임산부 목욕탕 가도 되나요? 임신 중 목욕 가이드 임신을 하면 머리부터 발끝까지, 사소한 것부터 많은 변화가 생긴다. 음식 섭취와 운동은 물론 하다못해 씻는 것 하나도 신경 쓰게 된다. ‘탕목욕’도 그중 하나. 임신부는 언제부터 탕목욕을 해도 될까. 임신 초기 탕목욕이나 반신욕 주의 임신 후에는 혈액순환이 정체되어 손 2023.03.30
식욕 폭발 임산부, 건강하게 외식하는 법 임신 중기가 되면 입덧이 사라지면서 식욕이 폭발한다. 식사에 진심을 다하는 임신부들의 음식 태교는 맛집 방문과 배달 음식 주문으로 이어지는데, 이때 주의할 점이 있다. 열량과 당, 나트륨 함유량을 체크하고 영··· 2023.03.30
에어컨 전용 고용량 멀티탭 대용량 콘센트 추천 점점 가정의 가전도 IoT와 함께 여러 기능이 추가되면서 소비전력이 올라가는 추세 입니다. 과거에 비하여 효율이 좋아졌기때문에 허용하는 수준에 맞출 수 있게 되었죠. 그러나 여전히 시중에 판매하는 익스텐젼의 일반 안전기준은 낮습니다. 그래서 냉방기 또는 열풍을 활용하는 2023.03.30
하와이안 건강식 초간단 ‘참치 포케’ 레시피 '포케’는 신선한 해산물과 채소를 양념에 비벼 먹는 하와이의 전통 음식입니다. 최근 건강식에 대한 관심이 높아져 우리나라에서도 인기를 끌고 있는데요. 아보카도까지 더해 건강한 맛 느껴지는 ‘참치 포케’ 준··· 2023.03.30
