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그냥 쓰면 큰일 납니다… 반찬통 쓰기 전에 반드시 해야 하는 행동
날이 더워지면서 음식 보관에 신경 쓰는 사람들이 늘고 있다. 특히 상온에 잠깐만 놔둬도 쉽게 상하는 여름에는 조리 후 식힌 음식을 바로 밀폐해 냉장 보관을 하는 습관이 중요하다. 이때 많이 찾는 것이 스테인리스 반찬통이다.스테인리스는 뜨거운 음식을 바로 담아도 변형되지 않으면서 유리보다 가볍고 깨질 염려도 없다. 김치나 마늘류를 넣어도 냄새가 잘 배지 않고, 세척도 간편하다. 하지만, 이 스테인리스 반찬통을 별도로 세척하지 않고 사용하면 발암물질이 나올 수 있어 주의해야 한다.주방세제로는 안 되는 이유스테인리스 제품은 제조 과정에서
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손발 차가운 이유? 혈관이 아니라 "이 음식"이 부족해서입니다추운 계절도 아닌데 손발이 늘 차갑고 시린 느낌이 드시나요? 밤에 이불 속에서도 발이 시려워 잠을 설치거나, 낮에도 양말을 두 겹 신어야 할 정도로 체온 조절이 어려운 경우라면 단순한 혈액순환 문제만은 아닐 수 있습니다.대부분 ‘혈관이 안 좋아서’, ‘순환이 나빠서’라고 쉽게 생각하지만, 실제로는 특정 영양소의 결핍에서 비롯된 경우가 많습니다. 특히 꾸준히 식단에서 빠지고 있는 몇 가지 음식들이 손발 냉증을 심화시키는 원인이 될 수 있습니다.이번 글에서는 손발이 차가운 분
