[닭가슴살 추천] 하림 닭가슴살 블랙페퍼로 초간단 닭가슴살 샐러드 만드는 법

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하림 닭가슴살 블랙페퍼로 초간단 닭가슴살 샐러드 만드는 법
닭가슴살 추천

며칠동안 좀 앓아 누웠다고

매일같이 사먹고 간단한 인스턴트 음식만 먹다 보니

옆구리 살이 삐죽삐죽 나왔더라고요.

이건 안될 일이야!

순간 먹은 것들때문에 찐 것들은

후다닥 식단 조절 해서 빼줘야 하잖아요.

그래서 아주 간단한 닭가슴살 샐러드 만드는 법으로

저녁을 채웠는데요.

이번에 처음으로 사봤던 제품이 맛있어

닭가슴살 추천해드리려 합니다.


-재료-

하림 닭가슴살 블랙페퍼 2조각

샐러드 채소 한 줌

방울토마토 7개

구운 야채들

발사믹 식초 2~3T

올리브유 2T

통후추 조금

야채들은 취향대로 알아서 해주시고요.

닭가슴살은 200g 사용한 거예요.

만일 이 제품이 없으시면

그램 수는 200g으로 2인분 기준입니다.


제가 이번에 사봤던 제품은

하림 닭가슴살 블랙페퍼 800g입니다.

요놈 아주 유명하더라고요.

근데 진짜 부드럽고 맛있어요.

100g씩 촉 8조각 들어가 있어요.

▼▼저는 할인 들어갈때마다 쟁여두려고요ㅎㅎ▼▼

 

하림 닭가슴살 블랙페퍼

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하나씩 소포장되어 있어서 좋아요.


전자레인지에 데워서 먹어도 되지만

저는 고장나서 그냥 끓는물에 데웠어요.

2~3분 데우면 된다고 했는데

한 5분은 뒀던 것 같아요.

진공포장 되어 있는것 그대로

해동시키지 않고 데우면 됩니다.


스테이크 옆에 구워두면 맛있을만한

야채 블렌드인데요.

이건 이번에 처음 사봤는데

냉동해두고 조금씩 꺼내어 구워 먹으면

간편하고 좋더라고요.

▼이 제품입니다.▼

 

프린스 에드워드 아일랜드 블렌드 채소 (냉동)

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그린빈, 아스파라거스, 미니 당근

이렇게 세 가지 종류의 야채들이 썰어 냉동되어 있어요.


싹 세척하고 나면 그 안에 해동은 다 됩니다.

닭가슴살 샐러드 만드는 법에 넣으면

알록달록 색감도 예뻐서

먹을 때 기분도 좋아요.


올리브유를 한 스푼 둘러서

중불에 구워줍니다.


스테이크와 함께 구워 먹어도 좋지만

생선이나 닭가슴살 옆에

같이 플레이트 해서 먹어도

맛도, 비주얼도 좋더라고요.

닭가슴살 샐러드 만드는 법 재료로 추천드려요.


나머지는 토마토와 집에 있던

치커리를 추가했어요.


세척한 야채들을 깔고

방울토마토는 반씩 썰어서 추가하고,

야채들도 구워서 얹은 뒤에

데운 닭가슴살로 마무리~

발사믹 식초와 올리브유는

1:1 비율로 고루고루 뿌렸습니다.


닭가슴살 샐러드 만드는 법 참 쉽죠?

우선 닭가슴살이 퍽퍽하지 않고

부드럽고 촉촉하면서 맛도 있으니까

다이어트 식단으로 해먹기 딱이에요.

일반 닭가슴살로 삶아서 먹으면

잡내가 날 때도 있고 퍽퍽해서

다음에 또 먹기 싫기도 한데 말이죠.

하림 블랙페퍼 닭가슴살 추천드려요.

간단하게 만들어서 올해는 꼭

날씬해지길..ㅎㅎ

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