“이 정도일 줄 몰랐다”…무심코 먹었다간 후회하는 설날 음식 4가지
설날을 맞아 식탁을 채우는 떡국, 전, 갈비찜, 잡채, 호떡. 이 음식들은 명절 분위기를 더해주지만, 그 뒤에 숨겨진 칼로리는 예상을 뛰어넘는다. 한입 한입이 쌓이고 나면 새해부터 체중이 늘어나는 불편한 현실과 마주할 수 있다. 맛있다고 무작정 먹기 전에, 그 속에 어떤 함정이 숨어 있는지 살펴볼 필요가 있다.1. 떡국, 나이 먹듯 살도 찐다설날에 빠질 수 없는 떡국은 한 그릇을 다 먹어야 한 살을 먹는다는 상징적인 음식이다. 하지만 한 살을 더 먹는 것만큼 살도 찔 가능성이 높다. 주재료인 가래떡은 쌀로 만들어져 탄수화물 덩어리라
여행/맛집
“서해 금빛 열차 타고 군산 여행 떠나기” 겨울철 가볼 만한 곳...
겨울 바람이 부는 날엔 뜨끈한 온돌방에 누워 시골풍경을 바라볼 수 있는 관광 열차를 타고 군산 여행을 떠나보는것은 어떠신가요? 주요 관광 명소가 밀집되어 있는 군산 여행은 1박2일이 일정이 좋은데요.그러나 고군산군도에 속해있는 섬까지 즐기고 싶으시다면 2박3일 일정의 겨울 여행을 추천해 드립니다. 온돌의 뜨끈한 기운과 함께 군산역까지 갈 수 있는 서해금빛열차를 타고 겨울철 가볼 만한 곳인 군산 여행지를 소개해 드리겠습니다. 서해금빛열차▶목요일~월요일 운행▶용산~군산 23,900원 / 온돌마루실 40,000원 [코레일 홈페이지 참고]
뷰티
리디아 고, 마우이 짐 앰버서더 발탁… 골프와 패션의 완벽한 조화
하와이안 프리미엄 선글라스 브랜드 마우이 짐(Maui Jim)이 세계적인 골프 스타 리디아 고(Lydia Ko)와 공식 파트너십을 체결했다. 이번 협약을 통해 리디아 고는 앞으로 2년간 마우이 짐의 공식 앰버서더로 활동하며 브랜드의 기술력과 세련된 디자인을 널리 알릴 예정이다.리디아 고는 LPGA 통산 22승과 2024 파리 올림픽 금메달을 포함한 화려한 커리어를 자랑하는 선수다. 그녀의 끊임없는 도전 정신과 열정은 마우이 짐이 추구하는 가치와 완벽히 부합하며, 이번 파트너십은 아웃도어 스포츠와 패션의 만남을 상징하는 계기로 평가받
연예
“이 정도일 줄 몰랐다”…무심코 먹었다간 후회하는 설날 음식 4가지
설날을 맞아 식탁을 채우는 떡국, 전, 갈비찜, 잡채, 호떡. 이 음식들은 명절 분위기를 더해주지만, 그 뒤에 숨겨진 칼로리는 예상을 뛰어넘는다. 한입 한입이 쌓이고 나면 새해부터 체중이 늘어나는 불편한 현실과 마주할 수 있다. 맛있다고 무작정 먹기 전에, 그 속에 어떤 함정이 숨어 있는지 살펴볼 필요가 있다.1. 떡국, 나이 먹듯 살도 찐다설날에 빠질 수 없는 떡국은 한 그릇을 다 먹어야 한 살을 먹는다는 상징적인 음식이다. 하지만 한 살을 더 먹는 것만큼 살도 찔 가능성이 높다. 주재료인 가래떡은 쌀로 만들어져 탄수화물 덩어리라
테크
