라이프 주요이슈

[리얼푸드=육성연 기자] 스타벅스 코리아가 가을 케이크 신제품 3종을 선보인다고 16일 전했다. 스타벅스 리워드 회원을 대상으로 ‘디저트 위크’ 이벤트도 함께 연다. 신제품은 블랙 글레이즈드 부생카, 브륄레 쿠키 치즈 케이크, 더 멜론 오브 샤인 케이크 등 3종이다. ‘블랙 글레이즈드 부생카’는 스타벅스의 가을철 대표 음료인 ‘블랙 글레이즈드 라떼’를 디저

[리얼푸드=육성연 기자] 치매와 관련해 꾸준히 연구되고 있는 식품 중 하나가 바로 콩이다. 콩은 양질의 단백질과 함께 주요 생리활성 성분으로 꼽히는 이소플라본이 함유돼 있다. 특히 이소플라본은 세포 내 신호전달 등 알츠하이머병과 관련된 여러 경로에 영향을 미칠 수 있다는 가능성이 확인되고 있다. 2025년 8월, 중국 난창대학교 신경과 연구팀이 국제학술지

[리얼푸드=육성연 기자] 하루 종일 앉아서 일하는데 수면이 부족하고 아침 식사까지 자주 거른다면, 콜레스테롤 수치가 나쁠 가능성이 높다. 이럴 때는 ‘식이섬유’ 섭취에 신경 쓸 필요가 있다. 특히 아침 식사로 베타글루칸이나 펙틴이 풍부한 식이섬유 식품을 이용하면 좋다. 국제학술지 내분비·대사 저널(Endocrinology and Metabolism 2022

콩나물 그냥 봉지채 보관하고 계신가요? 잘못 보관하면 며칠만에 금방 망가질 수 있는 콩나물인데요. 오늘은 구멍 3개만 내어 더욱 신선하고 맛있는 콩나물 보관법 알려드릴께요.

섬유유연제 잘못 사용하면 그냥 버리게 된다는 것을 알고 계셨나요? 오늘은 의외로 잘 모르고 있는 세탁기 섬유유연제 사용 방법에 대해 자세히 알려드릴께요.

젓가락으로 그냥 식사만 하고 계신가요? 오늘은 젓가락을 주방에 활용하여 놀랍도록 쓸모 있는 활용법 4가지에 대해 알려드릴게요. 식사 외에 사용하면 요긴하게 사용할 수 있는 젓가락 사용법입니다.

김 봉지 등을 먹고 나면 생기는 습기제거제(실리카겔) 그냥 버리고 계신가요? 가정에 습기제거제를 두고 활용하면 정말 유용하게 사용할 수 있는 것 중 하나인데요. 오늘은 살림 속에서 정말 유용하게 쓸 수 있는 습기제거제 재활용 방법 3가지를 알려드립니다.

가정이나 사무실에서 자주 사용하는 스테이플러! 사용하다 보면 문제가 생기곤 하는데요. 보통 두꺼운 종이에 심을 꽂으려 하면 잘 되지 않을 때가 많이 있어요. 그래서 오늘은 스테이플러를 휴지에 사용해 문제를 간단히 해결하는 방법 알려드릴게요.

샤워기와 수도꼭지에서 어느날 부터 갑자기 물이 제대로 나오지 않은 경험 있으신가요? 오랫동안 청소 세척하지 않을 경우 물때가 껴서 제대로 나오지 못하거나 물이 샐 수 있는데요. 오늘은 '이것'을 이용해 확실하게 수도꼭지 샤워기 청소 하는 방법 알려드릴께요.

물티슈를 사용하면 항상 생기게 되는 뚜껑 그냥 버리고 계신가요? 플라스틱 제품이라 따로 재활용이 필요한데요. 오늘은 그냥 버리기엔 너무나도 아까운 물티슈캡 200% 재활용 방법에 대해 알려드릴게요.

피자 배달을 시키면 항상 오는 피자삼발이 그냥 버리시나요? 배달 시에 피자를 보호하기 위해 항상 삼발이가 함께 오는데요. 오늘은 그냥 버리기엔 너무나 아까운 피자삼발이 재활용 방법에 대해 알려드릴께요.

빵 먹고 나면 생기는 빵클립 그냥 버리고 계신가요? 무심코 버렸던 빵클립을 가정에 잘 활용하면 유용하다는 사실! 오늘은 가정에서 정말 알차고 유용하게 쓸 수 있는 빵클립 200% 활용법 3가지에 대해 알려드릴게요.

[리얼푸드=육성연 기자] 디저트 카페 설빙이 당과 열량을 낮춘 ‘저당’ 옵션을 확대한다. 15일 설빙에 따르면 설빙은 오는 16일 사이드 신메뉴 ‘통모짜 칠리 치즈스틱’과 빙수용 ‘저당 순연유 소스’를 새롭게 선보인다. ‘통모짜 칠리 치즈스틱’은 통모짜렐라 치즈에 칠리 크런치를 더한 메뉴다. 쫄깃하면서도 바삭한 식감과 매콤한 맛을 살린 것이 특징이다. 최근

[리얼푸드=육성연 기자] 세계적인 건강 식단으로 꼽히는 지중해식 식단에는 레드와인을 곁들이기도 한다. 이를 근거로 일부에선 와인이 건강에 도움 되거나 레드와인이 화이트와인보다 몸에 좋다는 말도 나온다. 하지만 의학계는 건강을 위한 음주를 권하지 않는다. 전통 지중해식단에서 와인은 우리가 말하는 건강식의 필수 요소가 아니다. 채소·과일·통곡물·콩류·견과류 등

피자 배달을 시키면 항상 오는 피자삼발이 그냥 버리시나요? 배달 시에 피자를 보호하기 위해 항상 삼발이가 함께 오는데요. 오늘은 그냥 버리기엔 너무나 아까운 피자삼발이 재활용 방법에 대해 알려드릴께요.

젓가락으로 그냥 식사만 하고 계신가요? 오늘은 젓가락을 주방에 활용하여 놀랍도록 쓸모 있는 활용법 4가지에 대해 알려드릴게요. 식사 외에 사용하면 요긴하게 사용할 수 있는 젓가락 사용법입니다.

대파 한단 구매 후 어떻게 보관하시나요? 대파 한단을 잘못 보관하면 먹기도 전에 망가질 수 있는데요. 보관 방법에 따라 신선도가 크게 차이가 날 수 있어요. 오늘은 다 먹을 때까지 신선한 대파 한단 보관 방법에 대해 알려드릴께요.

가정이나 사무실에서 자주 사용하는 스테이플러! 사용하다 보면 문제가 생기곤 하는데요. 보통 두꺼운 종이에 심을 꽂으려 하면 잘 되지 않을 때가 많이 있어요. 그래서 오늘은 스테이플러를 휴지에 사용해 문제를 간단히 해결하는 방법 알려드릴게요.

콩나물 그냥 봉지채 보관하고 계신가요? 잘못 보관하면 며칠만에 금방 망가질 수 있는 콩나물인데요. 오늘은 구멍 3개만 내어 더욱 신선하고 맛있는 콩나물 보관법 알려드릴께요.

빵 먹고 나면 생기는 빵클립 그냥 버리고 계신가요? 무심코 버렸던 빵클립을 가정에 잘 활용하면 유용하다는 사실! 오늘은 가정에서 정말 알차고 유용하게 쓸 수 있는 빵클립 200% 활용법 3가지에 대해 알려드릴게요.