정부, 광주·무안에 재난구호사업비 지원…유가족에게는 긴급생계비 지급
정부가 제주항공 여객기 사고와 관련한 지방자치단체의 구호활동을 뒷받침하기 위해 광주와 전남 무안군에 재난구호사업비를 즉시 지원한다. 저소득 유가족에게는 긴급돌봄 서비스 등을 제공한다. 정부는 3일 최상목 대통령 권한대행 경제부총리 겸 기획재정부 장관 주재로 열린 ‘제주항공 여객기 사고 중앙재난안전대책본부(중대본)’ 회의에서 이 같이 결정했다. 먼저 행정안전부는 유가족을 위한 생필품, 셔틀버스 임차, 현장 자원봉사자들을 위한 물품 등 지자체의 구호활동을 뒷받침하기 위해 광주와 무안군에 재난구호사업비 1억2000만 원을 즉시 지원한다
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동남아 배낭여행 루트 추천 : 꼭 가봐야 할 동남아 여행지
배낭 하나에 꿈을 담고 떠나는 동남아 여행, 그 중에서도 태국, 라오스, 베트남, 캄보디아는 아시아에서 가장 매력적인 여행지로 꼽히는데요. 이 네곳은 각국의 독특한 문화와 숨겨진 자연경관을 고루 경험할 수 있어, 여행자들에게 잊지 못할 추억을 선사합니다. 태국의 활기찬 도시부터 라오스의 고요한 유적지, 베트남의 아름다운 자연, 그리고 캄보디아의 고대 유적까지! 각국의 매력을 하나씩 담아 배낭여행을 이어가며, 동남아의 진정한 면모를 만나보세요. ※동남아 배낭여행 TIP◈항공편 예약 동남아 국가들 간 비행기 이동은 상대적으로 저렴하고
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근육은 왜 회복이 오래 걸릴까? ‘다핵세포’이기 때문
근력 운동은 보통 일주일에 2~3회 정도가 권장된다. 이 또한 보편적인 기준일 뿐이며, 실제로는 강도에 따라 그에 맞는 휴식시간을 주어야 한다. 낮은 강도로 근력 운동을 했다면 하루만에 회복되기도 하고, 높은 강도로 근력 운동을 수행했다면 최대 72시간, 즉 3일까지 휴식이 필요할 수도 있다. 문득 그런 생각이 든다. 피부 표면에 상처가 생겼을 때를 생각해보면, 3일이라는 회복 시간은 다소 길게 느껴진다. 그렇다면 근육은 왜 이렇게 회복하는 데 오랜 시간이 걸리는 걸까? 그 이유에 대해 알아보기로 한다. 골격근은 ‘다핵세포’근육의
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