 하나. 임신부는 언제부터 탕목욕을 해도 될까. 임신 초기 탕목욕이나 반신욕 주의 임신 후에는 혈액순환이 정체되어 손

주방수납장 냉장고 옆 틈새수납장 냉장고장 틈새장 200 정리

주방 인테리어를 꾸밀때 1순위로 고려할 것이 바로 수납능력입니다. 빌트인 비스포크 키친핏이나 오브제 수납장 처럼 피팅된 시공을 하지 않는 경우라면 언제나 공간의 공백이 생기기 마련입니다. 이러한 비어있는 공간을 얼마나 깔끔하게 활용하는지에 따라 주방의 수납능력이 달라집

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사복 천재 윤승아가 선택한 패딩 재킷 5

'인간 복숭아' 윤승아는 겨울에 뭘 입을까?

“비행기 타자마자 ‘이것’ 켜보세요” 하와이行 승객들 사이 소문난 공짜 서비스

탑승과 동시에 펼쳐지는 하와이안항공의 깜짝 서비스가 있다. 최첨단 무료 와이파이 ‘스타링크’다.

“설날 음식 이렇게 준비하세요”…온누리상품권 15% 할인 신청, 사용처 조회 방법은? (+환불)

온누리상품권 15% 할인에 관심이 쏠리고 있다. 정부는 설 명절을 앞두고 전통시장 소비를 촉진하기 위해 온누리상품권의 할인율을 15%로 상향 조정했다. 디지털 결제액에는 15% 환급 혜택을 추가로 제공하며, 전통시장 이용 활성화를 적극적으로 지원한다. 온누리상품권은 전통시장 이용 시 소득공제 혜택도 받을 수 있다. 특히 모바일 상품권은 카드 실적으로 추가 혜택을 받을 수 있어 소비자에게 유리한 조건을 제공한다. 설날 명절 온누리상품권 15% 특별 할인김윤상 기획재정부 2차관은 16일 서울 중부시장과 신중부시장을 방문해 이와 같은 내

바느질로 불어넣은 숨결

바늘땀으로 과거에 현대의 숨결을 불어넣는 ‘림 서울’.

장원영 365일 ‘이 음식’ 구비해둔다…냉장고 속 최애 음식 9가지 공개

자기관리 끝판왕으로 유명한 장원영이 엄마를 언급하며, 가장 좋아하는 음식과 365일 냉장고에 구비해두는 음식을 공개했다.지난 16일 유튜브 채널 ‘일일칠-117’에는 ‘[덱스의 냉터뷰] 별에서 온 원영이의 모든 것’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서는 장원영이 사랑하는 고기부터 다양한 간식과 음료까지 그녀의 냉장고 속 음식을 소개했다.장원영은 소고기를 가장 좋아한다고 밝혔다. 특히 한우를 선호하며, 돼지고기보다 소고기를 더 좋아한다고 말했다. 그 이유는 장원영 엄마에게 있었다. 장원영은 \"어릴 적 어머니는 요리를 자주 하지 않

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[한백영의 생생 디자인] 모바일쇼핑이 마음을 사로잡는 이유–쇼핑몰 UX 디자인의 심리

집에서 현관 신발 정리는 늘 필자의 몫이다.오늘도 정리를 하던 참에 낡은 아들의 운동화가 눈에 들어 왔다.올해 고등학생이 되는 아들은 최근 친구들과 농구를 많이 하는 모양이다. 사준지 얼마안된 운동화가 이미 낡아 터져 있다. 오랜만에 아들과 신발사러 쇼핑몰에 함께 가서 데이트할 생각에 돈이 아깝지 않다.필자: 아들아! 신발사야겠네? 아버지랑 주말에 같이 잠실에 가자.아들: 네. 아버지 감사합니다. 그런데 저 인터넷으로 살게요.필자: 응?아들: 저 주말에 농구도 하고 친구들 약속이 있어요. 제가 골라서 링크 드릴테니 사주세요.필자: